Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (823 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 3917 3918 3919 3920 3921 3922 3923 3924 3925 3926 3927 3928 3929 3930 3931 3932 3933 3934 3935 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#98126 by BraveBoyParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesigner (*ᴀɴʏᴛɪᴍᴇ ɪs ʜᴏᴜsᴇ ᴛɪᴍᴇ) (0 mesaje) at 2013-10-12 01:28:52 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98102 ScoocHHH, "... da ce Floresti ii oras? ..." - da, în care eu trăiesc :)


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#98127 by System at 2013-10-12 01:29:39 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98126 BraveBoy, "... da ..." - Centru raional ori mini oras......


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98128 by BraveBoyParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesigner (*ᴀɴʏᴛɪᴍᴇ ɪs ʜᴏᴜsᴇ ᴛɪᴍᴇ) (0 mesaje) at 2013-10-12 01:32:00 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98127 ScoocHHH,
. . .

Raionul Florești este un raion în Republica Moldova. Conform recensământului de la 1 ianuarie 2005, populația raionului era de 89.200 de locuitori. Capitala raionului este orașul Florești ..
ÎnchideЗакрыть



Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98129 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2013-10-12 01:34:25 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98116 malish55, "... Student, UTM ..." - ok :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98130 by YukioDisabled (keep silence) (0 mesaje) at 2013-10-12 01:35:32 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98119 malish55, "... Hram) ..." -

#98120 ScoocHHH, "... ziua orasului pahodu ..." -

#98122 BraveBoy, "... Luni e hramul orașului Chișinău și Florești.. ..." -


iasn


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98131 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2013-10-12 01:35:39 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98117 Yukio, "... adica ? ..." - cum adica?
hram))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98132 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2013-10-12 01:38:15 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98131 VickNet, "... cum adica? ..." - E din capitala de nord naţâku :smirk:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98133 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2013-10-12 01:38:56 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98132 malish55, "... E din capitala de nord naţâku :smirk: ..." - am citit națîztu :lol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98134 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2013-10-12 01:44:39 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Noapte Bună :wave:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#98135 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2013-10-12 01:44:59 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98134 malish55, nb :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98136 by Octa_875 (96) (0 mesaje) at 2013-10-12 01:46:16 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
noapte buna:bye:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98137 by System at 2013-10-12 02:07:55 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98128 BraveBoy, "... 89.200 ..." - asta populatia si din satele din raion ca in Floresti nusunt asa multi oameni...


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#98138 by valoghiaCel mai bun bucătar (TMD Chef) (0 mesaje) at 2013-10-12 02:14:12 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
tax ce un belot ??:hmmm:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98139 by System at 2013-10-12 02:15:43 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98138 valoghia, "... tax ce un belot ?? ..." - mai incolo ca acum ma uit la Me4 :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98140 by madrid4life (Per aspera ad astra) (0 mesaje) at 2013-10-12 05:32:47 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
toti dorm?????????// :gasp: :gasp:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98141 by System at 2013-10-12 08:19:14 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
nu :troll:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98142 by papushika18 Volei ClubDesignerMuzicianParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (meow) (0 mesaje) at 2013-10-12 09:00:04 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
deschis :allthethings:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98143 by bawls (User) (0 mesaje) at 2013-10-12 09:22:40 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98142 papushika18, "... deschis :allthethings:  ..." - 



Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98144 by papushika18 Volei ClubDesignerMuzicianParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (meow) (0 mesaje) at 2013-10-12 10:48:30 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98143 ladyboss, :tease:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98145 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2013-10-12 12:00:21 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
yomaioo))
record? )))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98146 by System at 2013-10-12 12:01:57 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98145 VickNet, aproape :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98147 by papushika18 Volei ClubDesignerMuzicianParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (meow) (0 mesaje) at 2013-10-12 12:02:34 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
eu încă îs aici :troll:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98148 by BukovskiDisabled (Power User) (0 mesaje) at 2013-10-12 12:16:38 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98147 papushika18, "... eu încă îs aici ..." - avataru' :megusta:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98149 by V!ckNetParticipant la concursul Fotografi AmatoriDesignerParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament () (2 mesaje) at 2013-10-12 12:18:42 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#98147 papushika18, "... eu încă îs aici :troll: ..." - închide tema)

mă întîlnesc eu cu CreativeBoy, șîi dau la moacă :lol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98150 by Vancouver (User) (0 mesaje) at 2013-10-12 12:46:44 (622 săptămâni în urmă) - [Link]Top
baieti, ce forumuri mai sunt moldovenesti, in afara de forum.md, interfilm, tmd..?

..mai sunt forumuri populare? stie cineva? o lista ar fi binevenita.. multumesc anticipat.


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 3917 3918 3919 3920 3921 3922 3923 3924 3925 3926 3927 3928 3929 3930 3931 3932 3933 3934 3935 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.