И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (825 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 2956 2957 2958 2959 2960 2961 2962 2963 2964 2965 2966 2967 2968 2969 2970 2971 2972 2973 2974 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#74101 by irunea (Uploader) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:04:03 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

Unde are o blonda ficatul? :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74102 by Vicky_g

(Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:04:51 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74099 TudorM91,din punct de vedere anatomic , se afla in cavitatea abdominala , la nivelul hipocondrului drept ))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74103 by TudorM91 (Power User) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:05:05 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74101 irunea, "... Unde are o blonda ficatul? :troll:

..." - sa spun eu?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74104 by krasavcik195 (User) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:05:23 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74102 Vicky_g, :notbad:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74105 by irunea (Uploader) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:05:28 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74103 TudorM91, zii

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74106 by TudorM91 (Power User) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:05:31 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74102 Vicky_g, "... se afla in cavitatea abdominala , la nivelul hipocondrului drept )) ..." - cam asta este si raspunsul dar ca cu alte cuvinte

Unde are o blonda ficatul? :troll:

- Cum intri la stanga :rofl:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74107 by krasavcik195 (User) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:06:44 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74106 TudorM91, cum intri il găsești :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74108 by Vicky_g

(Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:06:57 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74106 TudorM91, pfff ))) ahahahahaha

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74109 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:07:05 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

Mai întrebaţi ce se află la o blondă în cap :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74110 by irunea (Uploader) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:07:39 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

Noapte buna

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74111 by D!mka (Mai degrabă să taci, decât să fii ecou) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:08:13 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74109 malish55, "... Mai întrebaţi ce se află la o blondă în cap :lol:

..." - xD

#74110 irunea, "... Noapte buna

..." -

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74112 by Vicky_g

(Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:08:38 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74109 malish55, ia nu fiti rasisti )))

DIn pun de vedere anatomic , ne diferentiem putin ))) asa ca , treceti la altceva

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74113 by TudorM91 (Power User) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:08:52 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

Eu o sa continui maratonul

De ce fetele coboară privirea când primesc o declarație de dragoste?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74114 by irunea (Uploader) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:08:53 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74111 D!mka, a?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74115 by Vicky_g

(Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:10:44 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74113 TudorM91, uimeste-ma ))))

Daca se gaseste si explicatie la faptul ca sar in brate , it's perfect ))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74116 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:11:17 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74112 Vicky_g, eu cu nici un rău :pardon:

dar totuşi undeva s'a dovedit că culoarea părului influenţează modul de gîndire a fetelor

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74117 by D!mka (Mai degrabă să taci, decât să fii ecou) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:11:23 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74114 irunea, unde pleci? mîine e Duminică))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74118 by krasavcik195 (User) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:11:33 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74113 TudorM91, gindurile ca va trebui sa fie only on pentru cineva :foreveralone:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74119 by irunea (Uploader) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:12:22 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74117 D!mka, miine e simbata))
mor de somn

ladna Noapte buna)

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74120 by TudorM91 (Power User) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:12:30 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74115 Vicky_g, "... Daca se gaseste si explicatie la faptul ca sar in brate , it's perfect )) ..." -
Ca să verifice dacă e adevărat …

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74121 by Vicky_g

(Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:13:13 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74116 malish55, da

atunci cand o bruneta s-a vopsit in blonda , iar a 2-a zi dimineata il certa pe sot de ce au fire de par negru in pat !!))

Mesaj util ? Da 2 puncte

#74122 by Bigmak

(Uploader) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:14:30 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74119 irunea, "... ~~miine~~ e simbata ..." - s-a facut azi deja ))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74123 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:14:36 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74121 Vicky_g, epic :rofl:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74124 by D!mka (Mai degrabă să taci, decât să fii ecou) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:14:59 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74119 irunea, "... miine e simbata)) ..." - ba nu, uite la oră)

#74119 irunea, "... mor de somn

..." - singurică :shifty:

#74119 irunea, "... ladna Noapte buna) ..." - nb :hug:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#74125 by irunea (Uploader) (0 mesaje) at 2013-02-09 01:15:21 (659 săptămâni în urmă) - [Link]

#74124 D!mka, :airkiss:

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.