И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (825 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 2662 2663 2664 2665 2666 2667 2668 2669 2670 2671 2672 2673 2674 2675 2676 2677 2678 2679 2680 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#66751 by Fornox (Power User) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:17:54 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66748 Vicky_g,

te-ai molipsit ))) Noroc k eu port scanfandru ))

Mesaj util ? Da 1 puncte

#66752 by Vicky_g

(Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:17:54 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66737 BrideofChucky, spectaculos nu e cuvantul potrivit ))) treb ceva mai siropos )))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66753 by BrideofChucky

(User) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:18:56 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66752 Vicky_g, "... spectaculos nu e cuvantul potrivit ))) treb ceva mai siropos ))) ..." - Imi pare rau ca nu m-am ridicat la inaltimea cerintelor tale..
ma simt dezamagita de propria persoana

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66754 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:19:04 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66751 Fornox, "... Noroc k eu port scanfandru )) ..." - :derplol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66755 by BrideofChucky

(User) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:19:15 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66750 Marvel_, "... Cum te cheamă? ..." - Un nume ciudat

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66756 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:19:49 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66753 BrideofChucky, dacă o să fii fată rea , o să fii pedepsită

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66757 by Vicky_g

(Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:19:53 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66741 BrideofChucky, la ce ai scris pe blog , poti maaaaaaaaaaaaai mult <3

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66758 by Fornox (Power User) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:19:58 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66747 Marvel_, "... any Uber Alles ; ..." -

Ordnung muss sein

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66759 by BrideofChucky

(User) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:20:51 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66756 Marvel_, "... dacă o să fii fată rea , o să fii pedepsită ..." - Palmuita la fundulet? imi convine

#66757 Vicky_g, "... la ce ai scris pe blog , poti maaaaaaaaaaaaai mult <3 ..." - Locul nu-mi permite.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66760 by Vicky_g

(Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:20:56 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66741 BrideofChucky, lasa euforia sa conduca mintea ))) iar rezultatul va fi ....wet )))

Mesaj util ? Da 2 puncte

#66761 by BrideofChucky

(User) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:22:54 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

Vraja somnului..ma cuprinde(incet dar sigur)
Noapte buna..ma duc sa imbratisez patu'.

Mesaj util ? Da 1 puncte

#66762 by Vicky_g

(Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:23:22 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66749 BrideofChucky, dirty dreams

Mesaj util ? Da 1 puncte

#66763 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:23:28 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66747 BrideofChucky, "... Palmuita la fundulet? imi convine ..." - :isee:

#66746 Fornox, "... Ordnung muss sein ..." - Ich weiß nicht, Deutsch :derpsmile:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66764 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:28:22 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

cică dacă femeia naște un copil și copilul nu are culoarea ochilor de la tata sau mamă ap copilul e de la altul

:isee:

interesant , cîte femei înșeală

minusul e că dacă e culoarea mamei ap nai să afli cu precizie e al tau sau a altui . ( inafara de dnk test )

:isee:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66765 by aHQ (Knight of TMD) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:32:10 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

Mesaj util ? Da 1 puncte

#66766 by Vicky_g

(Rebelle fleur) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:32:53 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66764 Yukio, genetica de clasa a 12 ))))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66767 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:34:26 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66764 Yukio, "... cică dacă femeia naște un copil și copilul nu are culoarea ochilor de la tata sau mamă ap copilul e de la altul

interesant , cîte femei înșeală ..." - nu pre cred că-i adevăr, spre exemplu dacă ambii au culoarea căpruie, e ft probabil ca copilul să aibă culoarea albastră,ea fiind recisivă și apare ca 1x4 sau 1x2

#66765 aHQ, orchestră întreagă :bravo:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66768 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:36:17 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66767 Marvel_, "... nu pre cred că-i adevăr ..." -

#66767 Marvel_, "... spre exemplu dacă ambii au culoarea căpruie, e ft probabil ca copilul să aibă culoarea albastră,ea fiind recisivă și apare ca 1x4 sau 1x2 ..." -

spre exemplu mama ii are albastri si tata verzi
copilul are ochii caprui
inseamnă că nui copilul tatălui
soția înșeală

:isee:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66769 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:38:09 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66768 Yukio, "... soția înșeală ..." - treb de studiat :shifty:

p.s. știu numa că dacă tata ș mama îs albi, da copilu îi negru , ap mama mănâncă pi3*e%l^ ;D

Mesaj util ? Da 1 puncte

#66770 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:41:44 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66769 Marvel_, "... treb de studiat ..." - stariku meu de ex mai are 2 copii
baiatul are culoarea ochilor ca a lui
fata o are ca a lu mamsa

#66769 Marvel_, "... știu numa că dacă tata ș mama îs albi, da copilu îi negru , ap mama mănâncă pi3*e%l^ ;D ..." -

fata dacă a făcut cu un negru fara ca el so insaminteze oricum cika in ea se inscrie asta :aaaeee:

cică cu ciț mai mulț fata o face
ap copilul cind il va avea de la ultimul in el va fi cite oliacă de la fiecare :troll:

treb de găsit vreo vergină pt copii dacă vrei 100 % al tau să fie

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66771 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:43:29 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66770 Yukio, dar dacă o rupto cu prez? )) de unde să fie din fiecare? ))))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66772 by System at 2013-01-14 01:44:46 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

Aţi găsit şi voi temă de discuţie :lol:

Mesaj util ? Da 1 puncte

#66773 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:45:20 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66772 TinDim, asta încă nu-i tăt, amuș treșem la video :shifty:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66774 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:47:02 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66771 Marvel_, "... dar dacă o rupto cu prez? ..." - nam inteles ce vrei să spui

#66771 Marvel_, "... de unde să fie din fiecare? ..." - :look:

ar trebui vreo un documentar de gasit sa te uiți
acolo se zice 100% cum se inscrie in ea de la contact sexual .etc
pot sa caut eu dar nush cum să pun la poisc :-/

#66772 TinDim, "... Aţi găsit şi voi temă de discuţie ..." -

lișbă snu adormim

Mesaj util ? Da 0 puncte

#66775 by Marvel_ (Good to be Bad) (0 mesaje) at 2013-01-14 01:47:59 (664 săptămâni în urmă) - [Link]

#66774 Yukio, "... cum să pun la poisc
..." - caută big boobs :look:

p.s. eu deam caut xD

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.