Forum Index > Sport > ★Velo Club Torrents.MD★

#0 by SeeQ Velo Club (Words can't bend me) (0 mesaje) at 2009-05-20 23:13:49 (846 săptămâni în urmă) - [Link]Top



Userbar


Sfaturi !
Cum se curăţă corect un lanţ de bicicletă!



Internetul este plin de oameni care dau cele mai năstruşnice soluţii în ceea ce priveşte curăţarea şi ungerea lanţului de bicicletă. Dacă vrei să ai o bicicletă care se comportă corect pe şosea este important să acorzi foarte multă atenţie angrenajului. Un angrenaj curat şi lubrifiat corespunzător va funcţiona mai bine, iar lanţul şi pinioanele se vor uza mai greu.
Mulţi ciclişti curăţă angrenajul după fiecare tură (printre ei mă număr şi eu) şi rezultatele sunt vizibile. Aici o să găsiţi procedura corectă pentru efectuarea aceastei operaţiuni de întreţinere.


Câteva indicaţii pentru a efectua o curăţare corectă a lanţului:

1. Poziţionaţi bicicleta în aşa fel încât să puteţi acţiona pedalele (roata de spate să fie în aer). Poziţionaţi lanţul pe foaia de mijloc sau pe foaia mică la bicicletele de şosea care au două foi.

2.Folosiţi o cârpă curată pe care o îmbibaţi cu soluţie degresantă. Cu o mână aplicaţi cârpa pe lanţ şi cu cealaltă învârtiţi de pedală. După câteva revoluţii ale pedalelor lanţul va fi destul de curat. Aceasta este varianta ieftină.

curatare lant cu carpa Cum se curăţă corect un lanţ de bicicletă!





Mai există soluţia profesională oferită de diverşi producători. Un aparat special în care se introduce soluţia degresantă . Aparatul are nişte perii şi curăţă perfect lanţul.
Mai jos se poate observa modul în care se foloseşte acest tip de instrument, conceput special pentru curăţarea lanţului.




3. Folosiţi un lubrifiant special conceput pentru biciclete. Nu folosiţi ulei de maşină sau alte produse pe care “le foloseşte vecinul de 10 ani şi funcţionează”.
Produsele concepute special pentru biciclete nu atrag praful şi sunt gândite pentru a reduce uzura.

ulei lant Cum se curăţă corect un lanţ de bicicletă!


4. Aplicaţi puţin lubrifiant pe fiecare za, apoi învârtiţi din nou pedalele. Schimbaţi pe diferite pinioane pentru a obţine o lubrifiere corectă a întregului sistem.

Nu uitati: Întreţinerea corectă a bicicletei, care include şi curăţarea lanţului, va prelungi perioada de utilizare, va reduce cheltuielile de service şi va face călătoria mai plăcută şi mai uşoară. !
by ovidiu
ÎnchideЗакрыть
Cum se instaleaza corect un computer pentru bicicleta.




În caz de neînțelegeri, privim și aici (o versiune mai detaliată).
ÎnchideЗакрыть
ÎnchideЗакрыть
Remember ?






ÎnchideЗакрыть

Merita citit :

Anton Duma – Povestea vietii mele



M-am gandit sa scriu si eu povestea vietii mele, cu speranta ca voi reusi sa transmit un mesaj catre toti cei care vor ceva nou in viata lor, vor o schimbare, o regasirea propriului sine. Aceasta poveste cuprinde o latura stiintifica, una spirituala si una sportiva, toate acestea avand stransa legatura cu regasirea si libertatea interioara.

In anul 2004, la invitatia unui prieten din comuna, am vizionat un film documentar legat de fizica cuantica. Era pentru prima oara cand auzeam cuvantul “cuantic” sau despre “fizica cuantica”. Acest film documentar a dat peste cap multe din convingerile mele, in special cele religioase si m-a introdus intr-o lume noua, necunoscuta pana atunci. Desi citisem mai multe carti si purtam discutii filosofice, in special cu prietenii, totusi nu ajunsesem la nivelul de evolutie al acestui film.

