Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (824 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 3682 3683 3684 3685 3686 3687 3688 3689 3690 3691 3692 3693 3694 3695 3696 3697 3698 3699 3700 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#92251 by System at 2013-06-25 04:09:01 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
nu tii somnik?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92252 by tiganca (Power User) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:10:09 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92251 scoochhh1, "... nu tii somnik? ..." - M-am pornit să dorm, nu adorm, așă că ne-am pus trance și ascult.

Tu ce faci?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92253 by System at 2013-06-25 04:10:38 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92252 tiganca, "... Tu ce faci? ..." - am descarcat un film si vreau sa privesc


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92254 by tiganca (Power User) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:11:18 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92253 scoochhh1, "... am descarcat un film si vreau sa privesc ..." - ce film?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92255 by System at 2013-06-25 04:12:18 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92254 tiganca, "... ce film? ..." - Дочь моего босса


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92256 by tiganca (Power User) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:13:04 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92255 scoochhh1, "... Дочь моего босса ..." - ce gen e?)

Wtf, n-am dormit ziua. De ce nu pot adormi, n-am somn :derpwhy:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92257 by System at 2013-06-25 04:13:37 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92233 tiganca, "... ce gen e?) ..." - comedy/romance



Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92258 by tiganca (Power User) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:14:48 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92257 scoochhh1, "... comedy/romance ..." - Sounds nice, astea două genuri combinate :shifty:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92259 by valoghiaCel mai bun bucătar (TMD Chef) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:15:02 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92256 tiganca, "... Wtf, n-am dormit ziua. De ce nu pot adormi, n-am somn ..." - nooo sota ni veritsa .. cum shi nui nici o vraja pentru adormit ???


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92260 by System at 2013-06-25 04:15:14 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
http://torrentsmd.com/details.php?id=1272268 descarca daca doresti

#92259 valoghia, "... cum shi nui nici o vraja pentru adormit ??? ..." - :jackie:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92261 by tiganca (Power User) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:16:02 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92260 scoochhh1, "... descarca daca doresti ..." - Da da, punem și mulțumesc. Și ție mersi :D

#92259 valoghia, "... nooo sota ni veritsa .. cum shi nui nici o vraja pentru adormit ??? ..." - valoghia, tu dormi vreodată?! :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92262 by System at 2013-06-25 04:17:32 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
se lumineaza afara :mercurywin: ma duc la balcon sa intilnesc zorii alaturi de o tigara :cute:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#92263 by valoghiaCel mai bun bucătar (TMD Chef) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:17:56 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92261 tiganca, "... valoghia, tu dormi vreodată?! ..." - se mai intimpla :D

p.s. azii am vast ca tei bagat si in forumul unde toti cei drepții se apșesc :D ai facut oleac de galagie shi acolo :))))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92264 by tiganca (Power User) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:19:01 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92263 valoghia, "... p.s. azii am vast ca tei bagat si in forumul unde toti cei drepții se apșesc ai facut oleac de galagie shi acolo ))) ..." - Trance? Eu fără nici o intenție rea))). Băiatul m-o ajutat :look:

#92262 scoochhh1, "... se lumineaza afara ..." - Mhm.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92265 by System at 2013-06-25 04:21:08 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
bine dar va las pe voi in doi eu ma uit la film revin pe la ora 6 :derpsmile:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92266 by valoghiaCel mai bun bucătar (TMD Chef) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:23:17 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92264 tiganca, "... Băiatul m-o ajutat ..." - de ce nai apelat la mine. sau la prietenul tau puff :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92267 by tiganca (Power User) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:25:28 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92265 scoochhh1, "... bine dar va las pe voi in doi eu ma uit la film revin pe la ora 6 ..." - Bine, vizionare plăcută. Acum îl downloadez.

#92266 valoghia, "... de ce nai apelat la mine. sau la prietenul tau puff ..." - Good question. Puf ascultă melodii trance awesome :cute: și încă dedică :shifty:
Dar de tine nu știu. :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92268 by System at 2013-06-25 04:27:43 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92267 tiganca, "... Bine, vizionare plăcută ..." - ms si tie :wink:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#92269 by valoghiaCel mai bun bucătar (TMD Chef) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:29:08 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92267 tiganca, "... Dar de tine nu știu ..." - cum nu stii , tu azii singuraia intrebat de Rayel :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92270 by tiganca (Power User) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:29:35 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92269 valoghia, "... cum nu stii , tu azii singuraia intrebat de Rayel ..." - modestul de tine :D

#92268 scoochhh1, "... ms si tie ..." - cu plăcere.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92271 by valoghiaCel mai bun bucătar (TMD Chef) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:32:00 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92270 tiganca, la tine cum mai merge treaba cu blastamurile ? :rofl:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92272 by tiganca (Power User) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:32:50 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92271 valoghia, "... la tine cum mai merge treaba cu blastamurile ? :rofl: ..." - Nu mă ocup eu cu așa ceva :D
Dar putem să începem, încercând pe tine :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92273 by valoghiaCel mai bun bucătar (TMD Chef) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:46:15 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92272 tiganca, "... Dar putem să începem, încercând pe tine ..." - incepe incearca , da cu deaselea bune . naprimer , blastamama sa fiu permanent plin cu bani shi sanatate :grin:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92274 by tiganca (Power User) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:48:34 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92273 valoghia, "... incepe incearca , da cu deaselea bune . naprimer , blastamama sa fiu permanent plin cu bani shi sanatate ..." - n-ai să auzi asta de la o fată. Fetele îs egoiste :D.
Facem așa totuși, alege bani ori iubirea. A? :P


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#92275 by valoghiaCel mai bun bucătar (TMD Chef) (0 mesaje) at 2013-06-25 04:51:30 (639 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#92274 tiganca, "... alege bani ori iubirea. A? ..." - wtf ? am zis. faci una asa sa intri toate in una si sio . fara provocari :D


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 3682 3683 3684 3685 3686 3687 3688 3689 3690 3691 3692 3693 3694 3695 3696 3697 3698 3699 3700 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.