Forum Index > Coș cu teme șterse > Chat > Зрение

#0 by vladceb (Как Пьяный Друг,Ты Лезешь Целоваться) (0 mesaje) at 2012-02-04 22:35:22 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Добрый день. У меня такая вот проблема. Вот уже последние 2 года начал замечать что уж больно плохо я вижу с далека. Последнее время, совсем плохо. Решился всё-таки пойти к окулисту, проверил меня на табличке с буквами, вижу только 1-2-3 ряд, 4 уже нет. Написала 0,2/0,3 сказала придёшь на обследование. Кстати хочу признаться - зрение упало от компа. Прочитал в интернете по этому поводу, и забеспокоился, решил надо что-то делать. Для начала уменьшил сидение за компом до 2-ух часов в день. Очки носить не хочу и не буду, всё-таки мне нужно восстановить, а не видеть на данный момент. Дальше хочу спросить у вас? Может кто-то знает какие-то методы восстановления (без вмешательства врачей), которые действительно работают, которые реально кому-то помогли. Я имею в виду упражнения, гимнастику, внесения поправок в рацион и тд.
Ребята, буду очень признателен.


Mesaj util ?   Da   1 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8
<< Precedenta      Următoarea >>

#76 by vidrascoandrei (Я Гений) (2 mesaje) at 2012-02-05 22:35:20 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#75 valachesh, si pina la cit au coborit cu ochelarii ceia?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#77 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-02-05 22:37:10 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#76 vidrascoandrei, îi port chiar în acest moment. De mai mult de un an nu am fost la consultație.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#78 by vidrascoandrei (Я Гений) (2 mesaje) at 2012-02-05 22:41:38 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#77 valachesh, ar fi bine, macar odata pe an, sa faci consultatie la medic :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#79 by Hellman (Ghosts N Stuff) (0 mesaje) at 2012-02-05 22:44:11 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#73 valachesh, "... eu port ochelari de un an circa. la început vedeam un pic ”prea” bine. cu timpul erau ok. acum văd aiurea. ..." - blin, fix aceeasi o fost si la mine....cind prima data iam pus si mergeam pe strada, ma miram cit totul este de contrast si frumos....acuma am asa o senzatie ca trebuie deja sami pun altii ca si cu acestia nu vad bine ce scrie la tabla din ultima banca, pe cind colegul meu vede destul de bine :okay:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#80 by vladceb (Как Пьяный Друг,Ты Лезешь Целоваться) (0 mesaje) at 2012-02-05 22:44:16 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#73 valachesh, "... Nu mă deranjează ochelarii, mă deranjează să nu progreseze. ..." - Вот, +100, это могу сказать и про меня.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#81 by Hypn0tizeR (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 22:45:37 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Зрение вернуть можно, именно в твоем случае, если исключить комп из рациона. Проблема из за компа, а без него всё можно исправить от себя, без врачей, но должно пройти не меньше нескольких лет. Продолжай в том же духе, не больше двух часов в день, и не просто два часа, а еще и с перерывами после 40-50-и минут.

Когда человек делает одно и то же часто, организм привыкает и другое он делать не будет, если заново не приучить. Глазные мускулы так же нуждаются в тренировке, как и остальные мускулы. Но тут всё серьезнее, если на зал ты тратишь пол года и уже амбал, тут тебе нужно пару лет.

Есть очки в оптике, с дырочками Laser Vision, с ними можешь сидеть за компом, глаза тренируются, стоят не дорого, 150 лей.
Повесь картину возле компа, или на стенку, метров на 4 от тебя, зеленого цвета, и отводи глаза во время работы за компом, туда, чтобы глаза не привыкали к компу, потому что именно тогда мускулы и не работают, когда привыкают.

ОЧКИ НАДО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТОЛЬКО КОГДА НУЖНО СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ ЧЕМ 4М. В ПРОТИВНОМ СЛУЧАЕ ОНИ ПОРТЯТ ЗРЕНИЕ.

НЕЛЬЗЯ СИДЕТЬ В ОЧКАХ ЗА КОМПОМ, ЭТО ЖОПА ДЛЯ ГЛАЗ :).

Очки хуже не делают, нужно знать как из использовать, и только при учебе к примеру в классе, смотреть на доску, и всё. Писать в них нельзя, или за компом сидеть.


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#82 by Hellman (Ghosts N Stuff) (0 mesaje) at 2012-02-05 22:49:56 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#81 Hypn0tizeR, "... не больше двух часов в день ..." - мне сказали не больше 3х:hmmm:

#81 Hypn0tizeR, "... НУЖНО СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ ЧЕМ 4М. В ПРОТИВНОМ СЛУЧАЕ ОНИ ПОРТЯТ ЗРЕНИЕ.

