И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (825 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 3166 3167 3168 3169 3170 3171 3172 3173 3174 3175 3176 3177 3178 3179 3180 3181 3182 3183 3184 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#79351 by Sllayer (Stay Tunned) (0 mesaje) at 2013-03-08 07:53:29 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79350 Sexmashine, "... cum ai aflat asta stieu numai citeva persoane! ..." - ap el îi extrasăns :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79352 by NoizeR (ыыыыыыыыыыыы) (0 mesaje) at 2013-03-08 07:54:09 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79349 SeriousManxD, peredași lui HDT, că mo ucis un uploader de porno. :derpcry:

#79350 Sexmashine, "... cum ai aflat asta stieu numai citeva persoane! sorry dar treb sa fii ucis! ..." - te rog, nu mă ucide, poate să ma apuc și eu de încărcat?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79353 by No1K (Man Utd Never Die |GGMU|) (0 mesaje) at 2013-03-08 07:54:41 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79352 NoizeR, nu nu nu acolo uzkii krug liudei :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79354 by Sllayer (Stay Tunned) (0 mesaje) at 2013-03-08 07:54:58 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79352 NoizeR, "... te rog, nu mă ucide, poate să ma apuc și eu de încărcat? ..." - nu, asta e numai pentru zadroți ca sexmashine

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79355 by No1K (Man Utd Never Die |GGMU|) (0 mesaje) at 2013-03-08 07:55:53 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

mor de ris

Mesaj util ? Da 1 puncte

#79356 by NoizeR (ыыыыыыыыыыыы) (0 mesaje) at 2013-03-08 07:56:11 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

069939068, 079667625, 12345678910, 13nnx, 3ADPOT, 4erbatii, 555900, Adrenalin, Aexei, Agentu007, alejandro92, alexandrit11, alexserjik77, alfredo, AmazingBoy, amazonkacool, ambros300, Amelnic, amsolamun, ana16, anagon, anastasia08, andreiaaa, andrian0102, andriuha2211, Andry35, andry88, angelincic7, anicika999, anishoara_26, anronn, AnswerX, arhiriiolea25, arkhanghel, armeanchik, Assasin_Artus, atunel, auras89, bahmd, BAMAB0Y, bambino84, BARS91, basiul, baster, Batalionul22, bavys, bejenariion, bel42, BeLiWision, bezdelnik03, BIOWOOLF, blade23, bogdanpetru, bogdan_eduard, BooBleGooM, bossseaku, Bratuha81, brokencyde, bubugirl, Buch, bugalter22, bularga, Bulgaru, BUZATA, bybymalaka, BykeP, cadastru, capcaun, Cartoafa, castean4ik, castravetn, CBOJIO4b, cebanstanislav, cekiriavii, celsea, cezar_cara, Ciber, cibilica, cicea93, cikita, cizmar, claus23, Cloud92, cocsa, coftuneac, coleacheptea, Corleone, cornish, Corsten, culeac, cupcake, cva0211, CyrilKehayio, Daemon13, danaru1, dandy76, Danix2, danu1998, DarkMaster, DeF, Demon, DerRed, dianutssza, dimadim45, dimozzz, dinari19, dingapetru, DiplomaT, ditanicika, djdoover, djneo009, djvancho, Dj_Wiper, dmitry777777, dnbsoft, DOOM666, dorel_balutel, Dusicutza, elenasua, emm76, epson, eugen150483, evtikvitiok, eziusiu, FedicoV, fedot88, fighter95, flo8, FREEKILL4, FrumusSaki, ganja, gendurazic, Gigi159, girbu3, go0fy, GOGIBOOS, gornai, GrEmLinNs, groover, gumers, guritza, gutcal, gykson, h3tman, hirobala, Iaradak, Iarovoi, iasacorai, iDrive, Igori14, Igori557, Igorio4ik, Ilia14, inulia09, Io, ionitel_11, iris70, iriszka, iurcudan, Ivan20, JacksonSL, jan4ik, Jcksus, Jekca, jerykq, Jimb, joko, jorjscutelnic, jorovi4, juku90, justas09, kaleopa, Kastiujanin, Keny_Arina, Killllllller, kk777, Klose_333, kristin0924, lauta, lazarpavel, Leken, Lena777, leolea21, Leonia2001, LFPC, lion96, Livrantus999, LoGiTecHHHHhhE, loh, Luckys, lynu, macsimca, Maddox1, magiov, marcel89, marcelushka, marcusm, MaRiuS_G, Marselo009, maximo, Mazut, mglight, Minus, mishka2019, miu11er, MixFight, molea001, morfic, morometii, mr_saniok, Murakami, myhai93, Nadya, naiden, nallyk, narcisus, nata6a1976, natalita123, nello123, NeoMen1, NewGenerationGirl, Nicholaichik, nicku95, nikek, nikolaQ, NoizeR, NyKosHa, octavio88, Oks, oleanatasha, olegon, olesea08_03, oxygenius, pasa1977, pasha82, Pavalas, pavlesku, PepaS, polp, prazdnicinii, protect, Raduplasiciuc, RAlexandru1495, Raynor585, realvictor, ruslandonca, safon, salagorm, samfac, SanduBandu, sannyok_90, SashaPitbull, scripandr, selea06, sergei676, sergiucobas, seriipsv, SeriousManxD, serj70, Serjxxxl, Sexmashine, SgS, silverdog, silvia2008, Sireoga4, SJLinc, SkunS777, slavbors, slusaricris, sory_boy, spartak89, spixel, Stalker_fanMD, STALKER_VIOREL, stariy, stasic_88, Stasik_1996, stasus, Statist, steuamd1991, Steven86, stormout, susel, syferium666, t98, TaLeaS_icK, Tarlajan, tata_kom, teremo4i4ek, tesoromio, tish, titanpower1994, tny2008, torrent77, TRIpleX, tt75, tumypka37, TuzDiCoz, unnamed1, V!ad, v0ffka, VadimBerzan, Vadimch1, vadimo, Vaiperr, ValeraFok, valex134, valic69, vaniiiusa, vasdorll, vasil78, vcaireac, veleha, Vermak, vieruandrei, viktoras1995, viorika, vishnea88, vitox, vkea, volcita, vvitossaitt, VVoland, Wizard, X0TTa6bl4, Zeak2001, zyna_92, ...

