И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (824 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1938 1939 1940 1941 1942 1943 1944 1945 1946 1947 1948 1949 1950 1951 1952 1953 1954 1955 1956 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#48651 by BlackCoder (Knight of TMD) (1 mesaje) at 2012-09-29 00:38:12 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48642 irRa_Dev1L, Pe mine așa o tehnică mă pune pe gînduri

http://neuron.md/product.aspx?id=51513&ctid=230&sctid=232

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48652 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-09-29 00:38:20 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48640 DjUchiha, înseamnă că ţie numai procesorul îţi"
procesoru e bun
so ars materinca si hardu
da ce folos daq le schimb daq o sa stau cu videocarta de 256 , 64 biti :fuckthatbitch:

pe hard treb sa dau vo 1400 lei ( 1 tb )
materinca care o vreu. vo 1.600
daq eu materinca aiA tre sa cumpar ram ddr3 de aia q e mai nou ,bun,puternic si ram la 4 gb costa cit 2 la ddr2, la mine e ddr2 si nare rost sa eu materinca slaba numa pt ca am ram 2.5 gb karo4 ram 8 gb e vo 600 lei
microprocesor iar nou de aia q a meu no sa mearga si iar vo 1.700 lei
+ videocarta noua 1700 lei asa mai bolee menee
asta o sa coaste cam cit un pc nou
da piese slabe eu nu cumpar, mai bine fara comp decit sa tormozeasca permament si sa ma enervezz

#48651 BlackCoder, acolo vreo o "pocikă " tre să vinzi
sau la stroică vo 2 luni de lucrat :megusta:

#48649 kserjiu, hi :fun:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48653 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 00:42:35 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

BlackCoder wrote:

eu și pe 98 pot să stau dacă lucrează și nu am probleme cu el.

Da ai incercat să instalezi Windows 95? :lol:

#48652 irRa_Dev1L, Daa, la tine e problema e serioasă...

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48654 by JackMorgan (Let's go anywhere) (0 mesaje) at 2012-09-29 00:42:57 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

sku4na aişia la voi :/

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48655 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 00:43:37 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48652 irRa_Dev1L, "... 2 luni de lucrat ..." - Nu dovedeşti, + mîncare, lumină etc...

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48656 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-09-29 00:44:43 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48652 irRa_Dev1L, tot de pe mob stai , sau ai trecut la comp ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48657 by BlackCoder (Knight of TMD) (1 mesaje) at 2012-09-29 00:47:13 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48652 irRa_Dev1L, "... acolo vreo o "pocikă " tre să vinzi ..." - Sănătatea pe primu loc.

#48641 DjUchiha, "... Da ai incercat să instalezi Windows 95? ..." - Arată frumos treb să-l văd ce prezintă.
http://www.google.md/search?q=windows+95&hl=ru&prmd=imvnsa&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=kx9mUMDCNsW0tAa1oICoCA&ved=0CB8QsAQ&biw=1185&bih=620

Editat de către BlackCoder la 2012-09-29 01:07:31

Mesaj util ? Da 1 puncte

#48658 by samocostea Club de sah si dame

(Power User) (0 mesaje) at 2012-09-29 00:48:17 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

Salut lume cum la voi ?? ceva noi ? :megustamucho:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48659 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-09-29 00:49:12 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48658 samocostea, Darou :foreveralonehappy:

, vrodibă po staromu , la tn ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48660 by samocostea Club de sah si dame

(Power User) (0 mesaje) at 2012-09-29 00:53:37 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48659 kserjiu, hehei zdarov bratan
da tat ciotka

shi gde vse????
????????????

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48661 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 00:57:00 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48658 samocostea, Darova 4uvak! :derpgop:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48662 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-09-29 00:57:19 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48660 samocostea, dorm credcă

00:56 ? :derpstare:

eu off , cap iar n-as mă pot trezâ la vreme :numb:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48663 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 00:58:08 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48650 kserjiu, "... eu off , cap iar n-as mă pot trezâ la vreme ..." - Ai dreptate, mîine şi eu trebuie să fac curăţenie generală :ragemega:

#48662 kserjiu, "... gn ..." - gn!

