Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (825 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 2788 2789 2790 2791 2792 2793 2794 2795 2796 2797 2798 2799 2800 2801 2802 2803 2804 2805 2806 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#69901 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2013-01-25 00:49:57 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69898 Vicky_g, Am urmărit şi acolo activitatea, numai că din tot ce am văzut, ei vorbesc mai mult despre proză acolo.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69902 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-01-25 00:51:07 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69889 malish55, da , un timp si eu scriam :) acum nu prea am timpul necesar sa o fac .

Oricum , mai am cate ceva prin laptop , dar trebuie sa citesc fiecare cuvant in parte , ca sa postez )


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69903 by papushika18 Volei ClubDesignerMuzicianParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (meow) (0 mesaje) at 2013-01-25 00:52:10 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:mad:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69904 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-01-25 00:53:02 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69891 papushika18 , unde-ai disparut pups ?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69905 by papushika18 Volei ClubDesignerMuzicianParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (meow) (0 mesaje) at 2013-01-25 00:54:07 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69904 Vicky_g, uknow..... :whistle:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69906 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2013-01-25 00:54:12 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69900 Vicky_g, "... cred ca mi-am gresit vocatia ..." - aşa mi'au spus colegii de grupă cînd au citit poeziile :lol:

#69902 Vicky_g, De regulă nu'mi ia mult timp ca să scriu ceva, adică depinde de dispoziţie şi ce muzică cîntă în căşti :)

#69903 papushika18, "... ¿bnɟɐp ..." - da chiar că :mad:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#69907 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-25 00:54:24 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:allthethings:
yo pipăl :foreveralonehappy: )), și fașeț? ))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69908 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2013-01-25 00:55:11 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69907 Marvel_, Noroc, cînd ştergi un torrent - nu pune la reason aşa mult text, deformezi pagina :look:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69909 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-01-25 00:56:04 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69893 papushika18, uuuuuuuuuuuuuu :>



#69895 Marvel_, iubirea mea , vad ca ti-i bine )) cum a fost exam ?

#69906 malish55, btw , mult succes in continuare !!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69910 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-25 00:57:12 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69908 malish55, "... nu pune la reason aşa mult text, deformezi pagina ..." - ))), ni era șiudă )) ș încă tare tare )) jios aliansu nna ))

#69909 Vicky_g, "... iubirea mea , vad ca ti-i bine )) cum a fost exam ? ..." - mmm, amore )) , ni-o fost dor :hug:
ni-i bn că am băut oleac cu niște prieteni )), îi ziua lu o fată și a intrat cu niște whiskey ))

#69909 Vicky_g, "... cum a fost exam ? ..." - nasol )), le-am luat din burtă răspunsurile :D, cu toate că ziceam să învăț ))
dar am verificat mai apoi răspunsurile și parcă am ghicit câteva :shifty:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69911 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2013-01-25 00:59:41 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69909 Vicky_g, Mulţumesc

#69910 Marvel_, "... jios aliansu nna )) ..." - okay((((


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69912 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:01:21 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69911 malish55, "... okay ..." - dude, ăștia din categoria Movies și-o făcut niște reguli total alogice, am zis că dacă mai încarc ceva din Movies, atunci doar în original și doar dacă nu mai este filmul pe tracker ) kr4i, you know )


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69913 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:01:36 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69910 Marvel_, miss u too ))) :hug:

dupa smailic am inteles ca ti-i bine ))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69914 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:02:14 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69913 Vicky_g, "... ca ti-i bine )) ..." - ni-i bine :boast: ))
p.s. am făcut catlete :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69915 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:02:47 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69912 Marvel_, Sunt reguli nescrise de care tot se duce cont. Eu cînd mă bag la Movies ap sar scîntei :lol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69916 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:04:15 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69902 Marvel_, vreuuuuuuuuuuuuuuu .. o boje , cat de mult vreau




Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69917 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:05:18 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69915 malish55, "... reguli nescrise ..." - ăăăăă, de ogramada ori aud hneaua asta de la moti )))) dacă tot se face un set de reguli - eu zic să fie unic, să nu trebuiască să intuim, gen:oare asta a fost tot? sau... mai este undeva ceva? sau multe alte breduri ), ei umblă cu reguli nescrise, dar mai bn tac capu ceekay numa așteaptă să-mi dea pb :D

#69916 Vicky_g, "... cat de mult vreau ..." - :isee: , eu tot te vreau :shifty: ))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69918 by Selected (MISTER TORRENTS.MD 2012) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:07:22 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
ei numa nu cheltuiti cerneala..vorbind despre torrente )) nai incarcat tu..o sa incarce altu )


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69919 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:08:03 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69917 Marvel_, Cele mai populare sunt: BDRip nu absoarbe DVDRip; de ripurile vechi nu te atingem şi încă cred că mai sunt. Nu treb să te superi pe ei, îşi îndeplinesc funcţia :) Dacă ai întrebări la filme - PM'ul e deschis :wink:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69920 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:09:08 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69919 malish55, "... PM'ul e deschis ..." - nu vreu să-ți umplu mesageria cu prostiile mele )), nu vreau să-ți provoc incomodități ))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69921 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:09:08 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69918 Selected, Aşa mi'i pofig :lol: deam vreo 2 săptămîni tot încerc să ripuiesc 3 filme şi nu ajung la ele :pardon:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69922 by Vicky_gCel mai bun bucătar (Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:09:43 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69917 Marvel_, tu si vrei ?:)))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69923 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:10:02 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
p.s. dar eu oricum o să continui să raportez fiecare situație în care consider că am fost efectiv abuzat , după părerea mea ; ) :shifty:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#69924 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:10:13 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69920 Marvel_, Să fie să întrebe un mucos de doispişi ani, care în cuvînt de 3 litere face 4 greşeli - asta da numesc incomoditate. Tu parcă eşti mare deam :)


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#69925 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-25 01:10:37 (662 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#69922 Vicky_g, "... tu si vrei ? ..." - cotlete ; ))

#69924 malish55, "... Tu parcă eşti mare deam ..." - mă rog )))), aveam și noi cândva câte 12 ;D


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 2788 2789 2790 2791 2792 2793 2794 2795 2796 2797 2798 2799 2800 2801 2802 2803 2804 2805 2806 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.