Создание «Анализа Реальности», прежде всего, вызвано предположением, что это принесёт хоть кому-то пользу в познании и развитии себя. Это предположение, в свою очередь, вызвано предположением, что познание и развитие себя, принесёт пользу в улучшении нашей жизни и жизни окружающих нас людей.
Это не означает, что людям, думающим иначе, не стоит работать над своим развитием. Ложась вечером спать, надо задать себе вопрос – «А сколько умственных масс я сегодня ра-зобрал?». И если ответ – «Не много», или вообще – «Ни сколько», то стоит помнить, что умственной массы стало больше ровно на один прожитый день, и рано или поздно эту умственную массу придётся разбирать. Тогда, зачем откладывать на завтра то, что можно сде-лать сегодня? Выбор очевиден – лучше развиваться, чем деградировать.
Человеческая беспечность, воистину, не знает границ, ибо сами не ведают, что творят. Порой за день нагребают столько умственных масс, что какому-нибудь там монаху и за несколько лет не набрать. Подавления, драматизации, неосознанные решения и подавленные эмоции, мысли о ненависти и мести, и всякие непотребства, начиная с алкоголя и заканчивая половой невоздержанностью. Вся планета погрязла в войнах, наркомании и алкоголизме, со всеми отсюда вытекающими.
Тетаны играют?
Беспечные Тетаны всем навязывают свои игры на подавление. Но каждый вправе выбирать сам, в какие игры ему играть! Я не утверждаю, что какие-то игры менее интересны чем другие, но когда игра превращается в навязчивую игру, то интерес пропадает прямо про-порционально навязчивости этой игры. Осознанность в навязчивой игре теряется в той же степени, что и интерес. В результате индивид, погрязший в навязчивых играх, всегда находится в пониженном жизненном тоне и его жизнь похожа на кошмар. О каком развитии в таком состоянии можно говорить, если у человека нет сил, даже просто жить? Если ему не хочется просыпаться по утрам? Если человек каждый день не живёт, а выживает?
И прежде, чем отправить Анализ Реальности в корзину, реальную или виртуальную, стоит помнить, что многим миллиардам людей на Земле этот шанс в их жизни даже не представиться. Не шанс полистать Анализ Реальности, а шанс развития и познания себя. Их хронически пониженный жизненный тон и необходимость играть в навязчивые игры не оставляет места для какого-то там развития, не говоря уж о саморазвитии. Не стоить говорить себе, что вот закончу учёбу (школу, институт и т.д.), найду работу, жильё, любимого и т.д. Мало ли что можно ещё придумать, чтобы не начать прямо сейчас. Не стоит забывать, что потом может быть ещё меньше сил, чтобы сесть и сделать хотя бы первое упражнение, ведь каждый день накопленная умственная масса становится всё больше, и как камень, привязанный к ногам, всё быстрее тянет нас на дно, к полной деградации.

