Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (818 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#14001 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-01-15 11:58:54 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#13970 blackmd, "... invers ..." - :cerealguy2: :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14002 by blackmd (Madridista de Alma) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:00:39 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14000 your_abyss, "... Mi-o secat ..." - secetă mare în moldova


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14003 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:04:37 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#13998 Arsenal_O, "... eu ceai beau atat noaptea cat și ziua :disappoint: ..." - ăta fakt...


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14004 by Sweety31Disabled (_) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:06:21 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#13996 SkySonic, "... ăăăă amu parcă-i zi.... ..." - ii îs somnambuli :secret:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14005 by your_abyss (white lies) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:10:07 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14004 Sweety31, "... somnambuli ..." - pare-mi-se ai încurcat cv :blush:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14006 by Sweety31Disabled (_) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:10:54 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14005 your_abyss, "... pare-mi-se ai încurcat cv ..." - da eu nu de tine sweetheart :wub:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14007 by your_abyss (white lies) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:14:25 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14006 Sweety31, "... da eu nu de tine sweetheart ..." - Oke.. dar oricum... lunatişi aici ни при чём :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14008 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:18:34 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
No me gusta this flood. xD


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14009 by your_abyss (white lies) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:19:08 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14008 valachesh, "... No me gusta this flood. xD ..." - :( me boobsta


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14010 by blackmd (Madridista de Alma) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:20:23 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14009 your_abyss, "... boobs ..." - :megustamucho:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14011 by your_abyss (white lies) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:22:12 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14010 blackmd, "... :megustamucho: ..."- I see what you did there :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14012 by speedzone (Power User) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:27:03 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
ggg... eu credem ca voi flood-iti numai noaptea :huh:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14013 by deviantART♥ (wildlife) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:37:01 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
cnva vrodată o încercat s citească #0 ? cu ci scop o creat topicul :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14014 by your_abyss (white lies) (0 mesaje) at 2012-01-15 12:37:31 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14013 deviantART♥, "... cnva vrodată o încercat s citească #0 ? ..." - :yes:


Mesaj util ?   Da   3 puncte
#14015 by papushika18 Volei ClubDesignerMuzicianParticipant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (meow) (0 mesaje) at 2012-01-15 23:04:45 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:hi:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14016 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2012-01-15 23:05:34 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14015 papushika18, devreme, dar las că-i bun )))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14017 by your_abyss (white lies) (0 mesaje) at 2012-01-15 23:05:34 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:clap: :clap: :clap: :clap:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14018 by PUISOR93 (okidoki) (0 mesaje) at 2012-01-15 23:05:39 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14015 papushika18, :biceps:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14019 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-01-15 23:05:53 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14015 papushika18, :cerealguy2:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14020 by _Kyr0s_ (Power User) (0 mesaje) at 2012-01-15 23:06:12 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Seara bună la toți:)


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14021 by Villnius (Uploader) (0 mesaje) at 2012-01-15 23:06:51 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14015 papushika18 :derpthumb:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14022 by $erhio12Participant la concursul Counter-Strike Masters Tournament (Patriseamba <3) (0 mesaje) at 2012-01-15 23:09:21 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:foreveralone: aruncaţi vre'un movie bun .


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14023 by System at 2012-01-15 23:10:36 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:wave:

scurt  :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14024 by CVRD (Absolute Champions | Cule) (1 mesaje) at 2012-01-15 23:11:47 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
http://www.torrentsmd.com/details.php?id=1092508 :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#14025 by your_abyss (white lies) (0 mesaje) at 2012-01-15 23:11:51 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#14022 Serhio12, несносные боссы :look:


Mesaj util ?   Da   1 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.