Forum Index > Chat > МОЗГ И МЕДИТАЦИЯ

#0 by Sanza (Power User) (0 mesaje) at 2007-05-14 22:10:47 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Страдаете от невнимательности? Попробуйте погрузиться в себя

Юристы, медработники и журналисты, обследованные нейрофизиологом Сарой Лазар из Гарварда и ее коллегами, были “типичными западными практиками медитации, которые активно занимались карьерой, семьей и имели разнообразные внешние интересы”. Оказалось, что чем дольше человек занимался медитацией, тем толще была кора больших полушарий его головного мозга в двух местах: один участок отвечает за внимание, в другом рождаются эмоциональные ответы на внешние стимулы4. Чем дольше человек занимался медитацией, тем заметней были эти изменения. Иными словами, толщина коры больших полушарий с годами росла, а не уменьшалась, как это естественно происходит в процессе старения. Проявилась и еще одна интересная зависимость: чем глубже было погружение в медитацию (измерялось по урежению дыхания), тем толще была кора.

более подробно - http://www.smoney.ru/article.shtml?2007/05/14/2913


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1
<< Precedenta      Următoarea >>

#1 by vasilisa Donor (Uploader) (0 mesaje) at 2007-05-14 23:29:52 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top
угу. а если ещё и мантры читать, то совсем будет тебе счастье :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#2 by Sanza (Power User) (0 mesaje) at 2007-05-14 23:53:42 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#1 vasilisa, оно мне и так есть, без всяких мантр-шмантр :lol:

просто познавательно, что есть органические изменения =)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#3 by gliukOZ (Power User) (0 mesaje) at 2007-05-15 00:10:27 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top
da eu ys jurnalist , meditez yn trasport , kynd ma uit la kishioare de fete mari


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4 by Sanza (Power User) (0 mesaje) at 2007-05-15 01:00:05 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#3 gliukOZ, знач тоже будешь жить долго и щасливо :wink:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#5 by MinakoDisabled (Больная Девочка – Шызофрения) (0 mesaje) at 2007-05-17 18:59:55 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4 Sanza, mii lene sa 4istesc ca ai scris acolo . Spune mai pe scurt si mai eficient :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6 by BNQ Donor Fotbalist (End of an Era) (0 mesaje) at 2007-05-17 19:04:36 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#5 MEET89, lenoas'o


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#7 by Zuker (Poliglot) (0 mesaje) at 2007-05-17 19:06:23 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top



Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8 by MinakoDisabled (Больная Девочка – Шызофрения) (0 mesaje) at 2007-05-17 21:54:03 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4 Sanza, scoala lenosule si povestestemi cum sa meditez!!!!!!!!!

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#9 by koran (Power User) (0 mesaje) at 2007-05-17 22:26:16 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top
asta tat e fufel adevarat

asta tat e fufel adevarat


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#10 by Sanza (Power User) (0 mesaje) at 2007-05-17 22:32:02 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#9 koran, как ты скажешь, дорогая :wink: ты - истина в последней инстанции =))

#8 MEET89, просто расслабься :wink:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#11 by 3eBC (Sh0cK Ther@pisT) (0 mesaje) at 2007-05-18 02:48:50 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Медитация реальная вещь.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#12 by 13voin Drivers Club (Carasic) (0 mesaje) at 2007-05-18 18:20:16 (953 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#11 3eBC, +1 meditatsia e ceva foarte folositor... si plus la toate se pot rezolva multe probleme psihologice cu ajutorul ei ..

o varianta a meditatsiei este :
va asezati comod ..picioarele nu le incrucishatsi.. inchidetsi ochii si incepetsi sa urmaritsi respiratsia voastr.. numarind fiecare ciclu inspiratsie expiratsie (numaratsi pina la 100 daca va dezbate vriun gind oarecare de exemplu iaka cineva tsipa acolo.. incepetsi de la inceput..


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#13 by papushika18 Volei ClubDesignerMuzicianParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (meow) (0 mesaje) at 2009-08-05 00:51:41 (837 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#0 Sanza, "... МЕДИТАЦИЯ ..." - la ora 3 meditez cel mai bn:smoke:


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > МОЗГ И МЕДИТАЦИЯ


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.