Теория Анализа Реальности, как бывает не часто, шла впереди практики, из неё вытекающей. Обычно, работающую практику, пытаются обосновать какой-либо теорией, или хоть как-то объяснить. Прошло десять лет, пока Анализ Реальности проверялся на практике и пришёл к данному виду. Проверялось всё, начиная от соответствия уровней сознания теории квантовой физики, до анализа других практик и учений, и обоснования их принципов с точки зрения теории Анализа Реальности.
В результате получился набор упражнений, для восстановления гармоничного бытия и избавления от нежелательных умственных масс, этому гармоничному бытию мешающих. Упражнения предназначены для самостоятельной работы, что гарантирует отсутствие навязчивой игры в развитие с другими, и помогает удерживать всю ответственность, за это развитие, в своих руках. Ибо, на чужих плечах не въедешь в рай, и спасение утопающих, дело рук самих утопающих. А какую-то помощь в развитии может оказать только человек, пе-реставший играть в навязчивые игры и игры на подавление. Иначе, его помощь ляжет грузом нежелательных умственных масс на ваши плечи. Если слепой поведёт слепого, так не оба ли упадут в яму?
Реальность отражается в зеркале нашего сознания, но постепенно это зеркало загрязняется, налипшей умственной массой, которая, повреждая поверхность зеркала, искажает отражаемую реальность всё сильней. При этом уменьшается, из-за налипших умственных масс, сама возможность, что-то отражать, и в результате становятся, наблюдаемы только эти умственные массы, причём сильно искажённые, и ни чего более.
Эта метафора достаточно образно описывает суть происходящего процесса в нашем сознании, что вполне достаточно для понимания сути дальнейших упражнений. Часть которых, будет направлена на удаление налипшей умственной массы, часть на полировку поверхности зеркала, для уменьшения искажений и гармонизации сознания. Часть на увеличение отражающей способности зеркала, путем увеличения энергетического потенциала сознания. Так же мы рассмотрим теорию игр, что поможет избавиться от всех навязчивых игр, и самому выбирать, во что играть. Все упражнения будет подаваться последовательно, в соответствии с 13 уровнями реальности , а также теория, по мере необходимости понимания этих упражнений.
Поскольку сам метод «Анализ Реальности» появился благодаря анализу этих 13 уровней, он так и называется - Анализ Реальности.
Реальность делится на две свои разновидности, а именно, внешняя – объективная, и внутренняя – субъективная. И та и другая материальны, единственно чем они отличаются – это то, что в своей внутренней реальности мы имеем больше возможностей, чем во внешней, по причине зависимости внешней реальности от огромного количества индивидов, пытающихся так же как вы, эту внешнюю реальность, как-то согласовывать со своей внутренней. Отсюда, внешняя реальность, есть результат сложения всех внутренних реальностей всех индивидов.

То, что я сейчас скажу, может показаться вам слегка напыщенным, но это чистая правда. Мои слова могут перевернуть всю вашу жизнь. Если вы уловите мою мысль, вы постигнете тайну пробуждения. Вы будете счастливы всю жизнь. И никогда не вспомните, что такое отчаяние. Ничто больше не сможет причинить вам боль. Ничто. Представьте, что вы выплескиваете вверх ведро черной краски: воздух все равно остается чистым. Закрасить воздух невозможно. Вам тоже ничего не грозит, что бы ни случилось. Что бы ни произошло, вы останетесь спокойным. Есть люди, которые сумели стать теми, кого я называю людьми. Людьми, а не глупыми марионетками, дергающимися в разные стороны и живущими под диктовку обстоятельств и окружающих. Вы называете это ранимостью? Ха! Я называю таких людей марионетками. Вы хотите быть марионеткой? Кто-то нажимает кнопку - вы расстраиваетесь; вам такое нравится? Но ведь стоит перестать отождествлять себя с ярлыками, и почти все ваши печали отойдут в прошлое.

Позже мы поговорим о страхе смерти или болезни; обычно же человек боится за свою карьеру. Мелкий коммерсант пятидесяти пяти лет сидит в баре за кружкой пива и говорит: «Вы только посмотрите на моих одноклассников! Они же добились успеха». Идиот! Что он называет успехом? Они добились того, что их имена попали на газетные страницы. Вы называете это успехом? Один возглавляет корпорацию; другой стал председателем суда, третий - еще кем-то. Мартышки, да и только.

