И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (824 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 3565 3566 3567 3568 3569 3570 3571 3572 3573 3574 3575 3576 3577 3578 3579 3580 3581 3582 3583 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#89326 by TAMADAra (Narcissistic) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:23:43 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

Acest mesaj nu respecta eticheta de comunicare și a fost ascuns. Click dacă oricum dorești să-l vezi.

#89327 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:25:14 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

Acest mesaj nu respecta eticheta de comunicare și a fost ascuns. Click dacă oricum dorești să-l vezi.

#89328 by V!ckNet

Participant la concursul Fotografi Amatori

Participant la concursul Counter-Strike Masters Tournament

(

) (2 mesaje) at 2013-06-01 03:25:37 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

nb...

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89329 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:25:53 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89328 VickNet, :beee:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89330 by TAMADAra (Narcissistic) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:26:12 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

Acest mesaj nu respecta eticheta de comunicare și a fost ascuns. Click dacă oricum dorești să-l vezi.

#89331 by V!ckNet

(

) (2 mesaje) at 2013-06-01 03:26:13 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89329 Yukio, :ras:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89332 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:26:48 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89326 TAMADAra, ps. la tine de pe ava ii cel care cinta in grupa suicide silence ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89333 by TAMADAra (Narcissistic) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:26:50 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89331 VickNet, nb

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89334 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:27:02 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89331 VickNet, :beee:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89335 by TAMADAra (Narcissistic) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:27:13 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89332 Yukio, da :3

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89336 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:27:51 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89335 TAMADAra, "... da ..." - o data in net am vast o imagine ca tipa o murit , îi drept ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89337 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:28:27 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89323 Yukio, "... să mai repet că dacă nu cerea organismul vașe navem nevoie de sex ? ..." - vrei să-ți cumpăr eu bilet la zooparc? RLY?

#89323 Yukio, "... i so ierți , zic de aia că prea tare stimezi fetele și ai încredere în ele ..." - da, le stimez, dar asta nu înseamnă că ele insuflă încredere. Arată unde am spus eu că am încredere în fete?

#89323 Yukio, "... care îți fură și ultimul bănuț ? ..." - îmi pare rău, eu nu trăiesc în așa societate. Am făcut tot posibilul să nu întâlnesc așa oameni și mă voi lupta să nu dau peste acei care urmăresc interese ascunse venind la tine cu o ciocolată.

#89323 Yukio, "... nu vreu so cumpăr , eu banii mii strîng ..." - eu ți-am dat doar un sfat. Nu trebuie să te complexezi. De ce să freci o femeie care ar fi avut un viitor mult mai bun dacă nu ai băga nimic în ea? Îți dai seama ce responsabilitate îți asumi? Sigur că nu. Tu doar ești cel care face totul din instinct, nu pentru că rațiunea e cea care face diferența între om și animal.

#89323 Yukio, "... astai zoofilie , asta tu vrei ..." - asta e leacul ce te-ar face fericit. De ce trebuie să bagi penisul tău în viitoarea soție a uni bărbat cumsecade? A meritat el oare ca soția lui să fie frecată de unul care nu dorea nimic mai mult decât sex? Pune-te în locul lui? Cum ți-ar sta dacă ai afla că alții la fel cum ești tu acum, au avuto pe viitoarea ta soție în cele mai diferite moduri doar pentru că aceștea doreau sex?

#89323 Yukio, "... bărbatul și mai puțin trăiește că femeia îi maninca toți nervii ..." - nu te limita la familie, vecini, neamuri. Dragostea e dragoste și la 80 de ani. Vrei sau nu tu asta.

