Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (816 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#8026 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:22:08 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8021 TranceM, deschis.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8027 by deviantART♥ (wildlife) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:22:25 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8025 Fane1, "... La lecţie cu proectoru, tăt clasa să te uiţi tu na-i vazut ..." - eu îi aud glasu în întuneric ...
btw, ai văst a 2a parte?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8028 by Fane1 (Be strong, Work HARD!) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:22:37 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Ce cadouri aşteptaţi de Anul Nou?!:D:D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8029 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:22:41 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8023 eanushka, "... dac îţi place psihapatu şela..nimik nu se va primi.. îmi pare rău ..." - want a threesome? :shifty:
uităte la el...so hot :3



#8024 azura, "... noapte bună. ..." - fricoasoooo)))
Nu ești reâncarnarea lui iosea, mai degrabă a Jeanne-i


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8030 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:23:02 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8026 deviantART♥, "... ai văst a 2a parte? ..." - i-a pune aici


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8031 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:23:17 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8028 Fane1, "... Ce cadouri aşteptaţi de Anul Nou?!:D:D ..." - cel mai mare cadou ar fi să o văd pe eanushka mâncând un bounty, timp de vre-un sfert de oră.

:sarcastic:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8032 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:23:33 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8027 Fane1, "... Ce cadouri aşteptaţi de Anul Nou?! ..." - să moară TranceM ))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8033 by deviantART♥ (wildlife) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:23:55 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
http://www.youtube.com/watch?v=VOdf0p23-RE&feature=channel_video_title

ciota codurile lui bieber nu merg )


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8034 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:24:22 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8032 Kryz0r, "... - să moară TranceM )) ..." - mâncăm sarmale...

:nyam2:

:sarcastic:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8035 by LiveAngel (User) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:24:25 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
lume salut nam somn si vreau sa fac o treaba dar externul meu e mort , poate cineva sami faca un download la : http://allnokia.ru/firmware/5530+xpressmusic.htm si sa mil trimita pe skype : viteaa18 rog mult


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8036 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:24:57 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8028 valachesh, eu am mai spus k mă tem de voi?

#8028 valachesh, "... so hot :3 ..." - a so primeşti în nas azi sau mîine


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8037 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:25:20 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8035 LiveAngel, "... nam somn ..." -


el o să te obosească!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8038 by Fane1 (Be strong, Work HARD!) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:25:23 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
amu ma uit la 2 parte =))))))


Am fost cuminte anul acesta deci aştept.. ))


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#8039 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:25:43 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8027 Fane1, "... Ce cadouri aşteptaţi de Anul Nou?! ..." - să moară TranceM ))

#8035 LiveAngel, "... externul meu e mort ..." - plăteşte netu )


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8040 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:25:49 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8036 eanushka, "... a so primeşti în nas azi sau mîine ..." - în nas?pe față?
dirty, but not enough!

:shifty:

:sarcastic:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8041 by Fane1 (Be strong, Work HARD!) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:26:59 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8037 valachesh,
Lasă negativu ista))) eu am înţeles că el ii în obraz? îi drep?

Ajiunje atîta gamaseatină, ori nu-ţi plac fetele?:hmmm::D


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#8042 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:27:10 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8039 valachesh, ladna bratik de 10 ani .. nu mai hrănesk imaginaţia ta perversă .. îţi ajunge pe azi xD

iaka akum chiar la somn)))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8043 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:27:48 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
ladna eu la culcare


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8044 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:29:03 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8042 eanushka, "... adna bratik de 10 ani .. ..." - bine că numărul 10 simbolizează anii...
:sarcastic:

#8041 Fane1, "... Ajiunje atîta gamaseatină, ori nu-ţi plac fetele? ..." - vez câ sora mai mari m-o refuzat...


p.s. if srsly...ea e ft ft departe) o văd o dată-n an.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8045 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:32:37 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8042 TranceM, "... ladna eu la culcare ..." - demult trebuia...

citac, păi ce, venim la tine de Anul Nou?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8046 by deviantART♥ (wildlife) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:33:01 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8044 valachesh, asta nouă metodă de pickup ? :fuckthatbitch:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8047 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:33:05 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8045 Kryz0r, "... venim ..." - adică la plural?

:gasp:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8048 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:33:09 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8045 Kryz0r, :derplol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8049 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:33:23 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8046 deviantART♥, "... asta nouă metodă de pickup ? ..." - uot?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#8050 by citac (User) (0 mesaje) at 2011-12-30 02:33:44 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#8032 deviantART♥, Вставьте пистолет в бак.
- Оокэй, Валера, настало твоё время. :D
#8044 Kryz0r, no problems:),Costesti stiti unde e situat?:D


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.