Кто решил, что все это и есть успех? Наше дурацкое общество! Больше всего его заботит вопрос о том, как остаться больным и никогда не выздоравливать! Чем раньше вы это поймете, тем будет лучше для вас. Все люди больны. Все чокнутые, все сумасшедшие. Вы гордитесь, что стали самым главным в сумасшедшем доме. Возглавить корпорацию не значит преуспеть в жизни. Преуспеть - значит проснуться. Когда вы проснетесь, вам не нужно будет ни перед кем извиняться, ни перед кем оправдываться, вам не будет никакого дела до того, что о вас говорят или думают другие. Никаких печалей; вы счастливы. Вот что я называю успехом. Престижная работа, известность и слава ничего общего с успехом и счастьем не имеют - абсолютно ничего! Это совершенно бесполезные вещи. Вот перечень забот обычного человека: что подумают о нем его дети, что подумают о нем его соседи, что подумает о нем его жена. Надо найти способ прославиться. Общество и традиционная культура денно и нощно вколачивают это в наши головы. Человек преуспел! Преуспел в чем?! В том, что сам себя одурачил. Ведь все свои силы он потратил на то, что на самом деле и гроша ломаного не стоило. Он смущен и перепуган; он такая же марионетка, как и все остальные. Как напыщенно играет он свою роль! Как расстраивается, если заметит у себя на рубашке пятно! Вы называете это успехом?

А как боится, что "его не переизберут на второй срок! Вы называете это успехом? Да он просто марионетка - жалкий и несчастный человек. Он не радуется жизни. Он постоянно напряжен и раздражен. На ваш взгляд, это и есть главное свойство человека? Знаете ли вы, что все это происходит с людьми по одной простой причине: они отождествили себя со всевозможными ярлыками. Свое «я» они отождествили с деньгами, работой, с полученной специальностью. В этом и заключается их ошибка.

Вы знаете, как отреагировал один юрист, когда водопроводчик вручил ему счет? «Ого, за два часа двести долларов? Я столько не зарабатываю, даже будучи юристом», - сказал он. «Я тоже, когда был юристом, столько не зарабатывал», - ответил водопроводчик. Можно быть водопроводчиком, юристом, бизнесменом, священником - это никак не отразится на вашем «я». Это не отразится на вас. Если завтра я сменю профессию, это будет равнозначно простому переодеванию. Меня это вообще никак не заденет. Разве вы - это ваша одежда? Или ваше имя? Ваша профессия? Не отождествляйте себя ни с чем - все на свете очень недолговечно.

Когда вы поймете это, никакие нападки больше не затронут вас - равно как не затронут лесть и похвала.

Когда человек говорит: «Ты славный малый», - что он имеет в виду? Конечно, меня, а не мое «я». «Я» не может быть славным или ужасным. «Я» не может преуспевать или терпеть неудачи. «Я» не может быть ни одним из ярлыков. Все это преходяще, все обусловлено принятыми в обществе нормами. Все - результат полученной вами ранее психологической обработки. Очень многое зависит от настроения вашего случайного собеседника. Эти ярлыки не имеют ничего общего с вашим «я». То, что мы называем собой, может быть глупым, эгоистичным, инфантильным - может быть законченным болваном. И когда вы заявляете, что я глупец, ничего нового вы мне не сообщаете. Чего можно ждать от запрограммированного извне субъекта? Я уже давно не питаю на свой счет никаких иллюзий! Но зачем же отождествлять себя с дураком? Глупенькие! Речь идет обо мне, а не о моем «я».

Вы хотите быть счастливым? У бесконечного счастья не может быть причины. У подлинного счастья не может быть причины. Вы не в силах сделать меня счастливым. Вы не есть мое счастье. Спросите у проснувшегося человека: «Почему ты счастлив?» В ответ вы услышите: «А почему бы мне не быть счастливым?»

Счастье - наше естественное состояние. Счастье - естественное состояние маленьких детей; они счастливы до тех пор, пока их не осквернит и не заразит тупость человеческого общества и вековых традиций. Чтобы стать счастливым, делать ничего не нужно: счастья невозможно добиться. Знаете, почему? Потому что оно уже есть у нас. Как можно добиться того, чем обладаешь? Но тогда почему люди не чувствуют себя счастливыми? Потому что сначала они должны отказаться от своих иллюзий. Чтобы стать счастливым, ничего не надо приобретать - нужно отказаться. Жизнь проста и восхитительна. Тяжелой ее делают наши иллюзии, амбиции, желания, наша ненасытная алчность. Знаете, в чем корень всех этих зол? В отождествлении себя со всевозможными ярлыками!

© Энтони де Мелло