#89323 Yukio, "... țam zis după merite ..." - atacăm ideea, nu persoana. Nu vreau ca dialogul nostru constructiv să se transforme în unul care să provoace discomfort ambelor părți, la fel ca și celor terțe.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89338 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:28:32 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

ps. singura piesa care imi place

Mesaj util ? Da 1 puncte

#89339 by TAMADAra (Narcissistic) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:29:24 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89336 Yukio, da( pe 1 noiembrie, sel mai iubit vocalist ( da o murit (

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89340 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:31:44 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89337 Jonothan, "... vrei să-ți cumpăr eu bilet la zooparc? RLY? ..." - mai bine sămi dai mie banii :troll:

#89337 Jonothan, "... da, le stimez, dar asta nu înseamnă că ele insuflă încredere. Arată unde am spus eu că am încredere în fete? ..." -

in comentariile precedente ai dat de înțeles

#89337 Jonothan, "... îmi pare rău, eu nu trăiesc în așa societate. Am făcut tot posibilul să nu întâlnesc așa oameni și mă voi lupta să nu dau peste acei care urmăresc interese ascunse venind la tine cu o ciocolată ..." - ca atare și cei care fac legi una mai tupaya decit alta ca să dai banii in folosul statului și banii se pierd tot fac parte din societate

#89337 Jonothan, "... eu ți-am dat doar un sfat. Nu trebuie să te complexezi. De ce să freci o femeie care ar fi avut un viitor mult mai bun dacă nu ai băga nimic în ea? Îți dai seama ce responsabilitate îți asumi? Sigur că nu. Tu doar ești cel care face totul din instinct, nu pentru că rațiunea e cea care face diferența între om și animal.

#89323 Yukio, "... astai zoofilie , asta tu vrei ..." - asta e leacul ce te-ar face fericit. De ce trebuie să bagi penisul tău în viitoarea soție a uni bărbat cumsecade? A meritat el oare ca soția lui să fie frecată de unul care nu dorea nimic mai mult decât sex? Pune-te în locul lui? Cum ți-ar sta dacă ai afla că alții la fel cum ești tu acum, au avuto pe viitoarea ta soție în cele mai diferite moduri doar pentru că aceștea doreau sex?

#89323 Yukio, "... bărbatul și mai puțin trăiește că femeia îi maninca toți nervii ..." - nu te limita la familie, vecini, neamuri. Dragostea e dragoste și la 80 de ani. Vrei sau nu tu asta.

#89323 Yukio, "... țam zis după merite ..." - atacăm ideea, nu persoana. Nu vreau ca dialogul nostru constructiv să se transforme în unul care să provoace discomfort ambelor părți, la fel ca și celor terțe. ..." -

deam și ochii mă dor , nu mai citesc xd

#89339 TAMADAra, "... da( pe 1 noiembrie, sel mai iubit vocalist ( da o murit ( ..." - da cum o murit ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89341 by TAMADAra (Narcissistic) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:32:35 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89340 Yukio, "... da cum o murit ? ..." - cu motzycu

Mesaj util ? Da 1 puncte

#89342 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:34:59 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89341 TAMADAra, "... cu motzycu ..." - :okay:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89343 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:38:27 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89340 Yukio, "... in comentariile precedente ai dat de înțeles ..." - nu răspund de cuvintele ce le înțelegi, ci de cele care le spun.

#89340 Yukio, "... deam și ochii mă dor ..." - nu, nu ochii te dor. Ești prea încăpăținat ca să înțelegi asta. NU pentru că vreai tu așa să fii, ci pentru că nu ai experiență. Deși în majoritatea cazurilor, verbul a vrea este doar un impuls pentru a face ca dorițele să se împlinească. Nu te condamn, dar modul în care privești lucrurule sunt mult prea aberante pentru mine, pentru o societate ce tinde spre dezvoltare, nu doar culturală, ci și interioară, dezvoltarea care este cel mai important, DA, CEL MAI IMPORTANT FACTOR ce condiționează comportamentul omului în societate. A te crede special e un fapt demonstrat. A demonstra că ești special, e doar o teorie, demonstrația căreia, unaora o viață nu le ajunge.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89344 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:40:05 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

