И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (823 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1267 1268 1269 1270 1271 1272 1273 1274 1275 1276 1277 1278 1279 1280 1281 1282 1283 1284 1285 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#31876 by nanemernic

(Power User) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:03:12 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31875 kserjiu, "... care ? :pokerface:

..." - hentai :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31877 by SouLKeepeR94 (Zw7xY) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:06:46 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

ciuvacu stie (=

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31878 by nanemernic

(Power User) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:07:48 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31877 SouLKeepeR94, eu am vazut ce ai scris tu...de aia stiu....nu folosesc eu asa site-uri..nici nu auzisem pina nu a scris kserjiu..si am cautat pe google

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31879 by SouLKeepeR94 (Zw7xY) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:09:26 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31878 nanemernic, "... si am cautat pe google ..." - tot asa l-am gasit de aia si zic :rofl:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31880 by nanemernic

(Power User) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:10:03 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

Utilizatorii activi din ultimele trei minute (106) (cel mai mulţi: 4571 la 01-March-2010 20:00)
12141991, 310370, 3gApaB9lk, 3JIou6a6eP, abajerga, Aiami, Aika95, anarhyst, ANDREWSA, andrui, ANIA, Appolo440, Banditu10, BeXteR, Blak_wolf, bloomington, bumbara, caius, carnelius, Chalenge, ciornea1975, codename47, cuzaoctavian, Dan_Diablo, Daredevil, Delta21, depozitar, dima8382, dimarik2, djsashokdj, DjUchiha, ejpunit, ELeCTroLiTe, Fabianscki, fantomis, fenix666, fote94, FreeSania, ghedum, gligai, Hitmin, HoarFrost, Inventory, isisra, iurie, iuryx, jenea_89, kalleoss, Kesha2000, kritinka, Leonn_24, little91, macaru20, maghiutza73, Magirus93, Maimutoi, MAKEUP, MarshallRotar, masca1, Max_Pain, MDentist, mikedascalescu, MIRONOV, moon_rider, mumusikkl, Mushtandoid, nanemernic, nem4ik, nicolas, nikughenov, NoodZy, NOXY, NSQ, PebLab, PeopleClub, PiErrE, Rogy, sativ, Sergiu069722760, sergiulm, sergiupopa83, seriiz881, shynygamy, SoONiCBoOM, SouLKeepeR94, spokaras, St3v3, stasyan, STravel, Swindler, SystemBME, tonjoc, tsurcanel_3, tudor_11, Undergrounder, unknownking2, valoghia, Vicktor91, VitaLina, vitalu6, vladx2, vovapimp, WestWood, wville3, zp1029, _Pruteni_, ...

tăţ moderii dorm :troll:

Mesaj util ? Da 1 puncte

#31881 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:10:45 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31869 nanemernic, Si ieri si alta ieri am vazut ca dormeau . . . :blink:

2 luni in urma minimum 3 erau online.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31882 by SouLKeepeR94 (Zw7xY) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:15:07 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31881 DjUchiha, citesti manga bratok? :trolldad:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31883 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:16:02 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

38119, Adrenalin24, ady5, alesyunya, andres87, andrui, ANDVIC, Appolo440, AverinaN, baboi51, balagur1978, Barthezi, betterthenu, bravul, bumbara, BURGHER, chuppacabra, cipolino, coliuneaxl, coltzun, Delta21, djbadea, DjUchiha, dogicu21, ELeCTroLiTe, ElMoldovano, eugene85, Fabianscki, Fi0d0R, fote94, funkystop, gaby1, Giyku, Hitmin, iapk057, INDEMIX, iurie, Kesha2000, Kornel13, Kortin, kritinka, kserjiu, macaru20, Maimutoi, masca1, max_lexus470, maya02, mihai2405, moldovenii, muradov, nanemernic, Naty_g, Nedyar, nicolas, NOXY, NSQ, OneRepublic, PaRL1aMeNT, PebLab, philemon, Rogy, ruslandd, scaneppi, semeika, sergiueusi, shadowuser, Shorty, SouLKeepeR94, stasyan, Temik, torential, Tzoorea9229, unclevamp, unknownking2, Vadik11111, valoghia, Viorelia, virus_md, VitaLina, vladx2, wladyq, wowanchik, xloganx, zenzalus, Zwinky, ...

Atention!

#31871 SouLKeepeR94, Nu numai manga dar si video privesc de pe acest site! : )

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31884 by nanemernic

(Power User) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:16:58 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31883 DjUchiha, gata s scoala tat plea....

Mesaj util ? Da 1 puncte

#31885 by SouLKeepeR94 (Zw7xY) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:19:13 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31883 DjUchiha, "... dar si video privesc ..." - ah vot ti kakoi :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31886 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:21:59 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31884 nanemernic, Moderii dorm - Flooderi lucreaza! :trolldad:

#31874 SouLKeepeR94, + flash game ma joc, cind n-am ce face! : )

hen°°°°°°°.ru/games/

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31887 by SouLKeepeR94 (Zw7xY) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:27:22 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31886 DjUchiha, cind n-ai ce face cica :rofl:

Elmoldovano horoshii, el nu musca (=

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31888 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:33:59 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31889 by nanemernic

(Power User) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:34:53 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31888 kserjiu, ce s-o intimplat?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31890 by SouLKeepeR94 (Zw7xY) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:36:15 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31889 nanemernic, nik, o disparut baiatu pe vreo 15minute, ce se poate intimpla?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31891 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:36:47 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31889 nanemernic, "... ce s-o intimplat ..." - Citit mesajele voastre :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31892 by SouLKeepeR94 (Zw7xY) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:38:38 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31891 kserjiu, "... Citit mesajele voastre ..." - si atit :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31893 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:40:03 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31892 SouLKeepeR94, "... si atit ..." - Da :areyoukiddingme:

Tmd-u gliucește când se apropie ora 5 :ragemega:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31894 by nanemernic

(Power User) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:41:00 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

tot mai putini useri conectati

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31895 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:44:52 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31893 kserjiu,

Quote:

Dereglări ale somnului

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

M-am speriat cind am citit asta! :gasp:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31896 by SouLKeepeR94 (Zw7xY) (0 mesaje) at 2012-07-04 04:52:43 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31895 DjUchiha, "... M-am speriat cind am citit asta! ..." - se vede ca esti nou pe aici (=

iaca si zorile :derphappy:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31897 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-07-04 05:00:17 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31896 SouLKeepeR94, Aaa, am uitat ca la voi e cu o ora inainte, la Italia inca e intuneric! :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31898 by nanemernic

(Power User) (0 mesaje) at 2012-07-04 05:01:48 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31896 SouLKeepeR94, "... iaca si zorile :derphappy:

..." - aha! :foreveralonehappy:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31899 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-07-04 05:04:52 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

Bună Dimineața :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31900 by nanemernic

(Power User) (0 mesaje) at 2012-07-04 05:05:59 (689 săptămâni în urmă) - [Link]

#31899 kserjiu, neata :foreveralonehappy:

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.