И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (818 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#12151 by iochan (Power User) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:26:10 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12149 by DicaSteaua Termina dai pace odata !

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12152 by MD_mafia (Power User) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:26:18 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12145 valachesh, shi are tainele universului . ku viatsa de azi shi ku problemele de kkare dam de zi ku zi , kind nepotul ori feciorul o sami cear vriun sfat eu shi am sai spun despre tainele universului , ???

Mesaj util ? Da 1 puncte

#12153 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:27:05 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12150 DicaSteaua, o să-mi hrănească mintea și sufletul. când o să mor o să fiu împăcat cu mine însumi.
pun pariu că atunci când o să mori o să mai vrei să trăiești din motivul că nu o să ai o conștiință împăcată.

btw psihologii au cu ce își cumpăra pâinea, iar în timpurile ce vor veni tămăduitorii sufletului vor fi mai importanți decât cei ai corpului.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12154 by wordep (˜¨˜”°ºThe Phenomenal Oneº°”˜¨˜) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:27:22 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12151 MD_mafia, "... nepotul ori feciorul ..." - când vei ajunge la momentele astea ... credemă că vei avea cei spune...

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12155 by iochan (Power User) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:27:24 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

Voi mai aveti atita ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12156 by DicaSteaua (stelist & român) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:27:45 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12152 MD_mafia, el crede că o sa trăiască din tainele universului... :lol:

el din asta a să facă bani

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12157 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:28:01 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12152 MD_mafia, ce te face să crezi că atunci când o să-mi ceară cineva un sfat în viața de zi cu zi eu nu o să-l pot da?

realitatea și conștiința e făcută pe sloiuri, ca matematica.
nu poți avea un anumit nivel dacă nu le ai pe toate cele anterioare.

#12156 DicaSteaua, "... el din asta a să facă bani ..." - în curând banii vor pierde valoare. când o să începi a gândi de ce trăiești o să-ți schimbi părerea despre filosofie și tainele universului.

Nu ești primul care mi-a spus-o chiar aici pe forum, nu ești ultimul.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12158 by Smille (User) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:29:10 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12070 valachesh, "... nu. dar nu aparțin la nici o religie actuală. ..." - +1 cres in dumnezeu,nu cred in religii sunt doar modalitati de a scoate bani din noi

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12159 by MD_mafia (Power User) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:30:19 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12156 valachesh, drujishe tu pahodu pre mult ai citit kartsi tei smintit de kap mai date ku lumea mai vezi ce probleme sunt in tsara shi vezi kit e de greu sa supravetuesti in zilele de azi nu mai vorbesk ka sa traesti normal

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12160 by DicaSteaua (stelist & român) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:30:52 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12152 valachesh, "... atunci când o să mori o să mai vrei să trăiești din motivul că nu o să ai o conștiință împăcată. ..." - pun pariu că copiii tăi o să te înjure că nu le-ai pus bazele în viață...o casă,o mașină ș.a...ce folos că tu a să mori împăcat,dar din urma ta nimic bun ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12161 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:30:56 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12159 MD_mafia, să presupunem că ai trăit o viață plină de bani, sex, și tot ce ai vrut. a venit timpul să mori. ce faci mai departe? )

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12162 by DicaSteaua (stelist & român) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:31:56 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12160 valachesh, "... ce faci mai departe? ) ..." - moștenesc dacă am ce..dacă nu,crede-mă că mor fericit...am savurat din viață

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12163 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:32:23 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12160 DicaSteaua, pun pariu că copiii tăi o să crească și ei fără a se întreba de ce există și ce trebuie să facă pe lumea asta.

p.s. doar glumesc, persoanele se schimbă, vremurile ce vor veni o să aibă un alt teren pentru a cultiva altceva decât materialiști și consumatori. copiii tăi nu vor fi ca tine, și mă bucură asta.

#12162 DicaSteaua, "... am savurat din viață ..." - și ai murit. și savurezi de câteva milioane de ori până nu te saturi și îți dai seama că trebuie să mai faci și altceva.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12164 by DicaSteaua (stelist & român) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:34:21 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12162 valachesh, ăsta-i scopul în viață,să faci bani,să ai o familie și să te distrezi...la mine ăsta-i idealul ăn viață...și crede-mă,o să mor fericit...

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12165 by MD_mafia (Power User) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:34:30 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12160 valachesh, eu personal am alte valori ka sami fie familia sanatoasa sa ii pot sai ajut sai intretsin i sai kresk sai eduk sai ajut la tot ce vor incepe ei sa le dau un sfat in totdeauna P.S "" a venit timpul să mori. ce faci mai departe? )"" o sa mor tu personal ai alta alegere o sa faci alt ceva ???? ai vrio alta eshire din situatsie ???

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12166 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:36:40 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12164 DicaSteaua, Exact, ăsta-i scopul tău în viață. Nu acuza pe cineva care are scopuri diverse, pentru că posibil că nu te-ai aflat în situația lor și nu ai cugetat asupra lucrurilor asupra cărora au cugetat ei.
Trăiește-ți viața în așa mod încât să fii fericit, de ce trebuie să indici altora că fericirea ta e etalonul absolut?

#12165 MD_mafia, N-am altă ieșire din situație, dar valorile mele sunt diverse. Ce avem aici e teren de joc. Acolo nu o să avem dreptul să greșim. Greșelile costă scump.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12167 by DicaSteaua (stelist & român) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:36:52 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12163 valachesh, și am murit cum ai să mori și tu...și eu am făcut bani,m-am distrat cu femei și las să se bucure din urma mea,dar tu ai stat și ai tocit toată viața...

#12165 valachesh, scuze că te întreb,tu ai avut vreo tragedie în viață ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12168 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:38:39 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12167 DicaSteaua, eu am stat și am reflectat, am descoperit, am călătorit mintal spre lumi interesante, diverse, unde armonia între conștiințe modifica spațiul înconjurător.
O să vină o etapă a vieții când o să înțelegi că plăcerile trupești sunt momentanee. Ca un buton de pe tastieră, care funcționează doar atunci când îl apeși, când iei degetul efectul dispare.

#12167 DicaSteaua, "... tu ai avut vreo tragedie în viață ? ..." - nu.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12169 by DicaSteaua (stelist & român) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:40:39 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12168 valachesh, cum se numește secta voastră ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12170 by MD_mafia (Power User) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:41:08 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12167 valachesh, tu pahodu esti din secta cosmonaftsilor

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12171 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:41:26 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12169 DicaSteaua, "... cum se numește secta voastră ? ..." - Ceva ce nu există nu poate avea nume.
Deși, dacă crezi în ceva cu adevărat - acel ceva e real, la nivel subiectiv, bineînțeles.

#12170 MD_mafia, ați epuizat argumentele?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12172 by DicaSteaua (stelist & român) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:41:58 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12170 valachesh, unde se află sediul vostru ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12173 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:43:43 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12172 DicaSteaua, Dacă nu ai alte argumente cât de cât cu sens - plec, îmi continui cartea.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12174 by MD_mafia (Power User) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:44:21 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

#12172 valachesh, da ce citesti ???

Mesaj util ? Da 0 puncte

#12175 by DiZaster (Power User) (0 mesaje) at 2012-01-06 01:44:44 (710 săptămâni în urmă) - [Link]

'sup?

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.