Era perioada cand eram amestecat in lume, nu practicam cicloturismul, doar visam ca odata voi reincepe sa pedalez, incercand sa-mi indeplinesc visul din copilarie si anume de a colinda cu bicicleta prin lume. Dupa vizionarea documentarului am vorbit mult timp cu prietenul meu Cochior Gabriel, legat de lumea cuantica, de energii, forta gandului si puterea lui. De fapt am comentat filmul, comparand ce am vazut acolo cu manifestarile zilnice ale oamenilor. Tin minte ca mi-am pus subtitrarea pe foi ca sa o pot citi cand doresc si tot asa citind de mai multe ori m-am hotarat sa pun in aplicare aceea stiinta necunoscuta de mine pana atunci, mi-am zis ca asta e veriga care imi lipsea, trebuie sa incerc sa-mi schimb viata.

Primul lucru pe care l-am facut a fost focalizarea gandurilor catre un vis sau scop. Scopul meu era sa ma reapuc de pedalat, dupa care am inceput sa fac jogging pe stadionul de fotbal al comunei Faraoani, unde dupa cateva seri de alergat mi s-au alaturat si cativa copii curiosi. Erau mandri ca alearga cu un nene care face sport.



M-am antrenat vreo doua saptamani dupa care din fiare vechi am reparat o bicicleta a unuia dintre frati, am facut-o functionala si am inceput sa ies cu ea prin regiunile mai apropiate savurand frumusetea naturii.

Viata incepuse sa capete alt sens, ma simteam din ce in ce mai relaxat, mai liber. Incepeau sa se sparga acele blocaje existentiale acumulate in atatia ani si sa apara acel transfer de energie din partea naturii, acele palpitatii de fericire pe care multi dintre noi le traiesc cand ofera ceva naturii. Nu dupa mult timp faceam iesiri mai lungi, de mai multe zile, cu harbul meu. Eram fericit ca prind gustul pedalatului din nou si asta ma facea sa-mi doresc ceva mai nou, sa progresez in activitatea mea. Vorbeam mult cu prietenii despre realizarea visurilor, implinirilor, fiind ferm convins ca tot ce vrei poti atinge. Multi dintre ei nu credeau ca se pot intampla minuni.

Dupa ce am facut un traseu cu rabla mea de 850km in 4 zile si jumatate le spuneam prietenilor ca urmatorul traseu asemanator il voi face cu o alta bicicleta. Raspunsul lor a fost “da de unde, ca esti lefter si nu poti cumpara asa ceva”.

Intr-o zi ma suna fratele meu Laurentiu din Italia si imi spune sa fiu pe faza ca imi trimite ceva, un pachet-surpriza zicea el. Am primit pachetul si ce credeti ca era? … O bicicleta, si inca una de curse. Deci ceea ce imi doream mai mult am si primit iar cei care nu credeau in asa-zisele minuni s-au convins ca ele exista. Fratele meu ii explicase varului meu Celi ca am facut trans-ul cu o bicicleta foarte proasta. Celi tocmai vroia sa-si schimbe bicicleta asa ca mi-a trimis-o mie pe cea veche, care pentru mine era o comoara. Din S.H.-urile din oras mi-am luat echipamente si am inceput sa ies cu baietii din Bacau pe circuit dar in tot acest timp mai si alergam seara cu copiii. Pentru ei eram acuma nenea ciclistul.



Bineinteles am facut Trans-ul. Prima data singur si a doua oara cu unul din verisori, caruia ii povesteam de unde am plecat si unde vreau sa ajung.

La chemarea fratilor mei am plecat si eu in Italia unde iarasi asa-zisele minuni au inceput sa apara. Primul loc de munca, primii bani, prima bicicleta, de data asta ceva mai bun – tot o bicicleta de curse cu ergopowere, cu piese campa, nu mai zic de echipamente. Foloseam timpul liber ca sa ies cu ea, impreuna cu Laurentiu, unul din fratii mei si cu fratii Burghelea Bogdan si Ovidiu cu care reuseam sa-i impresionam pe italieni si sa fim mandri ca suntem romani (bine, impresia lor despre romani e alta, dar noi reuseam sa-i impresionam).

In 2007 am facut o expeditie cicloturistica din Italia-Torino prin Austria-Ungaria-Romania-Bacau-si inapoi prin Serbia-Bosnia-Hertegovina-Croatia-Slovenia-Italia in 25 de zile pe o lungime de -2650-2700km. Dupa acea tura am inceput sa caut de lucru, fara sa-mi pierd speranta, stiam ca voi gasi ceva pentru ca vroiam sa mai fac expeditii, dar mai lungi. Era o perioada grea, ma refer financiar, dar multumesc fratilor mei, la care locuiam, ca m-au ajutat.