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48664 by Bigmak

(Uploader) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:05:53 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48665 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:11:24 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48655 DjUchiha, Nu dovedeşti, + mîncare, lumină etc..."
pff! tu trăieşti in italia , tu sh lucreaza acoll la stroică sh trimiti bani in coashi :troll:

#48656 kserjiu, smartphone :okay:

#48657 BlackCoder, Sănătatea pe primu loc, îl cumpăr eu și tu te muți să stai la mine"

pfff! nai văzut să stau la tine de parcă ar fi casa mea , da tu să stai în butcă cu laima ? :fuckthatbitch:

în cuşcă , cît e toamnă
da iarna uje ne moi prablemî
în butcă ! :evil:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48666 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:11:27 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48664 Bigmak2012, Mă uit la nick-ul tău şi m-o făcut poftă! :megusta:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48667 by Bigmak

(Uploader) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:13:18 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48666 DjUchiha, vrei o bucata?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48668 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:13:27 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48665 irRa_Dev1L, "... tu sh lucreaza acoll la stroică sh trimiti bani in coashi ..." - Ok, dar treci tu în locul meu să înveţi la şcoala! :troll:

#48667 Bigmak2012, "... vrei o bucata? ..." - Aşa îţi iau putere, trebuie să ies în oraş să văd daca McDonald's e deschis...

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48669 by BlackCoder (Knight of TMD) (1 mesaje) at 2012-09-29 01:15:52 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48665 irRa_Dev1L, "... pfff! nai văzut să stau la tine de parcă ar fi casa mea , da tu să stai în butcă cu laima ? :fuckthatbitch:

în cuşcă , cît e toamnă
da iarna uje ne moi prablemî
în butcă ! ..." - Ap tu vezi că eu am făcut edit că m-am răzgîndit.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48670 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:19:43 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48668 DjUchiha, - Ok, dar treci tu în locul meu să înveţi la şcoala!"

ai vrut să zici sa ma duc la scoală să lăpăiesc fete de clasa a 12 ,si să ies la întîlniri cu profe mai tinerele si noaptea să le dau examenu în pat pt note de 10 :megusta:

s mă duc la lecţii şi să arunc cu pămînt din vazoanele cu flori în colegi in timpu lectiei
sau s ma joc în nfs de pe mob?
:trolldad:

#48669 BlackCoder, Ap tu vezi că eu am făcut edit că m-am răzgîndit"

:okay:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48671 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:23:12 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48670 irRa_Dev1L, "... ai vrut să zici sa ma duc la scoală să lăpăiesc fete de clasa a 12 10 ,si să ies la întîlniri cu profe ~~mai tinerele~~de 40 ani si ~~noaptea să le dau examenu în pat pt note de 10~~ ..." -
Unde invat eu nici o profesoara cum crezi tu nu-i, aici profesori socot dupa 40 ani, mai tineri socot prosti.

#48670 irRa_Dev1L, "... s mă duc la lecţii şi să arunc cu pămînt din vazoanele cu flori în colegi in timpu lectiei ..." - Vazoane nu-s! : )

#48670 irRa_Dev1L, "... sau s ma joc în nfs de pe mob? ..." - Nu, poţi numai să asculţi muzica intr-un nauşnic, dar sa nu vada profesoara :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48672 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:29:50 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48671 DjUchiha, de 40 ani "
:troll:

#48671 DjUchiha, tu nu miai raspuns,ai traso de coadă pe vreo italiancă ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48673 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:31:05 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48672 irRa_Dev1L, "... vreo italiancă ..." - Chestruiete cu ochelari? :ohgod:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48674 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:31:21 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48671 DjUchiha, Vazoane nu-s! : )"

pff, o lopată şi un culiok :fuckthatbitch:

shi de parca mare greu

#48673 DjUchiha, vreo italiancă ..." - Chestruiete cu ochelari?"

pfff ! dăle o struia peste ochelari :trolldad:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#48675 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-09-29 01:33:51 (678 săptămâni în urmă) - [Link]

#48662 irRa_Dev1L, "... pff, o lopată şi un culiok shi de parca mare greu ..." - De aruncat pin clasa nu-i greu, aici in Europa nimeni nu trebuie să judece daca n-are dovada, dar măcar să pui in geanta ca să nu te vadă ceilalti :lol:

p.s. Eu aruncam la fete cu jivacika la volos :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.