И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (826 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 2580 2581 2582 2583 2584 2585 2586 2587 2588 2589 2590 2591 2592 2593 2594 2595 2596 2597 2598 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#64701 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2013-01-10 01:56:40 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64698 VickNet, "... odno ..." - :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 2 puncte

#64702 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2013-01-10 01:56:52 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64694 Yukio, Drept spui, dar uite în America. În statul Texas fiecare locuitor are minim cîte o armă şi parcă's oameni întregi la minte. Dar amuş se aude pe la noutăţi: Un debiloid a intrat în şcoală/grădiniţă/market şi a ucis un număr mare de oameni, apoi se spune că era un om normal, dar tipa l'o lăsat muierea şi i'o rupt crîşa. Crede'mă că dacă în Moldova ar fi aşa, jumate din populaţie ar sta închisă şi jumate în mormînt. E bine cînd sunt restricţii, dar că justiţia noastră suge by default, asta deam altă treabă.

#64698 VickNet, "... fb ..." - asta'i sfînt la mine :halo:

Mesaj util ? Da 1 puncte

#64703 by V!ckNet

Participant la concursul Fotografi Amatori

Participant la concursul Counter-Strike Masters Tournament

(

) (2 mesaje) at 2013-01-10 01:57:22 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64702 malish55, "... asta'i sfînt la mine :halo:

..." - eu de acolo puțin ce înțeleg :rofl:

nu prea sunt încîntat de siteul dat)
dar intru shi eu, să nu spună ca nu intru, să nu pierd acc :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64704 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-01-10 01:57:42 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64697 Selected, "... tei uitat pre mult la CSI ..." - tu zbori prin cosmos :fuckthatbitch:

un fost coleg deal meu la injunghiat pe unul si la facut invalid pe toata viata
si ce ? nu o stat inchis nici o zi
tare tu mai știi ce și cum
amu pe drum te omoară și nimeni nici na să se uite , mai ales polițiștii :derpneutral:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64705 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2013-01-10 01:57:42 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64700 WasiLoiD, "... cmf? ..." - Îmi pun amuș ceva de ronțăit și un film haroșâi ^.^ Tu ?

#64702 malish55, "... asta'i sfînt la mine ..." - Amin, frate :mercurywin:

Mesaj util ? Da 1 puncte

#64706 by WasiLoiD (Cuore Rossonero) (0 mesaje) at 2013-01-10 01:59:19 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64690 malish55, "... justiţia noastră suge by default ..." - dap' Timofti s-o dus, da' el în justiție o fost "The Godfather" ;D

#64693 Dazler, "... Tu ? ..." - mi-o venit comanda de la andy's, mănînc ș pe năt mă uit ))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64707 by Selected (MISTER TORRENTS.MD 2012) (0 mesaje) at 2013-01-10 02:00:23 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64704 Yukio, "... nimeni nici na să se uite ..." - posibil..nu poti spune ca toti sunt indiferenti..

#64702 malish55, 'Peaceful Solitude' Mix done :derpthumb:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64708 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2013-01-10 02:00:32 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64706 WasiLoiD, "... mi-o venit comanda de la andy's, mănînc ș pe năt mă uit )) ..." - Faci poftă

#64706 WasiLoiD, "... dap' Timofti s-o dus, da' el în justiție o fost "The Godfather" ..." - Hahahaha

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64709 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-01-10 02:00:50 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64702 malish55, "... Drept spui, dar uite în America. În statul Texas fiecare locuitor are minim cîte o armă şi parcă's oameni întregi la minte. Dar amuş se aude pe la noutăţi: Un debiloid a intrat în şcoală/grădiniţă/market şi a ucis un număr mare de oameni, apoi se spune că era un om normal, dar tipa l'o lăsat muierea şi i'o rupt crîşa. ..." -

în moldova tot se gasesc cadrii deaștea, la ntv nu demult o aratat ca unul sia impuscat prietenul

#64702 malish55, "... Crede'mă că dacă în Moldova ar fi aşa, jumate din populaţie ar sta închisă şi jumate în mormînt. ..." -
:airkiss:

cumperi un tank șii kiflișești pe toț

#64702 malish55, "... dar că justiţia noastră suge by default, asta deam altă treabă. ..." - nu este așa ceva in moldova

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64710 by V!ckNet

(

) (2 mesaje) at 2013-01-10 02:01:24 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64701 Dazler, îț pare că îs zadrot ?
eu acolo numa biliard rus joc )) cu fratele lu mama )) ne atarvim

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64711 by WasiLoiD (Cuore Rossonero) (0 mesaje) at 2013-01-10 02:01:57 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64696 Dazler, "... Faci poftă ..." - "ай не получишь, ай не дам" (Borat Sagdiev)

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64712 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2013-01-10 02:02:21 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

Multe litere.... prea multe litere :numb:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64713 by V!ckNet

(

) (2 mesaje) at 2013-01-10 02:02:34 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

blin, cînd stau pîn noaptea nea mînca, da șis pun în gură oare? :hmmm:

nu am nimic :geek:

#64712 ivanpuf, amețăști :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64714 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2013-01-10 02:03:09 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64713 VickNet, "... da șis pun în gură oare? ..." - :megustamucho:

să-ți zic?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64715 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2013-01-10 02:03:15 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#64703 VickNet, :pardon:

#64704 Yukio, Bine că nu m'am dus la academie, c'apoi avea să crezi şi despre mine aşa ((

#64706 WasiLoiD, Ori cu dînsu, ori fără dînsu, unde n'ar fi (judecător/preşedinte) - nici o schimbare spre bine)

#64707 Selected, Chiar am să-i mai dau un repeat )

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64716 by Selected (MISTER TORRENTS.MD 2012) (0 mesaje) at 2013-01-10 02:03:23 (664 săptămâni în urmă) - [Link]