И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (823 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1425 1426 1427 1428 1429 1430 1431 1432 1433 1434 1435 1436 1437 1438 1439 1440 1441 1442 1443 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#35826 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:32:58 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35820 Kryz0r, "... idee pentru ce? ..." - vrio ocupaţie interesantă, sau vriun off în timpul zilei pe o teritorie intre Chisinau si Orhei ! :foreveralonehappy:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35827 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:33:01 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35813 alinka53, gata s-o culcat ))

votaţi dacă vreţi eu să fiu noul owner

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35828 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:33:33 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35819 TVOne, "... deja ? o_O ..." - axa .. perna mă aşteaptă ;D

#35820 Kryz0r, ujas .. şi'ni plaşi di tine :/

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35829 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:33:42 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35827 Kryz0r, "... votaţi dacă vreţi eu să fiu noul owner

..." - da vechiu nu vrei ? :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35830 by System at 2012-07-14 23:33:51 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35811 Kryz0r, "... majoratu ..." - :shifty:

#35813 alinka53, "... offline ..." - s nu uitati de mine. :foreveralonehappy:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35831 by K!ng Drivers Club

(Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:34:08 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35827 Kryz0r, "... votaţi dacă vreţi eu să fiu noul owner ..." - editează mai răpîdi că Mișa îț rupe capu mîine :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35832 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:34:17 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35815 TVOne, "... ocupaţie interesantă, ..." - costică, costică, fă laba mai mică)) fă nişte flotări))

#35817 eanushka, "... şi'ni plaşi di tine ..." - nie tot, ieşim la vre-un suc? :megustamucho:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35833 by InnocentRose (User) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:34:26 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

Oameni buni cei cu voi ,ce sunteti gaini dc va culcati la ora asta?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35834 by alinka53 (wild heart) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:34:36 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35830 PicoPen, te bagi?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35835 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:34:59 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35828 eanushka, "... perna ..." - oo perna )

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35836 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:35:00 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35820 KingAlex, "... Mișa îț rupe capu mîine ..." - săz ăi liniştit ))

oo, văd că mai mulţi îşi dau interesu pt off...

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35837 by System at 2012-07-14 23:35:05 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35823 alinka53, da. :megusta:

Cind , Cum ?
Cu Cine ? :megustamucho:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35838 by K!ng Drivers Club

(Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:35:57 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35836 Kryz0r, "... săz ăi liniştit )) ..." - mii dacă sincer nii totuna cine e owner, principalu să-l deschidă la vreme :trolldad:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35839 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:36:01 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35836 Kryz0r, aha, :megusta:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35840 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:36:20 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35832 Kryz0r, "... nie tot, ieşim la vre-un suc? ..." - :shifty:

tăt şii posibil

#35835 TVOne, "... oo perna ) ..." - daaa .. perna ;3

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35841 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:36:37 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35838 KingAlex, "... la vreme :trolldad:

..." - măi ghini 24/24 :trolldad:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35842 by alinka53 (wild heart) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:36:37 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35837 PicoPen, "... Cu Cine ? ..." - cu mine, șini îți mai trebuie? :trollgirl:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35843 by InnocentRose (User) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:36:55 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

ooo azi e bine suntem 3 fete

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35844 by K!ng Drivers Club

(Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:36:57 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35841 TVOne, "... măi ghini 24/24 ..." - spoate ș așa :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35845 by alinka53 (wild heart) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:37:21 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35843 InnocentRose, aseară eram mai multe

Mesaj util ? Da 1 puncte

#35846 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:37:33 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35827 KingAlex, "... principalu să-l deschidă la vreme ..." - el va fi deschis mereu ))
#35829 eanushka, "... tăt şii posibil ..." - o )

#35832 InnocentRose, abyss lipseşte

şi sexylady .

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35847 by $erhio12

Participant la concursul Counter-Strike Masters Tournament

(Patriseamba <3) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:38:05 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35321 vano8996, nimic

1413 1414 1415 1416 1417 1418 1419 1420 1421 1422 ... 1425 1426 1427 1428 1429 1430 1431 1432 1433 1434 omfg omfg

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35848 by InnocentRose (User) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:38:14 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35846 Kryz0r, poate va intra mai tirziu)

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35849 by K!ng Drivers Club

(Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2012-07-14 23:38:26 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35846 Kryz0r, "... el va fi deschis mereu )) ..." - atunci facem revoluție :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35850 by System at 2012-07-14 23:38:34 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35831 alinka53, "... cu mine...'' - s poate fara de restu dar? :acute:

p.s.urasc sa fac cunostinta cu fetele anonime.

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.