И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (824 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1939 1940 1941 1942 1943 1944 1945 1946 1947 1948 1949 1950 1951 1952 1953 1954 1955 1956 1957 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#48676 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:39:58 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48675 DjUchiha, Eu aruncam la fete cu jivacika la par"
:lol:

ps. eu sper că cînd o să mai creşti nu o sa te casatoresti
stiu ca acoll daaq faci nunta e ft greu sa te desparti
si chiar daq se primeste undeva 70 % din averea ta se duce ei + sai platesti pe luna daq nu gresesc o sa trebuiasca

:okay:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48677 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:40:08 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48674 irRa_Dev1L, "... pfff ! dăle o struia peste ochelari ..." - Hai, nu-i nimic de asta dar nici ţîţele nu au : (

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48678 by valoghia

(TMD Chef) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:42:48 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

tuk, tuk !!!!!!!!!!!

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48679 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:46:14 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48676 irRa_Dev1L, "... ps. eu sper că cînd o să mai creşti nu o sa te casatoresti
stiu ca acoll daaq faci nunta e ft greu sa te desparti
si chiar daq se primeste undeva 70 % din averea ta se duce ei + sai platesti pe luna daq nu gresesc o sa trebuiasca ..." - Inainte de asta trebuie..... daca fata care iti place ti-e trebuie să traiesti cu dinsa max. 10 ani , fara sex, fara nimic, asa e cind daca vrea sa te cunoasca mai bine pe tine , daca ceva ea nu-i place de tine atunci poti desparti chiar daca n-ati facut nunta
p.s. Am 2 vecini , Unul care cu pereche traiesc deama al şăselea an şi inca nu au facut nunta, alta 2 ani şi nimic...

Editat de către DjUchiha la 2012-09-29 01:52:34

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48680 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:47:30 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48677 DjUchiha, dar nici ţîţele nu au "

cîţi ani au ele ?

#48678 valoghia, :allthethings:

valoghia

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48681 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:47:59 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48678 valoghia, "... tuk, tuk !!!!!!!!!!! ..." - Trei iezi cucuiezi, mama usa ... :lol:

#48680 irRa_Dev1L, "... cîţi ani au ele ? ..." - 17-18 ani, fosta mea padruga 14 ani (amuia 16 ani) ave niste bufere, chiar amua aduc aminte :okay:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48682 by valoghia

(TMD Chef) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:59:31 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48680 irRa_Dev1L,

#48681 DjUchiha,
shi fasheț oameni buni ... nu sunteți la carnaval ???

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48683 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:00:06 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48681 DjUchiha, 17-18 ani,"
la 18 ani şi îs "scîndure" :lol:

pe ele poţi spăla rufe , asa cum spălau buneii noştri :lol:

#48681 DjUchiha, fosta mea padruga 14 ani (amuia 16 ani) ave niste bufere, chiar amua aduc aminte "

mai ai vo fotkă ? ian dăo încoa :megusta:

#48682 valoghia, nu sunteți la carnaval ???"
ce carnaval?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48684 by valoghia

(TMD Chef) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:05:00 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48683 irRa_Dev1L, "... ce carnaval? ..." - :gasp:

http://www.facebook.com/events/390763934330517/

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48685 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:07:36 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48684 valoghia, alcool nu consum , nam shi căta acolo
mai bine făceau ( suc carnaval )
suc de patlagele sau de piersici :megusta:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48686 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:08:23 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48683 irRa_Dev1L, "... mai ai vo fotkă ? ..." - Pe tăte le-am şters, daca vrei pe dînsa numai printre trupul lu drugsu : )

#48682 valoghia, "... shi fasheț oameni buni ..." - Ne mîngîiem cu netul : )

#48685 irRa_Dev1L, "... alcool nu consum ..." - +1

#48685 irRa_Dev1L, Eu mai bine aştept Halloween! :megusta:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48687 by valoghia

(TMD Chef) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:13:26 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48685 irRa_Dev1L, "... alcool nu consum ..." - :fap:

dap nu te duci acolo pentru alcool ... pentru musicuțsa buna care se invirteste acolo...
vreu acum in Paris :grin:

http://www.538.nl/player/?player=webcam

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48688 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:16:09 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48687 valoghia, "... http://www.538.nl/player/?player=webcam ..." - Nuu cumva acolo e Armin van Buren? :derpstare:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48689 by valoghia

(TMD Chef) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:17:13 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48676 DjUchiha, "... Nuu cumva ..." - ÎI Chiar el :'-(

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48690 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:19:36 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48677 valoghia, Oho şi TIESTO e acolo, ca de spectator... :derpstare:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48691 by valoghia

(TMD Chef) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:20:52 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48690 DjUchiha, "... Oho şi TIESTO e acolo ..." - da??????????? :blink:

nu lam vast pe noob-ul cela

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48692 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:20:55 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48686 DjUchiha, daca vrei pe dînsa numai printre trupul lu drugsu"

:challenge:

nar fi rău să o am pe ea , şî pi drugso tot so am :fuckthatbitch:

#48686 DjUchiha, Eu mai bine aştept Halloween! "
eu mai bine astept o masina :megusta:

#48687 valoghia, pentru musicuțsa buna care se invirteste acolo"

irra_dev1l music :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48693 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:22:27 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48679 valoghia, 100% fix aşa era + cu ochelari, inca era cu o padruga!

#48692 irRa_Dev1L, "... drugso tot so am ..." - El se gindeste numai la dinsa + el e alcaş!

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48694 by valoghia

(TMD Chef) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:24:46 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48693 DjUchiha, "... fix aşa era cu ochelari ..." - hmm :hmmm:

nu pre are cum, da hzz.....

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48695 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:26:56 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48693 DjUchiha, El se gindeste numai la dinsa + el e alcaş!"

:fuckthatbitch:

de cătăit pin bagajnic , de dus pin vreo 2 beşiuri ,o so dea şî pi măsa nu numai podruga

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48696 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:29:43 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48683 irRa_Dev1L, "... de dus pin vreo 2 beşiuri ..." - El are beşiu lui, numai la beşiu lui be şi cu prieteni lui : )

#48683 irRa_Dev1L, "... o so dea şî pi măsa ..." - măsa e la Italia : )

#48683 irRa_Dev1L, "... de cătăit pin bagajnic ..." - Ai nimerit drept în măr! :derpthumb:

Lui ii place sa cataie in bagajnic : )

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48697 by aHQ (Knight of TMD) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:33:46 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48698 by valoghia

(TMD Chef) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:34:01 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

pi șine tot grăiț voi atita ????

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48699 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:34:50 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48695 irRa_Dev1L, Am vrut sa-ti spun ceva dar... :badpokerface:

#48685 aHQ, Ai terminat cu şioklejii? : )

#48698 valoghia, "... pi șine tot grăiț voi atita ???? ..." - Iaca vezi daca elevul nu urmareste la citit, asa si la scoala faceai asa? :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48700 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-09-29 02:38:48 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48696 DjUchiha, Lui ii place sa cataie in bagajnic : "

rîd cu lacrimi :rofl:

#48697 aHQ, :computerstare:

#48698 valoghia, i șine tot grăiț voi atita ?"

ni pricalim sh noi de unu :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.