И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (823 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1325 1326 1327 1328 1329 1330 1331 1332 1333 1334 1335 1336 1337 1338 1339 1340 1341 1342 1343 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#33326 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:28:49 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33309 SeRRyoGGa2, "... care mîine amu )) ..." - amu priama amu :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33327 by SkyOne (EDU| Gamer ) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:28:55 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33313 Hary_Agent, niș pentru 3000000000000000000000000000000$ nu la bătrînețe cînd no să trebuiască o so cadonez )) lu alex poate )) că el de cînd o tăiet cu bulgarka io rămas numa o un minus ))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33328 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:29:27 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33325 kserjiu, "... Vei ajunge departe dacă ~~vei ști engleza bine ...~~" - ai capică :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33329 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:29:29 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33306 kserjiu, și ești perfect deacord cu asta?
trăiești ca copacul vizavi de locuința mea.

#33308 KingAlex, te doare din motiv că conștientul care a fost contaminat de mic îi în conflict cu subconștientul profund.

#33313 InnocentRose, ai ceva de obiectat sau doar vorbe goale?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33330 by Hary_Agent

(Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:29:30 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33316 SeRRyoGGa2, "... Da pentru 3000000000000000000000000000001$ ..." -

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33331 by tincuta (Power User) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:29:38 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33325 kserjiu, o stiu parca si nustiu, acum cam majoritatea o cunosc, e greu pe cineva de uimit cu engleza, ma gindeam la limbi straine ca profesoara de English

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33332 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:29:43 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33327 SeRRyoGGa2, "... niș pentru 3000000000000000000000000000000$ ..." - Pff ... să vez tu atâța bani , tei lăsa ș f**** de vreo 100 :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33333 by SkyOne (EDU| Gamer ) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:30:03 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33332 kserjiu, :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33334 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:30:07 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33331 tincuta, "... ca profesoara ..." - Nuț recomand ...

Cu traducerile vei ajunge departe :wink:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33335 by Hary_Agent

(Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:30:12 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33316 SeRRyoGGa2, Di banii estia tai puni una noua :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33336 by SkyOne (EDU| Gamer ) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:30:26 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33324 Hary_Agent, aha cu tiuning )) spoiler în fată bampere în urmă

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33337 by K!ng Drivers Club

(Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:30:49 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33329 valachesh, "... te doare din motiv că conștientul care a fost contaminat de mic îi în conflict cu subconștientul profund. ..." - fii mai simplu :wink:

O seară plăcută tuturor!
Vise colorate!

Mesaj util ? Da 1 puncte

#33338 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:30:57 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33325 SeRRyoGGa2, "... cu tiuning )) ..." - :derplol:

ş culoare

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33339 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:31:00 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33336 SeRRyoGGa2, Spoiler ș abagrev :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33340 by tincuta (Power User) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:31:03 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33334 kserjiu, deobicei ascult recomenadarile ceor care au incercat

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33341 by Hary_Agent

(Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:31:15 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33325 SeRRyoGGa2, Da da si cu roti titanovie

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33342 by tincuta (Power User) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:31:20 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33337 KingAlex, somn usor :kissing2:

Mesaj util ? Da 1 puncte

#33343 by InnocentRose (User) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:31:42 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33331 tincuta, si eu te-as sfatui sa te duci la limbi straine,iti deschiz un birou de traduceri

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33344 by Hary_Agent

(Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:31:43 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33326 KingAlex, Ne pokidai nas!

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33345 by samocostea Club de sah si dame

(Power User) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:31:44 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33329 tincuta, "... , deobicei ascult recomenadarile ceor care au incercat ..." - pff la noi Serii de toate o incercat :trolldad:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33346 by SkyOne (EDU| Gamer ) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:31:44 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33328 kserjiu, cu pecikă ))

#33330 Hary_Agent, dintă roțîle șelia 2 treb de șlefuit ))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33347 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:31:49 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33337 KingAlex, "... fii mai simplu ..." - super, răspuns perfect logic, care se leagă cu contextul.

”băi, alcoolul e dăunător”
”Șii wăi mai simplu wăi”

”băi, nu fă așa că o să te doară pe urmă”
”șii wăi mai simplu”

etc etc etc.

Humans...you never learn, do you?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33348 by K!ng Drivers Club

(Fiat justitia, et pereat mundus) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:31:54 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33342 tincuta, "... :kissing2:

..." - m-o pupat pe obraz :foreveralonehappy:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33349 by samocostea Club de sah si dame

(Power User) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:31:58 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33326 KingAlex, noapte buna

Mesaj util ? Da 2 puncte

#33350 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-07-10 00:32:30 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#33340 tincuta, Bun .... Îț spun mai pe scurt

Unchiul meu - 38 ani ,

A citit ft multe cărți , e deștept ,știe engleza mai bine ca un englez :lol

Lucrează cu traducerile , când în word - acasă , însă mai des pe la întâlniri ( ambasada ș.a.m.d )

Bani face buni , cu cărtișică ș fără nalog :wink:

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.