Rollers Club

#0 by Burner (emotional roller-coasta') (0 mesaje) at 2011-04-25 12:07:57 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

Bună !
Am creat tema dată, unde putem discuta despre role, locuri unde te poți primbla cu ele.
Deci puțină informație:

Folosirea rolelor, feluri de role etc.

Nu stiu câti apeleaza la role pentru ca îi mentine în forma. Mai curând le aleg ca modalitate de petrecere a timpului liber, de eliberare de energie, în cautare senzatii tari sau în spirit de solidaritate cu ceilalti colegi de generatie.

Oricare ar fi motivul, mersul pe role te mentine în forma si te ajuta sa arzi cam 350 de calorii în jumatate de ora. De asemenea ajuta la îmbunatatirea ritmului cardiac, creste rezistenta la efort, mareste capacitatea pulmonara, actioneaza asupra muschilor fesieri si abdominali, etc.

Important este sa alegi un loc special amenajat pentru o astfel de activitate si sa îti achizitionezi role potrivite în functie de tipul de „patinaj” pe care îl preferi. Trebuie sa stii ca exista mai multe feluri de role dupa cum urmeaza:
- Free-style, a caror gheata seamana cu cea de patinaj si care îti vor permite sa executi aceleasi miscari ca si pe gheata;
- Aggressive, folosite pentru performeri care executa diferite trucuri, aceste role au rotile mai mici decât celelalte tipuri;
- Hockey, usor de recunoscut dupa forma ghetei;
- Fitness, role rezistente care vor fi folosite pe perioade lungi, cu rotile mari si gheata joasa;
- Recreationale, recomandate pentru plimbari de relaxare,
- Off-road, recomandate pentru teren accidentat cu rulmenti rezistenti la apa.

Dupa ce ti-ai ales rolele potrivite poti porni la plimbare. Este bine ca înainte de a începe „patinajul” sa executi câteva sarituri sau o alergare scurta, câteva miscari de streching pentru ca la finalul plimbarii sa reiei exercitiile initiale. În rest...distraza-te arzând calorii!

ÎnchideЗакрыть

Rollers

FunkyDJ
Burner
Shelby95
În cautare...

ÎnchideЗакрыть

Locuri:

Moldexpo
Рышкановка, Авганский парк
Megapolis mall

ÎnchideЗакрыть

Fan List:

1.McAdRy
2. Burner

ÎnchideЗакрыть

Propuneți idei, poate în viitor va fi și un offline ! : ))

Și ca deobicei, fără flood și off topic please )

Editat de către Burner la 2011-04-26 13:05:31

Mesaj util ? Da 2 puncte

1 2
<< Precedenta Următoarea >>

#26 by PerSeM (Midnight.Worker) (1 mesaje) at 2011-04-26 01:19:01 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

#25 McAdRy, mi sa dat destul de repede

Mesaj util ? Da 0 puncte

#27 by HaPpY_SmIiLe (Moose) (0 mesaje) at 2011-04-26 01:39:29 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

este deja asa topicul si nu e rostu ca asta sa ramina,rog adminii sa ieie masuri

http://torrentsmd.com/forum.php?action=viewtopic&topicid=88026000&page=last&goto=9090946#9090946

trecem aici,e si designul mai frumos si merita

Mesaj util ? Da 0 puncte

#28 by Sid (Uploader) (0 mesaje) at 2011-04-26 06:23:43 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

Место катания: Весь город и немножко за городом(Крикова, Бэчой, Бубуечь)

Mesaj util ? Da 0 puncte

#29 by Burner (emotional roller-coasta') (0 mesaje) at 2011-04-26 09:37:28 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

#26 PerSeM, Eu prima si a doua zi cadeam jos si nu puteam sa ma ridic

anyway m-am invatat si amuia totul e bine

))

#27 HaPpY_SmIiLe, tema e inactiva ...

