И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (824 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1765 1766 1767 1768 1769 1770 1771 1772 1773 1774 1775 1776 1777 1778 1779 1780 1781 1782 1783 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#44326 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2012-08-12 01:59:34 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44324 kserjiu, "... citește încă odată postu șela ..." - îl ştiu pe de rost. Tu răspunde la întrebare :areyoukiddingme:

#44325 samocostea, "... ma tem ..." - adrenalină :derphappy:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44327 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-08-12 01:59:41 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44325 samocostea, nuti temi , nu mă videsk eu la deeștea ca vanea :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44328 by MW3

(Uploader) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:00:14 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44329 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:00:17 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44326 ivanpuf, "... Tu răspunde la întrebare ..." - #44318 kserjiu, "... Nu , v atlicee at necotărâx , nu spun șine (vanea) eu nu mă jioc cu dânsăli ..." - :ragetext:

#44328 saam86, zd

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44330 by irunea (Uploader) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:01:04 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

Ladna eu ma duc sa fac un dus si la culcare.Noapte buna visuri placute,puricii sa va sarute :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44331 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:01:34 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44330 irunea, "... puricii sa va sarute ..." - :ohgod:

Mai ghine îi lăsăm pe ava ta

Nb

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44332 by samocostea Club de sah si dame

(Power User) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:01:36 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

ian terminatzi eu inteleg acolo s-a adoptat legea descriminarii da plea asta deam perebor :trolldad:

#44318 irunea, Noapte buna :hug:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44333 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:02:30 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44329 kserjiu, nu-ţi place să te joci sau nu ajungi la ele? sau ajungi dar nu te poţi controla în timpul orgazmului?

:rofl:

#44318 irunea, noapte bună, îngeraş :hug:

#44332 samocostea, "... ian terminatzi ..." - :megustamucho:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44334 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:04:14 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44333 ivanpuf, :ragetext:

Niș nuștiu cum săi spun la așa un om , ești mai șeva ca un azabocenâi

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44335 by M!KE (Moderator pe forum | EDU Owner ⭕) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:04:55 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

Poate închideți tema asta prostească?

Mesaj util ? Da 1 puncte

#44336 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:05:20 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44335 CreativeBoy, noi nu avem acces :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44337 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:05:46 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44334 kserjiu, "... ești mai șeva ca un azabocenâi ..." - nu ai negat nimic din ce am spus. Acum întrebarea e cum de reuşeşti 3 în 1? :lol:

#44323 CreativeBoy, "... tema asta prostească? ..." - propune una neprostească şi terminăm :derpneutral:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44338 by M!KE (Moderator pe forum | EDU Owner ⭕) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:05:56 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44336 kserjiu, Băieți, hai serios, vă rog, închideți subiectul.

#44337 ivanpuf, "... propune una neprostească şi terminăm :derpneutral:

..." -

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44339 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:06:54 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44337 ivanpuf, Dar nici n-am spus căi așa :ras:

P.S Hai s grăim șeva cu tolk , că spăriem lumea , ș amuș sor mai apuca di nebunii :derp:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44340 by MW3

(Uploader) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:08:05 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

şi aşa pasivi ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44341 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:08:11 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44339 kserjiu, "... că spăriem lumea ..." - ăhhh... n-am eu cu cine vorbi az... numai iepuraş, ple (((((((((

hai să vorbim despre extratereştri

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44342 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:08:34 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44340 saam86, 2 floodări au pb :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44343 by MW3

(Uploader) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:09:03 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44342 kserjiu, cine ?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44344 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:11:07 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

nimi nu vre să vorbească despre extratereştri?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44345 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:11:32 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44341 ivanpuf, "... extratereştri ..." - :blabla:

#44343 saam86, as vez mâine

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44346 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:12:28 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44345 kserjiu, what? crezi că sunt sau nu?

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44347 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:13:20 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44346 ivanpuf, "... că sunt ..." - E ceva normal , ca întro galaxye gigantică , să mai existe și alte forme de viață , nu doar cele de pe pământ

Cu așa teme poț să vb cu valachesh , el îi masta în asta :fuckthatbitch:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44348 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:14:41 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44347 kserjiu, dapăi nimeni nu i-a văzut. Şi dacă sunt invizibili şi trăiesc printre noi? :gasp:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44349 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:15:15 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44348 ivanpuf, impossibru :derpneutral:

P.S așelaș ”dumnezău” îi un extraterestru / plod al imaginației umane

Mesaj util ? Da 0 puncte

#44350 by Jonothan (Bye Bye TMD) (0 mesaje) at 2012-08-12 02:16:55 (684 săptămâni în urmă) - [Link]

#44349 kserjiu, nici undele magnetice nu le vezi, dar ele sunt :derp:

p.s. Paul, ai văzut acest film?

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.