Intr-o seara am primit un telefon de la un prieten din copilarie cu care nu ma vazusem de multi ani. Acest prieten mi-a spus ca ma invita la el si ca are ceva de lucru si pentru mine. Bineinteles ca n-am ezitat si m-am dus la el. Peste cateva zile lucram impreuna chiar pe Coasta de Azur, in Franta. Castigam destul de bine numai ca problema era ca nu aveam locuinta si trebuia sa stau la el. Imi spunea tot timpul ca pe acolo e mai greu cu chiria, iar eu ii dadeam detalii despre felul cum va arata noua mea locuinta. Peste o luna deja ma mutam exact intr-o casuta mica cu balcon cu tot ce trebuie pentru o persoana si pe deasupra la un pret modest. Tin minte ca venise prietenul meu Dinu, cu care lucram, in vizita la mine cu sotia lui. La un pahar de vorba ne aducem aminte de faza cu chiria la care el imi spune “drace e exact cum ai vrut tu” adica ceea ce mi-am dorit si cum am dorit asa am primit. Pentru mine nu era ceva nou, incepusem sa ma obisnuiesc, dar pentru ei era ceva iesit din comun. In tot acest timp, cat am lucrat acolo, faceam naveta cu bicicleta si in santier eram vedeta cand le spuneam ca voi calatorii mii de km nu credeau, dar s-au convins cand m-au vazut dupa 4 luni de santier ca sunt gata de drum.



Asadar am renuntat la munca ca sa pedalez, sa-mi indeplinesc un vis. Am venit la Torino tot la fratii mei, unde cu ajutorul lui Bogdan Burghelea mi-am pregatit o alta bicicleta pentru expeditie, sub titlul unui mini proiect, PRIETENIE-SPIRITUALITATE-IUBIRE. Am plecat din Torino, bineinteles pe la santierul unde lucrasem, unde am sarbatorit evenimentul cu vin frantuzesc dupa care a urmat: Monte-Carlo-Spania-Barselona-Valencia- trecand muntii Pirinei inapoi in Franta-Lourdes-Paris-inapoi pe Coasta de Azur, unde din nou mi-am revazut fostii colegi si pe prietenul meu unde am ramas sa innoptez, dupa care revenirea la Torino.

Acolo m-am odihnit bine si am plecat spre tara trecand iarasi prin Austria-Slovenia-Ungaria-Romania-Bacau. Totalul acestei expeditii a fost de 54 de zile iar distanta de 6840km. Pot adauga ca a fost excursia vietii mele.

Sunt multe de spus si de povestit. Trairile pe care le citeam candva in carti au devenit acum experiente de viata pentru mine, experiente pe care le am asternute intr-un jurnal.

Poate va intrebati ce am vrut sa spun in titlul miniproiectului mentionat mai sus.

In primul rind la capitolul PRIETENIE-am vizitat o familie, prieteni pe care nu-i vazusem de 15 ani, care m-au ajutat sa trec peste niste momente mai putin placute, iar eu ca drept recunostinta le-am facut o vizita in Spania-Valencia.

SPIRITUALITATE-centrul spiritual sau Mecca catolicilor, LOURDES, unde se spune ca s-a aratat Sfanta Fecioara Maria unor copii pastori. Aici am vizitat catedrala Sf. Bernadeta si am luat apa sfintita pe care am adus-o acasa parintilor mei.

IUBIRE–turnul Eifeel din Paris, simbolul iubirii, unde de Sf. Valentin multi tineri si nu numai se aduna sub turn si isi jura dragoste vesnica. Tot acolo am jurat si eu dragoste vesnica pasiunii mele, bicicleta.

Pentru anul acesta mi-am facut un proiect de expeditie in 21-22 de tari din Europa, pe o distanta de 15-17000km. Despre aceasta expeditie veti putea afla in decursul desfasurarii ei, pe care o voi mediatiza.

Sper ca v-a placut povestea mea si doresc sa aud de la cat mai multi ca au reusit sa faca o schimbare in viata lor, pentru ca, credeti-ma, merita si e miraculos cand vezi materializarea a ceea ce a fost candva un gand, un plan sau un vis.



