Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (823 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1428 1429 1430 1431 1432 1433 1434 1435 1436 1437 1438 1439 1440 1441 1442 1443 1444 1445 1446 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#35901 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:52:47 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35889 Kryz0r, "... clar, sănătoşi, vaccinaţi, putem dar să ne vedem la un suc ..." - daaaa .. genial ;D

#35890 TVOne, "... făio, el nishodata nu a avut PB. ;D ..." - nuuu? :shok: .. treb de organizat numadecît ;D

#35893 DaySuke, :hiya:

#35894 PicoPen, "... bine pentru tine. ..." - parcă nu-ţi place să faci cu noştinţă cu fete anonime ;D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35902 by InnocentRose (User) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:53:05 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35896 Kryz0r, bine daca zi tu:wink:am mai avut propuneri dar le-am refuzat)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35903 by TVOne UploadTorrentsBan DownloadTorrentsBan (Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:53:20 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35890 eanushka, "... treb de organizat numadecît ;D ..." - kaneşno :trolldad:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35904 by System at 2012-07-14 23:53:32 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35890 eanushka, Azi nu sunt in apele mele .


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35905 by OnlySpyDisabled (Power User) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:53:42 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
zdraste) ce numa-i mie nu mi-i somn?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35906 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:53:59 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35889 alinka53, "... ești sigur? ..." - da, foarte, geloasă? :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35907 by TVOne UploadTorrentsBan DownloadTorrentsBan (Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:54:10 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35904 PicoPen, "... Azi nu sunt in apele mele . ..." - dă 100 de grame pisti cap :trolldad:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35908 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:54:17 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35893 DaySuke, "... hi guys ..." - Bună ^^.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35909 by InnocentRose (User) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:54:28 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35899 TVOne, adica?:hmmm:cum? cind? unde? de ce ?pentru ce?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35910 by TVOne UploadTorrentsBan DownloadTorrentsBan (Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:54:38 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35905 OnlySpy, "... zdraste) ce numa-i mie nu mi-i somn? ..." - salut, !
nu numai ţie ! :megusta:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35911 by alinka53 (wild heart) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:54:59 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35906 Kryz0r, "... geloasă? ..." - :fuckthatbitch: da nișodată


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35912 by $erhio12Participant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (Patriseamba <3) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:55:00 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
recomandaţi vre-un movie detectiv


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35913 by InnocentRose (User) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:55:15 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35905 OnlySpy, buna seara)
nici mie nu mie somn
Eu vara nu dorm!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35914 by K!ng Drivers ClubMuzician (Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:55:18 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35877 TVOne, "... +T :trolldad: :rofl: ..." - „T” nu pun :hmm:

Asta îi punem lu Mișa pe frunte :troll:



Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35915 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:55:20 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35903 TVOne, "... kaneşno ..." - :megusta:

#35904 PicoPen, ti dai cu curu la gard deam ;D

#35905 OnlySpy, "... ce numa-i mie nu mi-i somn? ..." - tu .. ş jumate de tmd ;D

#35914 KingAlex, încă un cuţît :down:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35916 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:55:55 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35904 eanushka, mă vrei?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35917 by TVOne UploadTorrentsBan DownloadTorrentsBan (Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:56:15 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35909 InnocentRose, "... adica?:hmmm:cum? cind? unde? de ce ?pentru ce? ..." - #35893 DaySuke hi guys , guys - băieţi !


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35918 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:56:26 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35895 TVOne, "...  ian arată lu badea, să'ţi pui noate  ..." -  Poftim ^^.

http://iceimg.com/i/4b/50/fd266896a9.png
http://iceimg.com/i/b4/23/239e5b329d.png


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35919 by alinka53 (wild heart) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:57:03 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35914 KingAlex, te rog pune AKK, ca când am citit KKA m-o dus gândul la ceva nu pre ghini :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35920 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:57:09 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35916 Kryz0r, "... mă vrei? ..." - da :megusta:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35921 by TVOne UploadTorrentsBan DownloadTorrentsBan (Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:57:11 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35907 Dazler, frumos :megusta:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35922 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:57:52 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35908 alinka53, AK şi gata )

Alinka53 şi Kryz0r

#35909 eanushka, "... da ..." - eu tot te vreu :megusta:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35923 by InnocentRose (User) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:58:09 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35917 TVOne, aa,am inteles)
cred'ca a uitat sa scrie si girls


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35924 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:58:23 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35921 TVOne, "... frumos ..." - Totul de la 0 făcut ^^.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#35925 by K!ng Drivers ClubMuzician (Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:58:32 (688 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#35922 Kryz0r,

#35915 eanushka, :stare: nu


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1428 1429 1430 1431 1432 1433 1434 1435 1436 1437 1438 1439 1440 1441 1442 1443 1444 1445 1446 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.