Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (816 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#6851 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:43:34 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6843 valachesh, şi oamenii greşesc.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6852 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:44:03 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6849 Nikita02, "... Это что за баунти в 30 см? ..." - eu am văzut reclamă la tv xD


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6853 by Anicetix (Open your mind !) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:44:07 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6847 iosea, "... Называй его как хочешь, детка ..." - ты крууут... :derpstare:


Mesaj util ?   Da   3 puncte
#6854 by System at 2011-12-27 02:44:48 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6852 eanushka, da cât costă canalu ista ?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6855 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:45:45 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6854 PippaTrix, "... da cât costă canalu ista ? ..." - nu eu plătesk :blush:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6856 by Nikita02 (F#ck being normal) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:45:59 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6852 eanushka, Explorer после 12?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6857 by iosea (Шах - и мат, Мат - и Бан) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:46:55 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6850 eanushka, "... tu şi..nu înţăleji? ..." - Что тут не понимать, крошка? Это вы говорите о шоколаде , а я вам о сардельках от кармеза , понимаете о чем я ? а?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6858 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:48:20 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6856 iosea, nuni trebu nie sardălişili tăli.. eu vreu bounty :down:

#6856 Nikita02, ooo..şeva nou..tre de înşerkat


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6859 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:49:00 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Editat de către Wallachiel la 2011-12-27 03:06:52




Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6860 by System at 2011-12-27 02:49:00 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6855 eanushka, "... nu eu plătesk ..." - mama ?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6861 by iosea (Шах - и мат, Мат - и Бан) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:50:37 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6858 eanushka, Крошка, ради тебя я на все готов, на свои карманные деньги которые даются мне на столовую в школе :lol:
Я дам тебе баунти, а ты мне, дашь? :sweetjesusface:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6862 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:50:38 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6859 valachesh, :weep: mî dobrîie

#6860 PippaTrix, tata

#6860 iosea, "... Крошка, ради тебя я на все готов, ..." - măi cucerit

#6860 iosea, "... дашь? ..." - sasiski? ..da xD


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6863 by System at 2011-12-27 02:51:42 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6862 eanushka, "... tata ..." - mujicu ştie tolc în filme.


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6864 by DoggyBow ( Fan Steaua ) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:53:11 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6840 PippaTrix, "... #6834 Kryz0r, "... pb ..." - nia ? :derplol: ..." - asta el țio zîs Poftă Bună  :troll:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6865 by iosea (Шах - и мат, Мат - и Бан) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:53:38 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6862 eanushka, "... sasiski? ..." - Нет, хотя бы сиськи.


Mesaj util ?   Da   2 puncte
#6866 by Wallachiel (Castle of Dreams: Sleeping Garden) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:54:06 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Editat de către Wallachiel la 2011-12-27 03:06:58




Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6867 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:55:06 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6865 iosea, "... хотя бы сиськи. ..." - nuştiu nuştiu

#6865 valachesh, "... это намек такой у женщин. ..." - +


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6868 by iosea (Шах - и мат, Мат - и Бан) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:57:47 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6866 valachesh, "... , sasi+sis'ki.

это намек такой у женщин. ..." -  как тут-а?
+18
ÎnchideЗакрыть
Если что, это моя грудь.



#6867 eanushka, "... nuştiu nuştiu ..." - ну позязя :numb:


Mesaj util ?   Da   1 puncte
#6869 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-27 02:59:34 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6868 iosea, "... Если что, это моя грудь. ..." - :derphappy:

#6868 iosea, "... ну позязя ..." - şi şi?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6870 by iosea (Шах - и мат, Мат - и Бан) (0 mesaje) at 2011-12-27 03:00:16 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6869 eanushka, "... şi şi? ..." - Ну пожалуйста!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6871 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-27 03:01:48 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6870 iosea, îţi ajung ale tale xD


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6872 by iosea (Шах - и мат, Мат - и Бан) (0 mesaje) at 2011-12-27 03:02:24 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6871 eanushka, FFFFFFFFFFFFFUUUUU
Я хочу ваши, ПРЯМО СЕЙЧАС!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6873 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-27 03:04:35 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6872 iosea, "... ПРЯМО СЕЙЧАС! ..." - не получица


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6874 by iosea (Шах - и мат, Мат - и Бан) (0 mesaje) at 2011-12-27 03:05:20 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6873 eanushka, Девушка, так не красиво!
Ну хотя бы на новом году я могу на что-то рассчитывать?


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#6875 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2011-12-27 03:07:52 (709 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#6874 iosea, я старше тебя на 3 раза .. не боишься что задавлю? xD


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.