PENTRU CEI HOTARATI NIMIC NU E IMPOSIBIL iar pentru cei care se indoiesc dovada este aceasta poveste.
Cu respect ANTON DUMA.
ÎnchideЗакрыть
Ride'uri


Full Night Ride [Chisinau],Stauceni,Ghidighici,Straseni,Condrita,Capriana,Vadul lui Voda,Razeni,Dubasari,Hincesti,Orheiul Vechi,Causeni,Ukraina-Odessa, Ukraina-Zatoka, România-Iași e.t.c....e.t.c.
ÎnchideЗакрыть

Editat de către SeeQ la 2016-07-09 23:29:29




Mesaj util ?   Da   173 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 ... 863 864 865 866 867 868 869 870 871 872
<< Precedenta      Următoarea >>

#15226 by barca96 (moartea boxelor) (0 mesaje) at 2012-12-05 22:45:38 (661 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15223 WantteD, "... Marzocchi Bomber Mx Pro . ..." - :cute:

#15223 WantteD, "... Am eu una de vinzare ! ..." - la moment nu am bani de furcă :|


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15227 by AndyProParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (Железных дел Мастер) (0 mesaje) at 2012-12-05 22:47:36 (661 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Я когда зимой ездил, то просто без всяких масок. При минусовой температуре не стоит ездить в ветер или очень быстро, потому что можно обморозить не только лицо, а даже ноги. Сильный мороз + ветер это жесть.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15228 by maxer Velo Club (rain man) (1 mesaje) at 2012-12-05 22:50:37 (661 săptămâni în urmă) - [Link]Top
eu foloseam Buff
http://xstyle.md/catalog/?id=1359
si anul acesta o sa-mi iau unul,buna chestie.se intinde,si merge ca fular +si gura o acoperi.

acum vad ca au adus modele noi
http://xstyle.md/catalog/item/?id=3759


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15229 by WantteD (Love //(.)(.)\\™) (0 mesaje) at 2012-12-05 22:50:38 (661 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15227 AndyPro, Deacord . Plus la asta mai bine inspiri aerul rece dar curat ,adica nu aer umed.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15230 by LuigiVampa Fotbalist Velo Club (» C.I.C. Engineer «) (0 mesaje) at 2012-12-05 22:56:19 (661 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Motivul de baza, de ce nu ies pe frig cu bicicleta, asta-s genunchii ... e prea mare riscul si nu cred ca se merita, oricum mari ride-uri nu se fac, ca sa nu pierzi forma, mai bine dai din pedale la "станок" la caldut + bazin + exercitii fizice pentru picioare pe tip de iarna, ca sa nu fii varza primavara, dar fiecare deja procedeaza dupa placul si principiile sale


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#15231 by System at 2012-12-06 00:01:58 (661 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15225 WantteD, "... aceasta se umezeste si umezeala aceasta este inspirata in plamini. ..." - :lol:

poate se umezeste si aerul inspirat e rece ? si/sau ingheaza apoi.




Mesaj util ?   Da   4 puncte
#15232 by TranceAddicteD (¤ My MusiC ҉ My RuleS ¤) (0 mesaje) at 2012-12-06 08:56:34 (661 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Велоинфраструктура Копенгагена
В сравнение с американским городом


Mesaj util ?   Da   9 puncte
#15233 by alexcomic Velo Club (Unbelievable) (0 mesaje) at 2012-12-06 22:17:31 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
"На светофорах часто есть такие вот конструкции, это чтобы на красном свете не вставать с велосипеда, а подержаться за неё"
Asta chiar o rupt! good one!


Mesaj util ?   Da   2 puncte
#15234 by LuigiVampa Fotbalist Velo Club (» C.I.C. Engineer «) (0 mesaje) at 2012-12-07 08:03:26 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15233 alexcomic, Da da "contactnisii" ar aprecia :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15235 by AndyProParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (Железных дел Мастер) (0 mesaje) at 2012-12-07 09:25:35 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15232 TranceAddicteD, афигительно, интересные материалы.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15236 by Neek (User) (0 mesaje) at 2012-12-07 20:34:07 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Se merita 200euro pentru asha aparat?

