И т.д. И т.п.

#0 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2009-12-08 04:31:40 (823 săptămâni în urmă) - [Link]

Insomnia cred că va ajunge să fie considerată boala secolului XXI, secolul trecut lumea de plictiseală adormea și parcă ai spune că aveau mai puține pe capul lor... acum uite că mulți nu pot dormi.

Dereglări ale somnului

Perturbările somnului sunt frecvent întâlnite. O privare de somn sau o dereglare a ritmului circadian poate să ducă la o deteriorare importantă a activității zilnice. O serie de modificări intrinseci sau extrinseci (mediu, medicamente sau afecțiuni) pot conduce la apariția unor tulburări de somn sau de ritm circadian.
Efectele lipsei de somn: fizic înseamnă o suprasolicitare a sistemelor de adaptare la starea de veghe, o creștere a nevoilor energetice pentru a putea susține activitatea fizică și intelectuală. Cele mai implicate sunt aparatul cardio-vascular (inimă și vasele de sânge), aparatul digestiv și sistemul neuroendocrin. Consecințele sunt favorizarea apariției precoce, la indivizii predispuși, a hipetensiunii arteriale și a bolilor cardiace a angină pectorală și infarctul de miocard. Pot să apară gastrite, tulburări de tranzit intestinal. Se asociază scăderea capacității de concentrare, somnolență diurnă și tulburări de comportament alimentar.
Apar tulburări cognitive legate de felul în care individul se va percepe pe sine, își va percepe performanțele, viața personală, de familie sau a grupului din care face parte. Se pot asocia sentimentele și trăirile de inadecvare, lipsa de înțelegere din partea partenerului de viață.
Tulburările somnului pot fi de ordin cantitativ (hiper- sau hiposomnii) și de ordin calitativ (parasomnii).

(C) VickNet

ÎnchideЗакрыть

Как обеспечить себе здоровый сон

(С) Jonothan

ÎnchideЗакрыть

Nenea Jonatăn a zis:

ÎnchideЗакрыть

Owneri:
1. unkind
2. CreativeBoy
3. V!ckNet
4. Jonothan
5. V!ckNet [Best and N1 owner]
7. Mitruț

6.Next?

Editat de către V!ckNet la 2016-02-08 00:45:07

Mesaj util ? Da 279 puncte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 1402 1403 1404 1405 1406 1407 1408 1409 1410 1411 1412 ... 6336 6337 6338 6339 6340 6341 6342 6343 6344 6345
<< Precedenta Următoarea >>

#35051 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:16:58 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35045 Dazler, "... Câți ani aveai pe atunci ..." - Când te-am văzut acolo ? Vreu 2 ani în urmă :trolldad:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35052 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:17:10 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35043 MonolQ, "... ia repede recomadati-mi o comedie buna!! ..." - HeroArtyr îți poate recomanda ceva bune ) .

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35053 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:17:19 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35032 MonolQ, Hannibal Rising ))

#35038 SexyLady, "... Uitete in profil ..." - vrem noi fotografii )) le-am văzut azi )

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35054 by HeroArtyr (Slice of Life) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:17:51 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35050 eanushka, "... da numai pt mine? ..." - atunci îs dobryi, dac șeva eu îs pi loc
:disappoint:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35055 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:18:00 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35053 Kryz0r, "... Hannibal Rising )) ..." - comedy ? :huh:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35056 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:18:03 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35051 kserjiu, "... Când te-am văzut acolo ? Vreu 2 ani în urmă ..." - Apropo tu atunci te-ai dus și nu ai plătit ^^.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35057 by alinka53 (wild heart) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:18:19 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35050 eanushka, "... îi vina ta ..." - iiiiii, da și-o făcut deam? :disappoint:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35058 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:18:28 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35055 TVOne, "... comedy ..." - După denumire nu se vede, 100% comedy ^^.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35059 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:18:37 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35056 Dazler, Crizis ăi :okay:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35060 by Mitruţ Volei Club

