Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (817 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 6159 6160 6161 6162 6163 6164 6165 6166 6167 6168 6169 6170 6171 6172 6173 6174 6175 6176 6177 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#154176 by Sm1L3Y (Odmen) (0 mesaje) at 2015-12-02 03:54:26 (505 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#154175 kazlov, "... da unde se poate de vazut full ? unde apare ? ..." - https://xtremewrestlingtorrents.net/login.php?returnto=%2F

registreaza-te aici cit inca-i deschisa registrarea, aisia ai sa gasesti fiecare vipusk czw (si nu numa kstati :D). Da ie sama, seedeaza pastaiana torrentele ca altfel asa-ti blocheze accauntu tat cu ip, eu amuia din cauza asta ma folosesc de vpn :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154177 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2015-12-02 03:55:46 (505 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#154175 kazlov, nu-mi place violența =))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154178 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2015-12-03 00:25:43 (505 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:wave:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#154179 by MarshallBrewDisabled (User) (0 mesaje) at 2015-12-03 00:43:06 (505 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Acest mesaj nu respecta eticheta de comunicare și a fost ascuns. Click dacă oricum dorești să-l vezi.
#154180 by K!ng Drivers ClubMuzician (Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2015-12-03 00:44:10 (505 săptămâni în urmă) - [Link]Top
iar Vikia o făcut șeva cu vspâșka :grin:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154181 by StereotypeMuzician (#Лошадьмишшщшшлщшшшлучшещдяяяябщш) (0 mesaje) at 2015-12-03 00:48:32 (505 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#154180 K!ng, o praepito :aaaeee:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154182 by Bandicoot (Champions) (0 mesaje) at 2015-12-03 04:33:26 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
cine doarme-i loh :derpneutral:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#154183 by MarshallBrewDisabled (User) (0 mesaje) at 2015-12-03 06:31:55 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#154182 kazlov, go cine primu se culca ii loh ? La mne ii jumate la 9 sara aghe asa ca :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154184 by Bandicoot (Champions) (0 mesaje) at 2015-12-03 07:07:54 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#154183 MarshallBrew, "... La mne ii jumate la 9 sara aghe ..." - :gasp:

da unde esti ?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154185 by Alexsco (Power User) (1 mesaje) at 2015-12-03 07:12:33 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Buna seara :) .


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154186 by StereotypeMuzician (#Лошадьмишшщшшлщшшшлучшещдяяяябщш) (0 mesaje) at 2015-12-03 07:59:43 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Vickiușaaaa :aaaeee:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154187 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2015-12-04 00:00:00 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:okay:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154188 by ForsakenCM (Power User) (0 mesaje) at 2015-12-04 00:02:22 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#154187 V!ckNet, Ninge?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154189 by DreamCat (Înainte să rănești,simte.) (0 mesaje) at 2015-12-04 01:11:05 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Vreau sã ningã mult, mult, mult :resent:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#154190 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2015-12-04 01:13:48 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#154189 DreamCat, salut :3


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154191 by StereotypeMuzician (#Лошадьмишшщшшлщшшшлучшещдяяяябщш) (0 mesaje) at 2015-12-04 07:52:43 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:aaaeee:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#154192 by Bandicoot (Champions) (0 mesaje) at 2015-12-04 08:02:49 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
cine doarme-i loh :derpneutral:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154193 by StereotypeMuzician (#Лошадьмишшщшшлщшшшлучшещдяяяябщш) (0 mesaje) at 2015-12-04 08:28:43 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#154192 kazlov, :derplol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154194 by RSIProductionMuzician (Uploader) (0 mesaje) at 2015-12-04 08:32:00 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:sweetjesusface:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154195 by StereotypeMuzician (#Лошадьмишшщшшлщшшшлучшещдяяяябщш) (0 mesaje) at 2015-12-04 08:45:27 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Gde liudi cu knopși? :cerealguy:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154196 by PoppyMoore (Him&I!) (0 mesaje) at 2015-12-04 08:47:15 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Speat :grin:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154197 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2015-12-04 08:49:56 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:wave:




Mesaj util ?   Da   2 puncte
#154198 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2015-12-05 00:29:54 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:wave:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#154199 by StereotypeMuzician (#Лошадьмишшщшшлщшшшлучшещдяяяябщш) (0 mesaje) at 2015-12-05 00:41:41 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Vickiușa :aaaeee:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#154200 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2015-12-05 00:49:39 (504 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#154199 Stereotype, http://fs5.directupload.net/images/151204/woj2j9mk.png

asară nimeni nu era să mă paderjască, druji nazîvaetsa. :notokay:


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 6159 6160 6161 6162 6163 6164 6165 6166 6167 6168 6169 6170 6171 6172 6173 6174 6175 6176 6177 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.