НЕЛЬЗЯ СИДЕТЬ В ОЧКАХ ЗА КОМПОМ, ЭТО ЖОПА ДЛЯ ГЛАЗ ..." - ух епт, ты меня обрадовал))так и делаю


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#83 by Hypn0tizeR (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:10:06 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#82 Hellman, Можно и по три часа, но конечно зрение улудчится не так быстро. В этом деле нет точных чисел, насколько меньше сидим за компом, настолько лучше.

И когда гуляете к примеру, не фтыкайте в землю, а смотрите вперед в мир, даже если нифига не видно. Но не морщьтесь и не грузите глаза, просто расслабьтесь и смотрите куда-то далеко. Это тренирует глаза.


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#84 by INFINEO (Power User) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:10:15 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#81 Hypn0tizeR, "... Зрение вернуть можно, именно в твоем случае, если исключить комп из рациона ..." +10000000

#83 Hypn0tizeR, "... Это тренирует глаза. ..." 100 % согласен


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#85 by fvictor (Țara mea, Colțun de lână) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:15:07 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
clipiti cit mai des.persoanele care au probleme cu vederea clipesc mai rar.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#86 by Rodion (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:16:31 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#62 vladceb, "... Вопрос, если врач написал 0,2/0,3 - это сколько диоптрий ? ..." - то оно так и есть - 0,2 D и на другой глаз - 0,3 D
Если это так, тогда это очень слабая близорукость, которую даже и не чувствуешь.

#66 snyper, "... Eu aveam -1 si am facut recent operatie lazer. ..." - la Dr.Ivanov Vladimir ?

#67 timur_brodetschii, "...  daca eu am -3.5 o sa pot sa mi-o corectez cu lasik? ..." - mie cu laser mi-au corectat 100% de la -6.5 D

#72 Doomedlover, "... Жданова посмотри. Его метод базируется на самовнушении...скептиков прошу лесом идти ..." - Я не скептик, но прошу чтобы те у кого было свыше -3D рассказали свой опыт. Здесь на форуме мы рассказали свой опыт с операцией Lasik. Приветствуются все опыты, разные методики, но не только советы.

#85 fvictor, "... clipiti cit mai des.persoanele care au probleme cu vederea clipesc mai rar. ..." - wow! o noua metoda. Dar explica-ne care e faza cu clipitul? Ce se intampla la novelul fizico-biologic ?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#87 by Hypn0tizeR (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:17:25 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Вообще рекомендую Лазер Вижн очки. Они не из оптического материала, не из линз, просто пласмаска с черная с дырочками. Так что хуже не делаю никому. Тренируют глаза очень классно, особенно если смотреть далеко.
Отличный вариант это взять такие очки и смотреть телик, глаза тренируются неплохо. И заодно и на комп тянуть не будет особо озабоченных, если к примеру выбрать какой-то там Дискавери Чанел. Стоят лей 150.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#88 by fvictor (Țara mea, Colțun de lână) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:21:06 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#86 Rodion, incarca sa clipeste repede de multe ori si ai sa vezi efectul (sau tu deam vezi 100%?)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#89 by Rodion (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:23:07 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#81 Hypn0tizeR, "... Зрение вернуть можно, именно в твоем случае, если исключить комп из рациона. ..." - Наши родители и бабушки тоже за компом сидели ? Или у них от куда близорукость ?

Я за компом начал сидеть с 23 лет. Но уже в 22 у меня было -6 D

Народ, прочитайте про близорукость. У меня складывается впечатление что вы путаете близорукость (когда глазное яблоко удлиняется и свет/картинка не попадает правильно на сетчатку) с амблиопией ("ленивый глаз")

#88 fvictor, "... incarca sa clipeste repede de multe ori si ai sa vezi efectul (sau tu deam vezi 100%?) ..." -

Haha ! stiu cum este efectul! acum am inteles. Ideea este ca atunci cand clipesti repede ochiul se inmoaie cu lacrima, sau cand incordezi pleoapele (прищуриваться) la fel se aduna lacrima si atunci "corecteaza" refractia.
Insa aceasta nu este o solutie pentru ochi.