Rockrider 5.3

Schimbator spate Sram 4.0
Schimbator fata SHimano SIS 050
Manetki Sram x5
Frine pe disc mecanica Tektr0 HO
Rotile Rokrider
Furca Rockrider XCR Lo




Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15237 by System at 2012-12-07 20:39:54 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15236 Neek, 100 - 150 Euro


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15238 by BFG Velo Club (User) (0 mesaje) at 2012-12-07 20:42:37 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15236 Neek, normal, tie in fata inumai o stea iti ajunge?)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15239 by Neek (User) (0 mesaje) at 2012-12-07 20:45:32 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15237 MarryDen, clar)

#15238 BFG, "... normal, tie in fata inumai o stea iti ajunge?) ..." - nui imaginea ei, are 3


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15240 by superman13 (Super User) (0 mesaje) at 2012-12-08 16:10:29 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15236 Neek, "... Schimbator fata SHimano SIS 050 ..." -

#15239 Neek, "... nui imaginea ei, are 3 ..." - ma uitam si eu pe imagine sta una si nu are schimbator fata :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15241 by WantteD (Love //(.)(.)\\™) (0 mesaje) at 2012-12-08 16:12:53 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Рама + рулевая - Ghost SE 9000, 19" - 65 Евро
Вилка - Marzocchi Mx Pro 100 mm (Воздух/масло) - 130 Евро
Колёса - Обода Mach Neo , втулки Formula , спицы DT Swiss + касета Deore XT + роторы + покрышки Maxxis CrossMark - 115 Евро
Тормоза - Deore XT - 95 Евро
Kаретка - Deore XT - 10 Евро
Седло - Selle Italia - 25 Евро
Подсидел - Ritchey - 15 Евро
Вынос - Scott - 10 Евро
Педали - 15 Евро
Цепь - Shimano HG-53 - 10 Евро
Цепь - Shimano HG-73 - 15 Евро
Шлем - Specialized - 30 Евро
Oчки - Oakley - 40 Евро

Все запчасти в идеальном состояние .

https://plus.google.com/photos/111272821876560002881/albums/5817337307078062161


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15242 by acme_2010 (Power User) (0 mesaje) at 2012-12-08 22:56:10 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
ПОМЕНЯЮ :Черные AVID ELiXIR 3 +РОТОРЫ (нету колодок) на SHIMANO (гидр)
Состояние четкое
не требуют ремонта или каких либо изменений ! :)

Editat de către acme_2010 la 2012-12-08 23:01:30




Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15243 by System at 2012-12-08 22:57:39 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15242 acme_2010, ELiXIR


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#15244 by TranceAddicteD (¤ My MusiC ҉ My RuleS ¤) (0 mesaje) at 2012-12-09 10:12:49 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
cine vrea azi sa iasa la un ride? pina la aeroport sau pina la vdv...sau in alta directie


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15245 by BFG Velo Club (User) (0 mesaje) at 2012-12-09 12:26:34 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15244 TranceAddicteD, vantul - 6m/s, :derpno:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15246 by CrossfireParticipant la concursul Fotografi Amatori (Power User) (0 mesaje) at 2012-12-10 12:23:26 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
guys check this out :D
https://pbs.twimg.com/media/A9uhslhCMAALjw5.jpg


Mesaj util ?   Da   5 puncte
#15247 by LilCool (RMA) (0 mesaje) at 2012-12-10 13:34:05 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15246 Crossfire, :notbad: :sweetjesusface: :derphappycry:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15248 by BluBBerrY Volei Club (soare turbat) (1 mesaje) at 2012-12-12 00:09:35 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
vin sărbătorile! vin sărbătorile! :santa:
ÎnchideЗакрыть



Mesaj util ?   Da   4 puncte
#15249 by alexcomic Velo Club (Unbelievable) (0 mesaje) at 2012-12-12 13:29:21 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#15196 i_lOvE_TcK, vreau cadou de an nou un set din astea, se poate?!
http://imgur.com/vK7KP


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#15250 by i_lOvE_TcK (Power User) (0 mesaje) at 2012-12-12 14:38:04 (660 săptămâni în urmă) - [Link]Top
astazi ma voi plimba la vale trandafirilor
orele 16.20 voi fi la colibri astept 5 min
nr 068390019


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 ... 863 864 865 866 867 868 869 870 871 872
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Sport > ★Velo Club Torrents.MD★


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.