Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club (12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (815 săptămâni în urmă) - [Link]Top

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului
Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a€“ angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet
ÎnchideЗакрыть
Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan
ÎnchideЗакрыть
Nenea Jonatăn a zis:
ÎnchideЗакрыть
                                                                               

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07




Mesaj util ?   Da   279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

#4151 by VLaFr (VIP) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:01:22 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4149 TranceM, "... eu personal, in clasa am avut un elev, el stia franceza foarte bine, vorbea mai bine ca profesoara, a depus shi el actele ca sa invete in France, dar nu a avut norok shi nu a trecut castingul ..." - elevii mereu s-au considerat mai buni ca profesorii =))

#4149 TranceM, "... ac nimeni nu-mi da dreptul sa fiu moder pe teme mele ..." - Administratori decid, desigur trebuie sa scrii scrisoare!


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4152 by OnlySkyCel mai bun bucătar (mein herz brennt) (1 mesaje) at 2011-01-05 03:01:22 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
"Если у тебя прекрасная жена, офигительная любовница, крутая
тачка, нет проблем с властями и налоговыми службами, а когда ты выходишь
на улицу всегда светит солнце и прохожие тебе улыбаются - скажи НЕТ
наркотикам."


:subscaun:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4153 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:01:37 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4150 TinDim, "... - ai vreo temă activă? ..." - na-m, adica am avut vo 2 ani in urma cind am facut un cemp de fifa07

#4151 VLaFr, "... - Administratori decid, desigur trebuie sa scrii scrisoare! ..." - cu mishunika voi vorbi, dar nu cred sa-mi ofere

#4151 VLaFr, "... elevii mereu s-au considerat mai buni ca profesorii ..." - in orce caz shi profesoara stia bine franceza


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4154 by System at 2011-01-05 03:03:14 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4153 TranceM, "... na-m ..." - pentru ţie dară moder pe temele sale? :lol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4155 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:04:07 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4154 TinDim, "... pentru ţie dară moder pe temele sale?  ..." - sa fiu shi eu frumos:teeth:

Editat de către VLaFr la 2011-01-05 03:05:50




Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4156 by System at 2011-01-05 03:05:51 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4155 TranceM, visează mai departe dară, cineva să-ţi dăie din pod vreo funcţie )))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4157 by deviantART♥ (wildlife) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:06:05 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
of, am reprivit King Kong, 2 ore și 59 minute :drool:
mi s-a făcut somn :yawn:

P.S. eu out, nb, fiți cuminți :wave:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4158 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:06:26 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4157 dev1antART, b-bye


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4159 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:08:01 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4156 TinDim, "... cineva să-ţi dăie din pod vreo funcţie ..." - da ladna, nu ma fugaresc eu dupa functii tare, am incercat norokul:wub:

#4155 TranceM, "... Отредактировано VLaFr в 2011-01-05 03:05:50 ..." - :rofl:

#4157 dev1antART, :bye:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4160 by System at 2011-01-05 03:08:53 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
Plec şi eu să mă culc.

Nb.

:bye:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4161 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:09:12 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4160 TinDim, Noapte Buna :bye:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4162 by caanturmorti (Uploader) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:09:37 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
da ladna o deschis tema O_o


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4163 by System at 2011-01-05 03:09:39 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4161 malish55, ms )


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4164 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:09:51 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4160 TinDim, "... Plec şi eu să mă culc. ..." - davai, dar eu ma duc sa joc in poker



ehhh rau ca nustiu cum sa-mi pun bani pe pokerstars ca jucam-bi la rubla acum, dar nu cu bani virtuali:drool:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4165 by OnlySkyCel mai bun bucătar (mein herz brennt) (1 mesaje) at 2011-01-05 03:10:20 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
:ras: slabaşi!

eu peste vreo 3-4 ore otboi, ladna, mă duc să privesc vreon film


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4166 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:10:21 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4162 tyomka, :tease:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4167 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:11:32 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4165 OnlySky, "... eu peste vreo 3-4 ore otboi, ladna, mă duc să privesc vreon film ..." - stai ca sunt shi eu pe loc


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4168 by OnlySkyCel mai bun bucătar (mein herz brennt) (1 mesaje) at 2011-01-05 03:13:29 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4167 TranceM, dacă vom fludi în doi, mă tem că nu ne va înţelege corect lumea :lol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4169 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:14:31 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4168 OnlySky, "... dacă vom fludi în ..." - trei ai vrut sa spui :))


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4170 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:14:46 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4168 OnlySky, "... mă tem că nu ne va înţelege corect lumea ..." - da ce sa te temi, tu esti de gen fem, eu de masc, asa ca nu vad nimic rau:teeth:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4171 by Serg!uMuzician (Knight of TMD) (1 mesaje) at 2011-01-05 03:15:31 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4170 TranceM, :haha:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4172 by TranceM (CTM | 69) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:15:37 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
sho ma, toti faceti parte din Team, dar eu nu:drool: Erick nu ma poate lua, ca sistema asta:drool:

#4171 Serg!u, :bar:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4173 by Serg!uMuzician (Knight of TMD) (1 mesaje) at 2011-01-05 03:16:21 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4172 TranceM, komu ty nujen :lol:


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4174 by OnlySkyCel mai bun bucătar (mein herz brennt) (1 mesaje) at 2011-01-05 03:18:06 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4172 TranceM, 50'000 de ăvrişi :teeth: şi facem tăt xD


Mesaj util ?   Da   0 puncte
#4175 by Mitruţ Volei ClubParticipant la concursul Poetry ContestCel mai bun bucătar (12/08/19) (0 mesaje) at 2011-01-05 03:18:39 (759 săptămâni în urmă) - [Link]Top
#4174 OnlySky, "... 50'000 ..." - Mulţumescuri ? :look:


Mesaj util ?   Da   0 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta      Următoarea >>

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.


Navigare rapidă:


Comunitatea digitală din Moldova. Să adunăm și să organizăm conținutul autohton de pe întreg internet pe un singur site web.