Da, eu deja am vederea corectata. Si mai exact nu 100%, ci 120%. Adica vad un pic mai bine decat normalitatea. Vad cel mai mic rand, care este neobligatoriu.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#90 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:27:46 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#81 Hypn0tizeR, "... НЕЛЬЗЯ СИДЕТЬ В ОЧКАХ ЗА КОМПОМ, ЭТО ЖОПА ДЛЯ ГЛАЗ ..." - Сколько людей - столько и мнений. Я без очков эти самые буквы вижу с расстояния 20-30 см только.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#91 by fvictor (Țara mea, Colțun de lână) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:28:11 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#89 Rodion, "... Insa aceasta nu este o solutie pentru ochi ..." - este.asta e primul pas


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92 by Rodion (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:28:35 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#88 fvictor, "... incarca sa clipeste repede de multe ori si ai sa vezi efectul (sau tu deam vezi 100%?) ..." -

Haha ! stiu cum este efectul! acum am inteles. Ideea este ca atunci cand clipesti repede ochiul se inmoaie cu lacrima, sau cand incordezi pleoapele (прищуриваться) la fel se aduna lacrima si atunci "corecteaza" refractia.
Insa aceasta nu este o solutie pentru ochi.

Da, eu deja am vederea corectata. Si mai exact nu 100%, ci 120%. Adica vad un pic mai bine decat normalitatea. Vad cel mai mic rand, care este neobligatoriu.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#93 by INFINEO (Power User) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:31:39 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#0 vladceb, Какой возраст ?

Скажу по своему опыту что до 25 лет (включительно) зрение имеет свойство самостоятельно восстанавливаться после 3-6 дней без компа, но после 27-28 уже труба - организм растет до 25-27 и поэтому все что в нем имело свойство восстанавливаться быстро уже восстанавливается медленно .. так что отдохни от компа дней 5 и думаю увидишь хоть какие-то изменения к лучшему.

Насчет очков - подсядишь на очки - забудешь навсегда про нормальное зрение - еще не видел людей чтоб вылечили свое зрение после ношения очков - очки всегда можно будет попробовать - но это легче всего.

Далее - весь тот бред насчет упражнений который здесь вылили люди которые тупо взяли и сделали копи-паст с некоторых "заумных" пессимистических Интернет сайтов чисто в пользу медиков - сам пользуюсь одной оч эффективной методикой - но разница в ней от других методик в том что она тренирует комплексно все тело - а не только глаза.
Детали в ПМ если интересно.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#94 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:32:56 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#93 INFINEO, păi deschide pm..xD


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#95 by Rodion (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:34:14 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Народ ! А чего вы боитесь лазерной коррекции ? Это ведь быстро и очень эффективно. В чем страх ?

#93 INFINEO, "... зрение имеет свойство самостоятельно восстанавливаться после 3-6 дней без компа ..." - только есть у тебя близорукость средняя или даже малая то не восстановится.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#96 by Hellman (Ghosts N Stuff) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:35:08 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#93 INFINEO, "... организм растет до 25-27 ..." - разве?

#95 Rodion, "... Это ведь быстро и очень эффективно ..." - сколько это стоит?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#97 by vidrascoandrei (Я Гений) (2 mesaje) at 2012-02-05 23:40:20 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#96 Hellman, "... разве? ..." - timusul creste de la nastere, pina la virsta de 2 ani. dupa 2 ani, el treptat se micsoreaza pina nu ajunge la o limita. deobicei ajunge la limita ceea, cind organismul este la virsta de 25 de ani. dar la unii, el a crescut mai mare, deci 25 e putin, la altii mai putin a crescut deci 25 e mult. dupa ce el o ajuns la limita ceea, el devine mort, si nu mai are nici o functie
p.s. biologia, clasa 11 :)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#98 by Rodion (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:40:28 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#96 Hellman, "... сколько это стоит? ..." - зависит от сложности. У меня стоило 11400 lei на оба глаза. Я заплатил 50% в начале и 50% в рассрочку в течении 6 месяцев (они это позволяют)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#99 by TuRicMD (Power User) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:40:38 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
la minea vederea e -175 cyl -5.00
-2.00 cyl -3.00
doctorul mi-a zis ca e genetic ,cu timpul aqm ovsrvat cavedere se face neclara


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#100 by Rodion (User) (0 mesaje) at 2012-02-05 23:41:51 (707 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#99 TuRicMD, O! Da tu ai pe langa miopie si astigmatism.

#97 vidrascoandrei, Nu stiu cum cu organismul, dar ochiul creste pana la vreo 18-22 de ani


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Coș cu teme șterse > Chat > Зрение

Această temă este închisă. Nu puteţi posta mesaje noi.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.