И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (823 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 3878 3879 3880 3881 3882 3883 3884 3885 3886 3887 3888 3889 3890 3891 3892 3893 3894 3895 3896 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#97151 by System at 2013-09-13 00:15:42 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

#97148 TAMADAra, keep dreamin'

Mesaj util ? Da 0 puncte

#97152 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-09-13 00:15:46 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

#97148 TAMADAra, "... Moldova pamint rusesc ..." -

eu asta aveam in profil mai demult
săi vezi pe romîni shi gălăgie au făcut

bine ca un moder ( 4uvak de doba ) o zis mai bine sa șterg ca sa nu pierd info de pe akk ca oricum o sa o ștearga
am șters :okay:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#97153 by System at 2013-09-13 00:16:36 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

#97152 Yukio, "... romîni ..." - :huh:

Mesaj util ? Da 1 puncte

#97154 by TAMADAra (Narcissistic) (0 mesaje) at 2013-09-13 00:17:09 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

#97150 mangashooter, "... aha asteapta, inca nu-i privatizat ..." - asta cu timpul sa vez peste vreo 2-3sute de ani rusia va coloniza tot uscatul
Eu otvi4esk

Mesaj util ? Da 0 puncte

#97155 by mangashooter (Pervers si Inteligent) (0 mesaje) at 2013-09-13 00:19:17 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

#97154 TAMADAra, "... peste vreo 2-3sute de ani rusia va coloniza tot uscatul ..." - eu credeam ca chinezii ii vor intrece, sua turcii ca au genofonul mai puternic

#97154 TAMADAra, "... Eu otvi4esk ..." - as traim si as videm

#97154 TAMADAra, "... Eu otvi4esk ..." - as traim si as videm

#97154 TAMADAra, "... Eu otvi4esk ..." - as traim si as videm

Mesaj util ? Da 0 puncte

#97156 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-09-13 00:20:58 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

#97153 Marchelush,

dap eu nus arab la care litera a se pronunță in vo 30 feluri
aud Î scriu Î

#97154 TAMADAra, "... asta cu timpul sa vez peste vreo 2-3sute de ani rusia va coloniza tot uscatul
Eu otvi4esk ..." -

4uvak zrea ai otve4it !
in mai puțin de 100 ani europa o sa fie plina de musulmani
de russia nici nu mai vb
in max 200 ani oamenii albi practic nu vor mai fi

Mesaj util ? Da 0 puncte

#97157 by mangashooter (Pervers si Inteligent) (0 mesaje) at 2013-09-13 00:23:54 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

cenzură, eu care credeam ca sunt destept

Editat de către Mitruţ la 2013-09-13 00:25:21

Mesaj util ? Da 1 puncte

#97158 by TAMADAra (Narcissistic) (0 mesaje) at 2013-09-13 00:30:58 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

#97156 Yukio, "... 4uvak zrea ai otve4it !
in mai puțin de 100 ani europa o sa fie plina de musulmani
de russia nici nu mai vb
in max 200 ani oamenii albi practic nu vor mai fi ..." - musulmanii a si se usida unii pe altii si o sa rămiie doar rasa superioara

Mesaj util ? Da 0 puncte

#97159 by mangashooter (Pervers si Inteligent) (0 mesaje) at 2013-09-13 00:37:46 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

ma duc eu sa-i ard un cap in bot la perna :bye:

udaci voua in dezbaterile voastre sociologice, mie daca sincer mi-i po... principalul copii nostri sa traiasca bine))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#97160 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-09-13 00:38:28 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

#97158 TAMADAra, "... musulmanii a si se usida unii pe altii ..." -

:fuckthatbitch:

cum crezi cei care de mici îs învățați să ne urască o să se mănînce între ei ?
pffff
pe ei de mici ii invata ca noi suntem creaturi ale diavolului .etc
mai ales legile lor ( șariat ) o să le permita sa ne omoare fara de a fi pedepsiți
și legile lor o să fie in europa de aia ca ei se baga amu peste tot și pe urma sa le faci ceva va fi imposibil
ei se inmulțesc ca guzganii

și cea mai mare problema e asta ca daca o să inceapa sai deporteze pe musulmani ap și pe moldoveni o sa inceapă

#97159 mangashooter, davai

Mesaj util ? Da 0 puncte

#97161 by TAMADAra (Narcissistic) (0 mesaje) at 2013-09-13 00:43:39 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

#97160 Yukio, ii is tinuti sub control si mereu vor sta sub un control, ii is tari temosi.
P.S. MarshallRotar o spus sa-i raspunzi :foreveralone:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#97162 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-09-13 00:47:17 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

#97161 TAMADAra, "... , ii is tinuti sub control si mereu vor sta sub un control ..." - 4uvak ! nu te fă de rîs

#97161 TAMADAra, "... ii is tari temosi. ..." - :fuckthatbitch:

ei te omoara și inca te intreaba ( și nuț plași ? ) da tu 4ika temoși

#97161 TAMADAra, "... P.S. MarshallRotar o spus sa-i raspunzi ..." - si sai raspund ? :hmmm:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#97163 by TAMADAra (Narcissistic) (0 mesaje) at 2013-09-13 00:59:02 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

#97162 Yukio, nu toti da majoritatea, tu nu gindesti corect, da, sunt grupari teroriste aestea oameni pierduti, fara creier si tineretu care nu stii nici o pu*a si se intimpla cu popuru lor, da oameni de rind pasnici ce-s cu dinsii, america de ar vrea sa arunce o bomba peste dinsii o arunca, 20% din totalul victimilor is teroristii da inca 80% cines? oameni care se incuia in case de frica, ei isi urasc poporul mai tare decit ne uraste pe noi

#97162 Yukio, "... si sai raspund ? ..." - hz nio scris in pm

Mesaj util ? Da 0 puncte

#97164 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-09-13 01:01:28 (626 săptămâni în urmă) - [Link]

#97163 TAMADAra, "... nu toti da majoritatea, tu nu gindesti corect ..." - ești slab informat

#97163 TAMADAra, "... hz nio scris in pm ..." - nici eu nu știu

Mesaj util ? Da 0 puncte

#97165 by TAMADAra (Narcissistic) (0 mesaje) at 2013-09-13 01:36:13 (626 săptămâni în urmă) - [Link]