:cute:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79357 by Sllayer (Stay Tunned) (0 mesaje) at 2013-03-08 07:57:05 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79333 NoizeR, "... NoizeR ..." - da tu ce ești sur
tipa other? :sarcastic:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79358 by NoizeR (ыыыыыыыыыыыы) (0 mesaje) at 2013-03-08 07:57:27 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79353 Sexmashine, "... nu nu nu acolo uzkii krug liudei ..." - :grin:

#79354 SeriousManxD, "... nu, asta e numai pentru zadroți ca sexmashine ..." - xD XD

#79355 Sexmashine, :troll:

#79357 SeriousManxD, Sysop xD, amuș te demotez, nu grăi mult :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79359 by Sllayer (Stay Tunned) (0 mesaje) at 2013-03-08 07:59:24 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79358 NoizeR, las k eu am sviaziuri

tî na kavo kifirom dîșiș? :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79360 by NoizeR (ыыыыыыыыыыыы) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:00:27 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79359 SeriousManxD, "... tî na kavo kifirom dîșiș? ..." - svejiî kefir?

p.s cît cuastă florile? acuma, pe aproape prețurile nu le știți?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79361 by No1K (Man Utd Never Die |GGMU|) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:01:17 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79360 NoizeR, 40 de lei un trandafir :jackie:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79362 by NoizeR (ыыыыыыыыыыыы) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:02:44 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79361 Sexmashine, "... 40 de lei un trandafir ..." - smă duc s fur din grădină la șineva?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79363 by Sllayer (Stay Tunned) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:02:51 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79360 NoizeR, depinde sh ce flori

dak ramașkî sau garoafe :sarcastic:

ap ieftin

i-ai 101 de trandafiri la vreo 5100 de lei :blush:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79364 by No1K (Man Utd Never Die |GGMU|) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:03:52 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79363 SeriousManxD, eu stiu tot despre tine te cheama Cristi ai 22 de ani esti din chisinau iubesti poker :troll:

#79362 NoizeR, let's do it!

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79365 by Sllayer (Stay Tunned) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:04:39 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79364 Sexmashine, "... eu stiu tot despre tine te cheama Cristi ai 22 de ani esti din chisinau iubesti poker ..." - a :isee:

eu spuneam k el e extrasăns da voi nu credeați :thx:

mă închin în fața ta :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79366 by No1K (Man Utd Never Die |GGMU|) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:05:19 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79365 SeriousManxD, odno mne v pomosi :troll:

Steaua ieri o frecat-o pe Chelsea

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79367 by Sllayer (Stay Tunned) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:05:54 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79366 Sexmashine, "... odno mne v pomosi ..." - am înțeles eu

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79368 by NoizeR (ыыыыыыыыыыыы) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:06:15 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79363 SeriousManxD, "... i-ai 101 de trandafiri la vreo 5100 de lei ..." - asta-i namiok?

#79366 Sexmashine, "... Steaua ieri o frecat-o pe Chelsea ..." - 0-1 ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79369 by No1K (Man Utd Never Die |GGMU|) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:07:01 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79368 NoizeR, yeah yeah

#79368 NoizeR, da

sineva o lucrat mult pina la 8 martie :ifyouknowthatimean:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79370 by Sllayer (Stay Tunned) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:08:19 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79368 NoizeR, "... asta-i namiok?
..." - dap și nu s vede

#79369 Sexmashine, "... sineva o lucrat mult pina la 8 martie ..." - cu gura :isee:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79371 by NoizeR (ыыыыыыыыыыыы) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:12:37 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79369 Sexmashine, "... sineva o lucrat mult pina la 8 martie ..." - :grin:

Rot xD

ÎnchideЗакрыть

#79370 SeriousManxD, "... dap și nu s vede ..." - :derpno:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79372 by Sllayer (Stay Tunned) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:12:59 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79348 NoizeR, rot :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79373 by NoizeR (ыыыыыыыыыыыы) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:14:19 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

Dacă papushika18 ori malish55 ori D!mka ori byzar ori șini nar și nu închideți topicu, astăzi este sărbatoare. pentru noi toți, mulțumesc anticipat.

Eu am plecat. :bye:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79374 by No1K (Man Utd Never Die |GGMU|) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:15:41 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79373 NoizeR, ori Sexmashine cu sveazuri :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#79375 by NoizeR (ыыыыыыыыыыыы) (0 mesaje) at 2013-03-08 08:16:30 (655 săptămâni în urmă) - [Link]

#79374 Sexmashine, "... ori Sexmashine cu sveazuri ..." - a da vnaturi, te rog frumos :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.