Cineva a dat de vacanţă)))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89345 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:44:04 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89343 Jonothan, "... nu răspund de cuvintele ce le înțelegi, ci de cele care le spun. ..." -

mulți zic una ( ca să arate altora că ei îs corecți ) dar na samom dele fac invers și cel mai rău că nu se recunosc

#89343 Jonothan, "... nu, nu ochii te dor. Ești prea încăpăținat ca să înțelegi asta. NU pentru că vreai tu așa să fii, ci pentru că nu ai experiență. Deși în majoritatea cazurilor, verbul a vrea este doar un impuls pentru a face ca dorițele să se împlinească. Nu te condamn, dar modul în care privești lucrurule sunt mult prea aberante pentru mine, pentru o societate ce tinde spre dezvoltare, nu doar culturală, ci și interioară, dezvoltare ce este cel mai important, DA, CEL MAI IMPORTANT FACTOR ce condiționează comportamentul omului în societate. A te crede special e un fapt demonstrat. A demonstra că ești special, e doar o teorie, demonstrația căreia, unaora o viață nu le ajunge. ..." -

nu este nici o societate, toți cată să fure să amăgească la maxim săș pună în buzunar
kaneșna pe cei care au copii/nepoți îi pot înțelege trebu hrană/de platit facturile / pt distracție copiilor / haine / pt școală .etc
da nu pe ăștea care au milioane și tot nu se mai satură

ps. de demonstrat că sunt special nici nu pot și nici nu vreu
obî4nîi 4elovek

#89344 malish55, "... vacanţă))) ..." - :cute:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89346 by TAMADAra (Narcissistic) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:50:05 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89344 malish55, tu esti ca un luci de lumina in intuneric cind vii asa si spui ceva

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89347 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:50:36 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89345 Yukio, "... mulți zic una ( ca să arate altora că ei îs corecți ) dar na samom dele fac invers și cel mai rău că nu se recunosc ..." - iarăși vorbești ca să nu bată vântul. Nu-i nimic, m-am deprins ))

#89345 Yukio, "... nu este nici o societate, toți cată să fure să amăgească la maxim săș pună în buzunar
kaneșna pe cei care au copii/nepoți îi pot înțelege trebu hrană/de platit facturile / pt distracție copiilor / haine / pt școală .etc
da nu pe ăștea care au milioane și tot nu se mai satură ..." - vezi doar ceia ce vrei să vezi. Nu-ți limita orizonturile, lărgește-le și privește imaginea lumii cu alți ochi, o să obsevi mai mult decât poți vedea cu ochii deschiși. Dar de jalnic, e jalnic. Nu te contrazic, cu toate că faci parte din acei care doresc să facă ce le terce prin cap fără a purta răspundere pentru faptele comise.

#89345 Yukio, "... de demonstrat că sunt special nici nu pot și nici nu vreu ..." - nici nu trebuie. Pe mine nu mă interesează cât de special te crezi, ci cât de util utilizezi capacitatea de a gândi.

#89344 malish55, noroc. Sorry de gălăgie ^^

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89348 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:54:26 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89347 Jonothan, "... iarăși vorbești ca să nu bată vântul. Nu-i nimic, m-am deprins )) ..." - :beee:

#89347 Jonothan, "... faci parte din acei care doresc să facă ce le terce prin cap fără a purta răspundere pentru faptele comise. ..." -

cemi trece prin cap asta is problemele mele

#89347 Jonothan, "... cât de util utilizezi capacitatea de a gândi. ..." - nui treaba ta ce și cum utilizez eu

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89349 by TurboDigital (2nd place C++ A.I. Contest - `Durak`) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:55:55 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

Cine îmi recomanda un film?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#89350 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2013-06-01 03:56:40 (642 săptămâni în urmă) - [Link]

#89348 Yukio, mă scuzi. Nu eu te-am rugat să scrii. Ai făcut-o din propria inițiativă.

Eu aici închei. Nu mai are rost. Noapte bună. ^^

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.