Mesaj util ? Da 0 puncte

#30 by Asholt (User) (0 mesaje) at 2011-04-26 09:49:03 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

Aveam si eu rolle...pe la 7 ani, asa si nu m-am invatat. Acum vreau sa ma invat...De aici si intrebarea, unde pot sa-mi cumpar rolle?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#31 by Shelby95 (Retro Cars Fan) (0 mesaje) at 2011-04-26 11:02:41 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

+1 la Rollers...Am role de 2 ani si ma pot da pe ele destul de bine ...))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#32 by HaPpY_SmIiLe (Moose) (0 mesaje) at 2011-04-26 11:24:39 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

#29 Burner, "... tema e inactiva ... ..." - tu de unde stii?
hai si om fi seriosi,tema a fost activa si esti activa

si acolo e mai frumos facut,mai multa informatii,nu ca aici spoierl /spoiler
e cam prostesc facut

Mesaj util ? Da 0 puncte

#33 by Burner (emotional roller-coasta') (0 mesaje) at 2011-04-26 11:26:15 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

#32 HaPpY_SmIiLe, esti unica care are pretentii, nuti place ceva , get out!

Mesaj util ? Da 0 puncte

#34 by HaPpY_SmIiLe (Moose) (0 mesaje) at 2011-04-26 11:51:52 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

#33 Burner, "... esti unica care are pretentii ..." - :slap:

nu inteleg care e pontu sa faci inca un topic cind deja exista unu,imi explici ca sa inteleg?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35 by Burner (emotional roller-coasta') (0 mesaje) at 2011-04-26 11:54:58 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

#34 HaPpY_SmIiLe, e INACTIV!
penultimul mesaj a fost 3 saptamini in urma.
gata nu mai face flood.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#36 by McAdRy (Rock'N'Roll & adry!♥) (0 mesaje) at 2011-04-26 11:55:48 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

#0 Burner, Poate faci şi Fan list. » 1.McAdRy

Mesaj util ? Da 0 puncte

#37 by HaPpY_SmIiLe (Moose) (0 mesaje) at 2011-04-26 12:05:20 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

#35 Burner, "... gata nu mai face flood. ..." - :sarcastichand:

#35 Burner, "... e INACTIV! ..." - daca esti fan,puteai sa scrii acolo,da nu sa faci un topic din nou,esti jenant

#35 Burner, "... penultimul mesaj a fost 3 saptamini in urma. ..." - scriai un mesaj si avea sa fie cu 1 min in urma :slap:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#38 by Burner (emotional roller-coasta') (0 mesaje) at 2011-04-26 12:08:20 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

#37 HaPpY_SmIiLe, nu e necesar sa facem flood pe topic, go pm daca trebuie.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#39 by HaPpY_SmIiLe (Moose) (0 mesaje) at 2011-04-26 12:25:55 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

#38 Burner, "... nu e necesar sa facem flood pe topic, go pm daca trebuie. ..." - lasa sa vada si toti ce scriu,eu nu am ascund de nimeni pe asa teme

si topicul celalalt este cu mult mai activ decit asta acma

asa ca degraba asta va fi inchis

P.s: ai cerut voie de la administratia ca sa deschizi topicul?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#40 by RaFFaelA (User) (0 mesaje) at 2011-04-26 13:01:43 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

vineri am fost la megapolis. acolo este teren teren amenajat, la atajul 4. deocamdata e gratuit, cu rolele lor, dar pe urma am inteles ca va fi scumpusor.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#41 by Cawka94 (Power User) (0 mesaje) at 2011-04-26 15:20:28 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

care role xDD fak intrare la IceBravo cu 25 lei cine doreste scrie privat , am si flayere de 30 lei -40lei

Mesaj util ? Da 0 puncte

#42 by byzar Volei Club

(VIP Bugi') (0 mesaje) at 2011-04-26 15:36:31 (750 săptămâni în urmă) - [Link]

http://www.torrentsmd.com/forum.php?action=viewtopic&topicid=88026000

Mesaj util ? Da 0 puncte

1 2
<< Precedenta Următoarea >>

Forum Index > Coș cu teme șterse > Sport > Rollers Club

Această temă este închisă. Nu puteţi posta mesaje noi.