(12/08/19) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:18:38 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35023 kserjiu, Noroc, am fost plecat)

#35024 eanushka, :hug:

as always, music ^^

#35024 eanushka, "... cum parctica? ..." - so so

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35061 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:18:44 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35044 TVOne, "... comedy ? ..." - depinde cum înţelegi gluma )))

#35046 alinka53, "... da și-o făcut deam? ..." - ie măsuri cu mine

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35062 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:19:12 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35059 kserjiu, "... Crizis ăi ..." - (

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35063 by alinka53 (wild heart) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:19:56 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35061 Kryz0r, "... ie măsuri cu mine ..." - fașim :disappoint:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35064 by HeroArtyr (Slice of Life) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:20:03 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35061 Kryz0r, "... ie măsuri cu mine ..." - adu toporu-ncoa!

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35065 by TVOne UploadTorrentsBan

(Finul lui ) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:20:29 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

Bun băieţi ş fete, vam vazut, vam auzit :trolldad:

.
Nb la toţi.
Eu off.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35066 by Kryz0r (român!) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:20:30 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

Вовочка : Мама, можно я прочитаю свои стихи?
Мама : Конечно можно.
Вовочка :Наша мама вертолёт, всем даёт, а папе вот - *figa* (все ржут, мама смущается).
Вовочка:Папа тоже вертолёт, всех ебёт, а маме вот - *figa (все ржут, папа и мама смущаются).
Вовочка : Сестра тоже вертолёт, всем даёт и в рот берет(дед ржёт, все затихли)
Вовочка: Деда тоже вертолёт, пися вот, а не встаёт(наступила тишина, Вовочка решил выкрутиться)
Вовка тоже вертолёт, попиздел и спать пойдет.

#35053 HeroArtyr, "... adu ..." - mă duc afară după vargă :sarcastic:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35067 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:20:50 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35060 malish55, "... so so ..." - Când aud fraza aceasta ma gândesc la 'соус'

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35068 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:20:54 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

ส็็็็็็็็็ส็็็็็็็็็ส็็็็็็็็็ส็็็็็็็็็ส็็็็็็็็็ส็็็็็็็็็ส็็็็็็็็็ส็็็็็็็็็ส็็็็็็็็็ส็็็็็็็็็ส็็็็็็็็็ส็็็็็็็็็

P.S Trolling :troll:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35069 by eanushka (carpe noctem) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:20:58 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35054 HeroArtyr, "... atunci îs dobryi, dac șeva eu îs pi loc ..." - clasnaaaaaaa :smirk:

.. a să ştiu

#35057 alinka53, "... iiiiii, da și-o făcut deam? ..." - ogogo .. fără aere la mine .. întreabăl pe el

#35060 malish55, "... so so ..." - iii .. mîine o să fie mai nice ;D

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35070 by Jankar

(Quieter Is Louder) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:21:12 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35054 TVOne, "... Nb la toţi. Eu off. ..." - nb, eu tot)))

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35071 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:21:16 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35065 TVOne, "... Bun băieţi ş fete, vam vazut, vam auzit .
Nb la toţi.
Eu off. ..." - bb.

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35072 by kserjiu (Brrrrr) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:21:30 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35065 TVOne, gnส็็็็็็็็็

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35073 by HeroArtyr (Slice of Life) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:21:51 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35069 eanushka, "... .. a să ştiu ..." - :banana:

Mesaj util ? Da 0 puncte

#35074 by Dazler (Uploader) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:21:56 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35070 Jankar, Tu nici nu ai floodit ! ^^.

Mesaj util ? Da 1 puncte

#35075 by alinka53 (wild heart) (0 mesaje) at 2012-07-13 02:21:57 (688 săptămâni în urmă) - [Link]

#35069 eanushka, "... fără aere la mine ..." - da nu erau aere, vroiem să iau măsuri că o grubit la tine, da tu văd că...

Mesaj util ? Da 0 puncte

Forum Index > Chat > Clubul Insomniacilor! / И т.д. И т.п.