И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (824 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1974 1975 1976 1977 1978 1979 1980 1981 1982 1983 1984 1985 1986 1987 1988 1989 1990 1991 1992 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#49551 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:15:06 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49537 PoppyMoore, "... da net,Alina ..." - da eu chiar credem că te cheamă Poppy :trolldad:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49552 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:15:24 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49545 irunea, "... norocosule ..." - Normal, omul o fost răcit! : )

#49546 irRa_Dev1L, "... o scăpat din geantă vreo 3 de doi pe drum, nu cumva iai găsit ? ..." - Da nu, la mine geanta e închis cu lăcăţele mici! : )

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49553 by irunea (Uploader) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:15:37 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49547 TVOne, profa de romana filfiita?normal lectie vesela))

#49552 DjUchiha, da pe mn nu mo inteles ca am fost racita ,si ni-o pus 2 :okay:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49554 by PoppyMoore (Him&I!) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:16:33 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49551 TVOne, "... da eu chiar credem că te cheamă Poppy :trolldad:

..." - in ziua de azi nu treb sa fii asa credincios,mai ales ce tine de fete :rofl:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49555 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:16:50 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49553 irunea, "... profa de romana filfiita? ..." - :derpno:

era de civică , a înlocuito pe a noastră !

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49556 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:16:52 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49552 DjUchiha, "... Da nu, la mine geanta e închis cu lăcăţele mici! : ) ..." - :notbad:

umbli cu seifu după tine numai nu cumva săți cadă vreo un 2 din jeantă :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49557 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:17:33 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49550 irRa_Dev1L, "... mai dute pin japonia și trageo pe vro iaponcă de coadă ..." - Am avut în vedere ei folosesc igiena personală în fiecare 3 ore, duş, rîuri termale, etc, dar în camera un bardac că nici n-ai idee(ei deloc nu fac curăţenie pin camera)! :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49558 by X!a (Съел пару конфет) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:17:44 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

șkalata

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49559 by PoppyMoore (Him&I!) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:18:18 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49558 Xia, "... șkalata :derpneutral:

..." - ty kto takoi :derpsmile:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49560 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:18:28 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49554 PoppyMoore, "... in ziua de azi nu treb sa fii asa credincios,mai ales ce tine de fete :rofl:

..." - asta tăţ ştiu :trolldad:

Alina spui , frumos nume ! nustiu tu dam că nu te'am văzut ! :megusta:

P.s Noi vb da nici nu ştim cum ne cheamă , hai să facem cunoştinţă ! :megustamucho:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49561 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:18:51 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49551 TVOne, "... Poppy ..." - Aduc aminte de muzica , Po - Pi - Po - Pi - Po - Pi - Po! : )

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49562 by irunea (Uploader) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:19:40 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49557 DjUchiha, taracanii nu sursask pe acolo? :troll:

am un prof care tare ii plac fustele scurte si le intreaba numai pe acele fete care is imbracate in fuste scurte,ohh doamne ce obsedat :pokerface:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49563 by PoppyMoore (Him&I!) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:20:01 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49560 TVOne, "... frumos nume ..." - multumesc :w00t:

#49560 TVOne, "... nustiu tu dam că nu te'am văzut ! ..." - degeaba urmaresti forumul cu poze :okay:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49564 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:20:14 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49556 irRa_Dev1L, "... umbli cu seifu după tine numai nu cumva săți cadă vreo un 2 din jeantă ..." - Da nu, am nişte manga hentai, nu vreau să fac de rîs pin tăt şcoală, mai ales să-mi observe profesori... :notokay:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49565 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:20:23 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49557 DjUchiha, "... dar în camera un bardac că nici n-ai idee(ei deloc nu fac curăţenie pin camera) ..." -

#49558 Xia, "... șkalata ..." - ai vrut să zici școlota trololo ? :stoned:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49566 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:20:35 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49562 irunea, "... am un prof care tare ii plac fustele scurte si le intreaba numai pe acele fete care is imbracate in fuste scurte,ohh doamne ce obsedat :pokerface:

..." -

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49567 by PoppyMoore (Him&I!) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:20:39 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49561 DjUchiha, "... Po - Pi - Po - Pi - Po - Pi - Po! : ) ..." - frumoasa melodia :rofl:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49568 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:21:07 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49563 PoppyMoore, "... degeaba urmaresti forumul cu poze :okay:

..." - amuş caut pentru tine :notokay:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49569 by X!a (Съел пару конфет) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:21:15 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49560 TVOne, "... Alina spui , frumos nume ! ..." -

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49570 by irunea (Uploader) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:22:09 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

Ap hai sa ne prezentam)

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49571 by DjUchiha (DjUchiha) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:22:17 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49562 irunea, "... am un prof care tare ii plac fustele scurte si le intreaba numai pe acele fete care is imbracate in fuste scurte,ohh doamne ce obsedat ..." - Numai ce am găsit o instrucţie p/u băieţi! :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49572 by PoppyMoore (Him&I!) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:22:43 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49568 TVOne, "... amuş caut pentru tine ..." - pt tn cauta,k eu ma stiu

unde`i lumea cu care nu dormeam noptile?Jeky,Alinka,Ivan,Iana,Wasiloid,malish,kto tam estio...unde santeti :derpwhy:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49573 by X!a (Съел пару конфет) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:22:43 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49570 irunea, "... Ap hai sa ne prezentam) ..." - :derpno:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#49574 by Yukio

(keep silence) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:22:57 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

#49564 DjUchiha, "... am nişte manga hentai, ..." - shăzz ăi ! eu umblam cu jurnal de porn la școală , rău că fetele miau umblat în geantă lau găsit si lau luat precis ca să facă :fap:

( mare curiozitate au avut :fuckthatbitch:

in geanta imi era un caiet , un pix rupt , un jurnal porn si vreo 2 prezervative da de ele nu sau atins numai jurnalu lau luat )
:fuckthatbitch:

off fetili

Mesaj util ? Da 1 puncte

#49575 by alexx_996 (^.^) (0 mesaje) at 2012-10-13 00:23:01 (676 săptămâni în urmă) - [Link]

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.