Forum Index > Coș cu teme șterse > Sport > Bodybuilding

#0 by System at 2006-07-28 22:36:56 (998 săptămâni în urmă) - [Link] Toti cei care sint interesati de acest gen al sportului pot sa-si impartaseasca parerile si cunostintele pe care le poseda despre acest mare sport si greu de ajuns la performate fiecarui doritor/incepator . Sint binevenite acele torente care reflecta acest gen de sport pe acest tracker si acele linkuri unde pot fi downloadate video a celor mai renumiti bodybilderi din toate timpurile ............ Arnold Schwarzenegger , Franco Columbo . Tom Platz ,Dorian Yates , Ronnie Coleman ............ Mesaj util ?   Da   0 puncte 1 2 3 4 5 6 7 8 9 << Precedenta      Următoarea >> #176 by tOnStefyCic0 (Power User) (0 mesaje) at 2009-05-24 17:00:45 (851 săptămâni în urmă) - [Link] Depinde si ce mananci, nu doar timpul si cantitatea...in privintza la mega mass si xtreme nu stiu..nu folosesc... P.S. citeste posturile lui cactusoni43..totul e "scurt" , clar si lamurit Mesaj util ?   Da   0 puncte #177 by vadim2008 (MaFioT*|NowYou'reGone!) (0 mesaje) at 2009-05-24 17:12:39 (851 săptămâni în urmă) - [Link] #176 tOnStefyCic0, am citit tot ce a postat el..ms..bravo.. Mesaj util ?   Da   0 puncte #178 by maxclub (Power User) (0 mesaje) at 2009-05-24 22:53:44 (851 săptămâni în urmă) - [Link] #175 vadim2008, kam maruntsal eshti tu pentru varsta ta Mesaj util ?   Da   0 puncte #179 by MiShKa59 (Power User) (0 mesaje) at 2009-06-12 17:07:38 (848 săptămâni în urmă) - [Link] hrana de fiecare zi care e? ca ma ocup din septembrie zi de zi shi park nam energie delok.... sfatuitimi ceva! Mesaj util ?   Da   0 puncte #180 by tOnStefyCic0 (Power User) (0 mesaje) at 2009-06-12 23:37:43 (848 săptămâni în urmă) - [Link] #179 MiShKa59, adica nu ai energie!? in timpul antrenamentului sau in genere pe parcursul zilei?! Mesaj util ?   Da   0 puncte #181 by starsnipe (O tempora, o mores!) (0 mesaje) at 2009-06-21 00:31:44 (847 săptămâni în urmă) - [Link] #175 vadim2008, nu te ingrasi deoarece ai metabolism accelerat, substantele nutritive sunt transformate in energie prea repede. Crapa ovas dimineata si orz (perlovka) sara si vei fi ca un cal: mare, puternic si frumos! in plus carne de gaina si fructe, mai ales curmale sau alte fructe dulci. O sursa buna de energie: seminte de rasarita in sirop (kozinaki), miez de nuca cu miere sau dulceata, sau fructe uscate (se vind la Piata Centrala la kil, sunt mai ieftine ca-n market-uri). Da cu Mega Mass-ul si analogice nu te grabi, apoi daca te vei lasa vei avea Mega-Ass sau Mega-Pintece-peste-Chiloti Singur dimineata maninc casa de ovas (Hercules Nr1) si ma simt in forma toata ziua, indiferent de efortul depus. In plus, ovasul are efect pozitiv asupra tractului digestiv si dezintoxicheaza organismul. Mesaj util ?   Da   0 puncte #182 by kyu (yuppie drinker) (0 mesaje) at 2009-06-21 01:40:43 (847 săptămâni în urmă) - [Link] #181 starsnipe, o da..deja de 4 ani manink ovaz dimineatza...faptul ca dezintoxicheaza ma bucura mult...caci berea aceasta cine o va skoate din mine Editat de către kyu la 2009-06-21 15:53:05 Mesaj util ?   Da   0 puncte #183 by tOnStefyCic0 (Power User) (0 mesaje) at 2009-06-22 00:12:47 (847 săptămâni în urmă) - [Link] Mesaj util ?   Da   0 puncte #184 by midav91 (User) (0 mesaje) at 2009-06-26 13:44:47 (846 săptămâni în urmă) - [Link] cu bodybuilding-ul liubeliskii te ocupi doar pentru tine, shi pentru sanatate nu pentru altceva asa ca face macra de 2 ori pe saptamina de intrat in sala de forta! Mesaj util ?   Da   0 puncte #185 by MiShKa59 (Power User) (0 mesaje) at 2009-07-22 23:16:12 (842 săptămâni în urmă) - [Link] de unde se poate de luat nishte vitamine pentru sport? Mesaj util ?   