Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (817 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#8101 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:56:36 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8100 Kryz0r, "... sală de forţă? ..." - 10 băieți, 2 antrenori, 20 de aparate diferite.

:fap: :fap: :fap: :fap: :fap: :fap: :fap: :fap: :fap: :fap:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8102 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:58:36 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
mă duc şi eu că deam îi trist, flooderii s-au dus...

noapte bună...


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8103 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:58:50 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
bitchez.
:sarcastic:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8104 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:59:01 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8101 Kryz0r, noapte buna


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8105 by LiveAngel (User) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:59:20 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
gata mersi mult lui Denis si DevianArt iaca prieteni adevarati :)


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#8106 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:59:30 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8103 valachesh, "... bitchez. ..." - du-te la culcare, că şi mîine seara tot va veni noaptea ))

#8105 LiveAngel, :foreveralone: la mine 99%, avea să-ţi trimit eu, dar netu îi slab ))))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8107 by Fane1 (Be strong, Work HARD!) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:00:26 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
"Да ну нах,там холодно"(с)

Nici odată nu mă oftic să dau replay!!

NB!



Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8108 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:00:30 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:derpneutral:



Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8109 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:01:14 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8107 Fane1, "... NB! ..." - ms, de asemenea...

#8108 SkySonic, "... :derpneutral: ..." - îi trist, aşăi?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8110 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:01:25 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
nb


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8111 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:01:38 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8109 TranceM, "... nb ..." - moori în somn


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8112 by Fane1 (Be strong, Work HARD!) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:01:41 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8100 Kryz0r, da :smirk:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8113 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:02:01 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8108 Kryz0r, aham

#8109 TranceM, :rofl: tu parca dormea-i de o ora in urma


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8114 by Fane1 (Be strong, Work HARD!) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:02:47 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
gata acum chiar că vă las NB))))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8115 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:03:00 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8112 SkySonic, "... tu parca dormea-i de o ora in urma ..." - adună mesaje pe forum...

gata, eu am plecat noapte bună oamenilor....

pt dobitoci moarte! ))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8116 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:03:24 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
acuma chiar  :foreveralone:



Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8117 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:03:24 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
îi cam grea despărţirea ))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8118 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:04:11 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8117 Kryz0r, dc porti ura pentru TranceM?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8119 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:04:44 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8111 Kryz0r, gop style?

#8113 SkySonic, "... tu parca dormea-i de o ora in urma ..." - nu pot dormi cind aud de gop style

#8118 SkySonic, "... dc tii ura pe trenceM? ..." - ca eu is om normal


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8120 by NARUT0 (Uploader) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:05:50 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
da acea se poate de floodit


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8121 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:05:50 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:thefuck: :jackie: :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8122 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:09:54 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8120 NARUTO, nu aici se discuta teme intelespte!

Floodeste cit pooooti :derplol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8123 by rigel (xD) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:10:06 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
cac ono!!!



ştiaţi că .


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8124 by SkySonic (User) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:28:04 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Noapte Buna!



Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8125 by azura (Power User) (0 mesaje) at 2011-12-30 03:29:11 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8124 SkySonic, nb
.


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.