И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (825 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 2105 2106 2107 2108 2109 2110 2111 2112 2113 2114 2115 2116 2117 2118 2119 2120 2121 2122 2123 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#52826 by PoppyMoore (Him&I!) (0 mesaje) at 2012-12-01 01:38:27 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52823 Extreme_Enigma, "... boobsuri bune :smirk:

..." - numa de asta iti place?

ii fata din New Girl?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52827 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2012-12-01 01:42:30 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52822 Shadowy, "... jisurile lu dima asupra ta ..." - şi? :herpderp:

#52824 D!mka, îngheţată vreau .. loc din prima zi nu propun ;D

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52828 by D!mka (Mai degrabă să taci, decât să fii ecou) (0 mesaje) at 2012-12-01 01:45:19 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52827 eanushka, "... îngheţată vreau ..." - să-ț trimit cu rutiera?))

#52827 eanushka, "... loc din prima zi nu propun ;D ..." - măcar în camera vecină xD

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52829 by Shadowy

(User) (0 mesaje) at 2012-12-01 01:47:31 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52823 Extreme_Enigma, Ill Manors , the bourne Identity / Supremacy / Ultimatum / legacy

Eu off , gn

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52830 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2012-12-01 01:49:22 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52828 D!mka, "... să-ț trimit cu rutiera?) ..." - o să se topească :down:

#52828 D!mka, "... măcar în camera vecină xD ..." - singurel? .. chiar vreai? ;D

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52831 by Shadowy

(User) (0 mesaje) at 2012-12-01 01:50:15 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52830 eanushka, "... singurel? .. chiar vreai? ;D ..." - Da și , sânt șioariși în casă

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52832 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-12-01 01:50:18 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52828 D!mka, "... să-ț trimit cu rutiera?)) ..." -

#52830 eanushka, "... - o să se topească ..." -

mai bine prin pm , to4na nu se va topi :sarcastic:

și nu o să coaste pt * dostavka *

#52831 Shadowy, "... Da și , sânt șioariși în casă ..." -

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52833 by D!mka (Mai degrabă să taci, decât să fii ecou) (0 mesaje) at 2012-12-01 01:52:20 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52830 eanushka, "... singurel? .. chiar vreai? ;D ..." - păi tu nu vreai x))

nb devușki

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52834 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2012-12-01 01:56:59 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52833 D!mka, noapte bunăă

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52835 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:21:28 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

djuchiha

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52836 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:29:39 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52835 Yukio, "... DjUchiha ..." -

p.s. Nice avatar!

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52837 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:31:48 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52836 DjUchiha,

mdaa, mia plăcut ideea cu comixul ala în stil anime
ar trebui de arătat sh adminilor
:likeaboss:

admini cu sharingan

#52836 DjUchiha, "... p.s. Nice avatar! ..." -

asta e originalul , rău că nu pot face imaginea mai mare ( o sa aiba prea mult si nu se pune pe tmd )

ÎnchideЗакрыть

Mesaj util ? Da 1 puncte

#52838 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:33:18 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52837 Yukio, "... mdaa, mia plăcut ideea cu comixul ala în stil anime
ar trebui de arătat sh adminilor
admini cu sharingan ..." - Interesant/Nu e interesant dar e

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52839 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:35:14 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52838 DjUchiha, vezi ala ibloodking sa revoltat :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52840 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:35:41 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52837 Yukio, "... asta e originalul , rău că nu pot face imaginea mai mare ( o sa aiba prea mult si nu se pune pe tmd ) ..." - Poate îi rugăm pe Developerii să schimbăm pentru avatare max 100MB

#52839 Yukio, "... vezi ala ibloodking sa revoltat ..." - Da mie îmi totuna de ceilalţi, principal e postat un comix, parcă şeilalţi îs mai cu bufere mari! :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52841 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:36:50 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52840 DjUchiha, "... Poate îi rugăm pe Developerii să schimbăm pentru avatare max 100MB ..." - greu se încarcă pagina dacă o să stea avatare cu mulți mb

#52840 DjUchiha, :airkiss:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52842 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:38:08 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52841 Yukio, "... greu se încarcă pagina dacă o să stea avatare cu mulți mb ..." - (Utilizatorii cu conexiunea slabă pot dezactiva această funcţie) :likeaboss:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52843 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:40:11 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52842 DjUchiha,

da eu vreu s vad avatarele la alții, nu pot sta o zi ca sa se incarce toate
ps

haaa , unu io făcut deja avatar

Mesaj util ? Da 1 puncte

#52844 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:42:26 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52843 Yukio, "... da eu vreu s vad avatarele la alții, nu pot sta o zi ca sa se incarce toate ..." - Pfu, pfu, o să deoache! (;

#52843 Yukio, "... haaa , unu io făcut deja avatar ..." - :rofl:

x10

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52845 by ZviG Drivers Club

(каждому свое) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:43:05 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52843 Yukio, try this

miine juma tmd cu zvezda lemonov

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52846 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:43:46 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52844 DjUchiha,

nickname-ul lui e skate96 , so la*anit și o pus video pe ( postează gameplayuri ) eu am vazut și am făcut asta

da originalul el la șters

#52845 ZviG, "... try this ..." - :derplol:

de vreo 2 minute deja rîd cu lacrimi și nu mă pot opri
haaa :troll:

Mesaj util ? Da 1 puncte

#52847 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:47:21 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52846 Yukio, Privesc al doilea oară cu poftă! :lol:

M-am jucat şi eu, 7-8 ori am pierdut şi la final m-o trollit bine! :rofl:

p.s. Mi se pare mie sau aşele îs apelsine! :raptor:

#52845 ZviG, "... miine juma tmd cu zvezda lemonov ..." - :alien:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52848 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:49:19 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52847 DjUchiha, ai auzit unde a zis sîmburii îs nebuni :derplol:

dintr-o parte nu vreau să fac glume pe seama lui de aia că încă e mic
da din altă parte asta-i așa o veseluhă :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52849 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:54:00 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52848 Yukio, "... ai auzit unde a zis sîmburii îs nebuni ..." - :derplol:

#52848 Yukio, "... dintr-o parte nu vreau să fac glume pe seama lui de aia că încă e mic ..." - Mic :?:

Un an în urmă am fost la sex shop cu un prieten, că eram acompaniat cu dînsul că are 18! ;D

Mesaj util ? Da 0 puncte

#52850 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-12-01 02:55:43 (669 săptămâni în urmă) - [Link]

#52849 DjUchiha, "... Mic? ..." - da , mic îi
vreo 15-16 ani :derpsmile:

#52849 DjUchiha, "... Un an în urmă am fost la sex shop cu un prieten ..." - mujîk :trolldad:

#52849 DjUchiha, poți face așa ceva numai ca sa arate cum vulpea fumează și el cum maninca lemon , adik animație
s vede foarte tare cum vulpea se uita așa razdrajonna la el

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.