Da   0 puncte #186 by weeder3 (BodyBuilding™|Uploader) (0 mesaje) at 2009-07-22 23:38:15 (842 săptămâni în urmă) - [Link] #185 MiShKa59, cel mai bine din farmacie de dorit naturale (dar sunt mai scumpe) Daca vei lua vitamine din magazine sportive vei plati foarte mult in +++ Mesaj util ?   Da   0 puncte #187 by MiShKa59 (Power User) (0 mesaje) at 2009-07-23 12:47:06 (842 săptămâni în urmă) - [Link] bine multumesk.. shi anume poti sami spui de care? Mesaj util ?   Da   0 puncte #188 by kyu (yuppie drinker) (0 mesaje) at 2009-07-23 13:11:08 (842 săptămâni în urmă) - [Link] #187 MiShKa59, A, B, C, D, E, etc. si toate subcategoriile depinde ce virsta ai + de toate avem nevoie, nu importa te ocupi sau nu...insa daca te ocupi cu atat mai mult ai nevoie de ele pentru un rezultat mai bun Mesaj util ?   Da   0 puncte #189 by Timka_87 (Power User) (0 mesaje) at 2009-07-23 17:31:12 (842 săptămâni în urmă) - [Link] Baeti nu stiti de unde se poate de cumparat blinturi second hand, asa mai eftin, de 5-10 kg? Mesaj util ?   Da   0 puncte #190 by iullick (Uploader) (0 mesaje) at 2009-07-31 21:57:48 (841 săptămâni în urmă) - [Link] #189 Timka_87, dute la vreun sport zal shi in fiekare zi kate vreo 3 in sumka shi dai bataie, da iaka ashelea de 15-25 kilograme nushtiu kum ai sa le pizdeshti ) Mesaj util ?   Da   0 puncte #191 by Timka_87 (Power User) (0 mesaje) at 2009-08-01 00:41:31 (841 săptămâni în urmă) - [Link] iullick, eu am o stanga de 40kg, da ii usoara.. ni-ar mai trebui vre-o 20kg macar, da cu ciorditu nu-i interesant... ) Mesaj util ?   Da   0 puncte #192 by iullick (Uploader) (0 mesaje) at 2009-08-01 09:48:38 (841 săptămâni în urmă) - [Link] #191 Timka_87, Mesaj util ?   Da   0 puncte #193 by MiShKa59 (Power User) (0 mesaje) at 2009-08-04 17:07:32 (841 săptămâni în urmă) - [Link] la mine virsta e de 17 ani........ sh ma ocup de multisor deacum! Mesaj util ?   Da   0 puncte #194 by Timka_87 (Power User) (0 mesaje) at 2009-08-05 01:53:35 (841 săptămâni în urmă) - [Link] Din cite stiu: virsta cea mai favorabila pentru bodybuilding e de la 18-21 ani, cind cresc si se dezvolta cel mai mult oasele.... pina atunci e de dorit mai usor.. flotari, turnic, paralele, abdomene.... Mesaj util ?   Da   0 puncte #195 by Florin (Power User) (0 mesaje) at 2009-08-05 10:17:17 (841 săptămâni în urmă) - [Link] m-am uitat la mai mulți bodybuilderi... și am observat ca ei nu prea atrag atenția la press! de ce oare? Mesaj util ?   Da   0 puncte #196 by iullick (Uploader) (0 mesaje) at 2009-08-05 10:26:59 (841 săptămâni în urmă) - [Link] #195 Florin, vorbeshti de power lifting Mesaj util ?   Da   0 puncte #197 by Florin (Power User) (0 mesaje) at 2009-08-05 11:08:20 (841 săptămâni în urmă) - [Link] #196 iullick, nu de BB.... nu prea am observat ca bb să facă exerciții pentru abdomen.... maybe mă greșesc! Mesaj util ?   Da   0 puncte #198 by iullick (Uploader) (0 mesaje) at 2009-08-05 16:46:21 (840 săptămâni în urmă) - [Link] #197 Florin, eu tot am observat, da kui trebu presu ista ? Mesaj util ?   Da   0 puncte #199 by VadimDanelciuc (Power User) (0 mesaje) at 2010-04-12 22:12:00 (805 săptămâni în urmă) - [Link] Noroc ,baieti o intrebare am ,daca am avut Hepatita A cu vre-o 8 ani in urma ,nu voi avea probleme cu ficatul daca voi incepe sa ma duc la sala ? ca tot nu ma decid Mesaj util ?   Da   0 puncte #200 by kyu (yuppie drinker) (0 mesaje) at 2010-04-12 22:34:04 (805 săptămâni în urmă) - [Link] #199 VadimDanelciuc, cel mai bine ar fi să te consulţi cu medicul. P.S. Scrie aici, această temă nu cred că mulţi o urmăresc. Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Coș cu teme șterse > Sport > Bodybuilding

You are not permitted to post in this forum.