И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (826 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 2569 2570 2571 2572 2573 2574 2575 2576 2577 2578 2579 2580 2581 2582 2583 2584 2585 2586 2587 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#64426 by V!ckNet

Participant la concursul Fotografi Amatori

Participant la concursul Counter-Strike Masters Tournament

(

) (2 mesaje) at 2013-01-09 02:46:28 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64424 remo777, "... Меня зовут Марчел ..." - dăi cu fenu.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64427 by _ILiuHa_ (Power User) (0 mesaje) at 2013-01-09 02:46:32 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64425 Selected, :fuckthatbitch:

eu is prikalist la ameli :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64428 by System at 2013-01-09 02:48:10 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64424 remo777, Problems? :derpstare:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64429 by _ILiuHa_ (Power User) (0 mesaje) at 2013-01-09 02:49:15 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64425 Selected,

Selected wrote:

#64387 remo777, "... voi numa la prostii sh la mizerii va ginditz , parca atz shi niste copkii de 12 ani :derpneutral:

..." -

#64422 remo777, "... Сри Yukio, Сри :grin:

..." -

kto bi govoril :derplol:

na samom dele eu atunshi scriem numa cu o mina

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64430 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2013-01-09 02:49:26 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64404 Marchelush, Dacă dovedeai :lol:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64431 by aHQ (Knight of TMD) (0 mesaje) at 2013-01-09 02:50:04 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64428 Marchelush, bun pack'u....lam vazut deja :derpthumb:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64432 by Selected (MISTER TORRENTS.MD 2012) (0 mesaje) at 2013-01-09 02:51:16 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64429 remo777, "... scriem numa cu o mina ..." - unde-i papushika s vada msg tale :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64433 by System at 2013-01-09 02:51:20 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64430 malish55, am zăși la beg :biceps:

#64431 aHQ, :rofl:

#64432 Selected,

#64429 remo777, :spank:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64434 by V!ckNet

(

) (2 mesaje) at 2013-01-09 02:52:41 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64428 Marchelush, ehehe, pe scene cîte sînt :sarcastic:

http://s14.directupload.net/images/130109/7fi9fkm4.png

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64435 by aHQ (Knight of TMD) (0 mesaje) at 2013-01-09 02:52:57 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64433 Marchelush, на всякий случай подрочил :sweetjesusface:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64436 by V!ckNet

(

) (2 mesaje) at 2013-01-09 02:53:26 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64435 aHQ, :rofl:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64437 by System at 2013-01-09 02:53:48 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64434 VickNet, eu dă seed vb

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64438 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-01-09 02:54:01 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64422 remo777, "... Сри Yukio, Сри ..." - :lol:

#64424 remo777, "... plia iara tu cu Меня зовут Марчел ..." - eu lam rugat săș puna inapoi custom title , e tare fain :look:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64439 by Psychosocial (Let's play a game...) (0 mesaje) at 2013-01-09 02:54:21 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64434 VickNet, "... http://s14.directupload.net/images/130109/7fi9fkm4.png ..." - si site ? :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64440 by System at 2013-01-09 02:54:56 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64439 Psychosocial, "... pe scene ..." -

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64441 by V!ckNet

(

) (2 mesaje) at 2013-01-09 02:54:57 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64437 Marchelush, poh :lol:

tot așeia)

#64439 Psychosocial, acolo e scene release
SCC.

#64439 Psychosocial, tu acolo nu o să ai dostup nikagda :rofl:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64442 by Psychosocial (Let's play a game...) (0 mesaje) at 2013-01-09 02:56:44 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64441 VickNet, "... tu acolo nu o să ai dostup nikagda ..." - lol, dc ? :look:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64443 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2013-01-09 02:56:51 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64440 Marchelush, 1 oră, 2 ore, 3 ore ? Cît alegi ? :mad:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64444 by System at 2013-01-09 02:57:48 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64443 malish55, asta deam îi secret :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64445 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-01-09 02:57:53 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64441 VickNet, "... tu acolo nu o să ai dostup nikagda ..." - :fuckthatbitch:

era unu mai bun ( pornolab ) da nush dc amu e inchis :foreveralone:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64446 by Selected (MISTER TORRENTS.MD 2012) (0 mesaje) at 2013-01-09 03:01:40 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

vsio rebyata ma culc? :hmmm:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64447 by V!ckNet

(

) (2 mesaje) at 2013-01-09 03:01:45 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64445 Yukio, :foreveralone:

spalili

#64446 Selected, :yes3:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64448 by _ILiuHa_ (Power User) (0 mesaje) at 2013-01-09 03:02:33 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

da nu nah , inki nuni vini a crede ca mine la laceu :-/

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64449 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2013-01-09 03:06:24 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

#64447 VickNet, "... spalili ..." - ahha , acolo era tot ce vrei
se mai gaseau packuri cu imagini hentai de peste 40 gb și asta inca in .rar :megusta:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#64450 by V!ckNet

(

) (2 mesaje) at 2013-01-09 03:06:54 (665 săptămâni în urmă) - [Link]

ladna mă duc s mă culc :gn:-:nb:

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.