Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (817 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#8651 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:02:13 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8644 Kryz0r, "... îi clar că bere... puteai să nu răspunzi ..." - da tu ce nu servesti bere?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8652 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:02:17 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
02:02:02
fuck


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8653 by M!KE (Moderator pe forum | EDU Owner ⭕) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:03:01 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8652 SkySonic, :rofl:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8654 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:03:06 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8650 valachesh, "... fetele de 10 ani în ziua de azi știu lucruri pe care eu în 16 ani ai mei nu le-am aflat.
..." - omggg.. cît de bătrîn eşti? :gasp: xD


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8655 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:03:28 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8649 TinDim, "... #8629 valachesh, "... de ce toți beau? ..." -
încă întrebări? ..." - dacă bei ca să-ți fie bine, de ce bei până ți-i rău?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8656 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:03:36 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8650 TranceM, "... da tu ce nu servesti bere? ..." - servesc, dar cu limită, pe tine cînd nu te-a întreba cineva ce faci, tu bei bere...

nu vrei să dormi?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8657 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:03:57 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8655 Kryz0r, "... nu vrei să dormi? ..." - :rofl:

ce alungi omu la culcare?? )))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8658 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:04:02 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8654 eanushka, "... cît de bătrîn eşti? ..." - te jenează faptul că-s minor? ..:weep:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8659 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:04:38 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8658 valachesh, "... te jenează faptul că-s minor? ..." - eu vreu să şiu free

am copchii de hrănit.. ş bărbat tot


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#8660 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:05:05 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8654 valachesh, "... dacă bei ca să-ți fie bine, de ce bei până ți-i rău? ..." - +infinit... cînd îi văd pe alţii cum se fărîmă că poate bea mult fară să se îmbete... dar defapt după 1 sticla de 0.5 l se îmbată ca porcu


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8661 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:05:44 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8656 Kryz0r, "... nu vrei să dormi? ..." - vreu, da ce ai ceva propuneri?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8662 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:06:03 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8659 Kryz0r, "... alţii cum se fărîmă că poate bea mult fară să se îmbete... dar defapt după 1 sticla de 0.5 l se îmbată ca porcu ..." - balaboli 65 lvl


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8663 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:06:29 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8659 eanushka, "... free ..." - de cine?

Dacă cineva te ține închisă în casă forțat răspunde ”da”.
Dacă ai fost răpită răspunde ”nu”.
Dacă ai fost agresată de un maniac sexual răspunde ”era mai mic decât mă așteptam”.

:gasp: :gasp:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8664 by ZeVVs Drivers Club (MB Lower) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:06:42 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8652 SkySonic, :aaaeee:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8665 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:07:45 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8660 TranceM, "... da ce ai ceva propuneri? ..." - da ) să te duci să dormi, dacă vrei mîine, de Anul Nou să stai treaz pînă la 12, să-l auzi pe Lupu


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8666 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:08:19 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8665 Kryz0r, "... să te duci să dormi, ..." - :okay:

dar mai incolo


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8667 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:08:30 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8663 valachesh, :lol: şii cu figneau asta?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8668 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:08:40 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
asteptam 03:03:03  :fuckthatbitch:

nu ma culc pana cind nu se primeste.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8669 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:08:50 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8663 valachesh, "... Dacă cineva te ține închisă în casă forțat răspunde ”da”.
Dacă ai fost răpită răspunde ”nu”.
Dacă ai fost agresată de un maniac sexual răspunde ”era mai mic decât mă așteptam”. ..." - :lol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8670 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:08:58 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8666 eanushka, "... şii cu figneau asta? ..." - prea multe filme ))

#8667 SkySonic, da eu aştept 21.12.2012 :troll:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8671 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:09:34 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8666 eanushka, amuș fac o campanie pe TMD ”liberați-o pe eanușca”. important e să fii tare ș să nu cedezi!
venim s te salvăm.


p.s. 8666 :gasp: :ragemega:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8672 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:09:54 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8670 valachesh, tot am observat ))


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#8673 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:10:48 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8670 Kryz0r, "... 21.12.2012 ..." - şi a să fie atunci?

#8670 Kryz0r, "... prea multe filme )) ..." - clar xD

#8670 valachesh, "... amuș fac o campanie pe TMD ”liberați-o pe eanușca”. ..." - davai. eu aştept xD

#8670 valachesh, "... important e să fii tare ș să nu cedezi!
venim s te salvăm. ..." - omg .. so sweet :foreveralonehappy:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8674 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:10:53 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8670 valachesh, "... p.s. 8666 ..." - se întîmplă odată la 1000 de pagini :megustamucho:


Mesaj util ?   Da   2 puncte
#8675 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-31 02:11:15 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8672 eanushka, "... so sweet ..." - depinde în ce loc...

:sarcastic:


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.